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对运动训练竞赛过程中六环节认识 　　作者简介：高全(1962-)，男，吉林人，副教授，研究方向运动训练学。 　　摘要：运动训练是一项涉及多学科的科学，运动员的培养是一项长期的艰苦事业。纵观国内外田径项目、各种集体项目比赛，整合分析查阅文献资料并反复研读经典著作《孙子兵法》和经典理论马斯洛关于人的需求层次理论，依据自己从事多年田径运动训练竞赛工作的实践体会，提出运动训练竞赛过程中六个环节的认识，意在为培养高水平运动人才的管理措施与方法上向前拓展，以便在实践中取得更好的训练与竞赛效果。 　　关键词：运动训练；竞赛；六环节；方法 　　中图分类号：G808．1／2　文献标识码：A　文章编号：1007-3612(2006)05-0690-03 　　 　　1　经典著作与经典理论的迁移 　　 　　1．1　经典著作《孙子兵法)开篇讲，决定战争胜负有“五事”，即道、天、地、将、法　而体现将领优劣亦有“五要素”即智、信、仁、勇、严。《孙子兵法》虽然论述的是行兵作战，但从另一个角度来看，也可以说是一部管理学论著。所谓“道”，是指政治的优劣，是否“令民与上同意也”，上下一心；“天”系指气象，即昼夜、晴雨、寒暑四季更替，充分利用其有利条件，避免其不利因素，因势利导，争取主动；“地”指的是地理环境，道路的远近，地势的险易，地形是否有利于功守和进退；“将”说的是将领的优劣；“法”阐述了军队的法纪和组织编制等。孙武认为：决定战争的胜利，这“五事”不可忽略任何一方面。同时还指出：“五事”之中最重要的是君主将帅的贤明和才能。比较出众的将领应达到智、信、仁、勇、严。是指将领的智慧才谋，赏罚有信、爱抚士卒、勇敢果断、军纪严明等条件。 　　1．2　经典理论是指马斯洛关于人的需求层次理论，即生理需要：安全需要、爱的需要、自尊需要、自我实现需求　而自我实现需求的渴望有赖于生理需要、安全需要、爱的需要、自尊需要的满足。运动训练竞赛从某种意义上讲，既是一种无消烟的作战，又是人自我实现目标的综合过程。依据上述二种理论来指导运动员从事运动训练竞赛这个特殊的过程并赋予它新的时代内涵，其具体表现就是本文所阐述的对运动训练竞赛过程中六个环节的认识。 　　 　　2　运动训练竞赛过程的六个环节 　　 　　六环节的涵义是说一个竞技体育运动人才的培养从他进人系统训练开始到“出道”，要遵循六个环节的发展，即理想目标、自信欲望、特点和谐、控制效果、展示学习、总结超越。每个环节相互衔接和递进、统一在训练竞赛的全过程。 　　2．1　理想目标　理想目标是训练竞赛取得成功的先决条件。一个运动员从小树立起一个远大的理想和明确的目标是后天走向成功的先决条件，理想是引导目标的动力，优秀的教练员选材的年龄无论是大还是小，都必须潜移默化地培养他(她)树立起明确的目标和努力的方向并与其成长成才、个人前途以及为国为校争光紧密结合起来，使运动员真正从一开始就从心灵深处进发出一种“小我寓于大我”的思想境界和勇往直前忘我的拼搏精神。理想目标作为首要环节还涉及一个重要问题，训练的指导方针、理想目标意识再强，没有切合实际明确的训练指导思想也会使训练竞赛产生盲目，不能有的放矢，这就需要对项目的特征进行深人的研究分析，提出具体的方案。如马俊仁教练潜心探索，一改长跑、马拉松项目是耐力性项目的旧识，在大负荷量训练的基础上突出大强度训练，注重速度和速度耐力融合的提高，其训练最突出的特点就是注重强度。他培养的队员能够打破三项世界纪录与他的训练指导思想有很大关系。我国乒乓球项目之所以长盛不衰，其法宝在于“快、转、准、狠、变”的训练指导思想为其发展指明了航向。清华大学体教结合培养的运动员能够在第23届世界大运会上和第十届全国运动会上夺得多枚金、银牌与其训练少而精抓重点、小周期专项化的指导思想有着密切的关系。教练员不仅要帮助运动员建立起理想目标，更要找到适合运动员实现理想目标的训练模式并锲而不舍地去奋斗。 　　2．2　自信欲望　自信欲望是训练竞赛取得突破的基石。任何一个运动项目都是一个攻坚的过程，运动员没有超人的自信力和梦寐以求的欲望，是凸显不出来的，心理学告诉我们：自信决定了你能做什么，欲望决定了你能做好什么及其进程，教练员在训练的全过程应不断增强运动员的自信力，激发实现目标的欲望。法国文学家罗曼?罗兰所说：成功“最可怕的敌人就是没有坚强的信念”。当世界观为一个人的生活道路指明了正确方向之后，一个人能不能达到预期的目的地，就全赖于他的信念是否坚强了。信念对青少年来说更为可贵。因为年轻人在实现人生目标的过程中，难免要遭受挫折，对运动员的成长来说，坚定的信念，坚强的意志更显重要，需要教练员不断地鼓励再鼓励。建立自信可以采取阶梯式的方法逐步增强，提升欲望的手段应与个人成才和家庭期望负担、个人荣誉和为国增光奉献紧密结合起