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心理护理对外来务工孕妇孕期焦虑影响 　　【摘要】目的 观察外来务工孕妇孕期的焦虑发生情况以及心理护理对焦虑水平的影响，探讨保证该群体孕期安全的心理护理措施。 方法 收集2008年1月~2010年2月孕36 周206例愿意接受问卷调查的外来务工孕妇资料，给予常规产前护理以及心理护理；心理护理是针对性给予行为干预和心理疏导，并教授放松技术。分别于孕36 周、入院分娩时和产后2周采用焦虑自评量表(SAS)评价。 结果 在206例孕36 周孕妇中有132例（64.1%）伴有不同程度的焦虑，SAS量表评分为39.7±6.3；除17例未来院分娩外，在189例分娩孕妇中，分娩前有92例（48.7%）伴有不同程度的焦虑，SAS量表评分为32.7±7.7，心理干预前后SAS 量表评分差异有统计学意义(P＜0.05)；在产后2周对其中183例(失访6例)SAS量表评分仅为24.3±4.5，与孕36 周和分娩前差异有统计学意义(P＜0.05)。 结论 外来务工孕妇孕期的焦虑发生是一个自限性短期心理异常过程，积极开展有针对性的孕前心理护理干预能有效降低外来务工孕妇这一特殊群体的焦虑发生率，保证其孕产期的安全。 　　【关键词】 孕妇 孕期焦虑 心理护理 　　中图分类号：R395.1 文献标识码：B 文章编号：1005-0515（2011）4-259-02 　　 　　随着城市化的发展，社区人员结构比例有较大的变化，是外来务工人员明显增多是其显著的特征之一。妊娠期是育龄妇女特殊的生理状态，尤其是在外来务工妇女群体中常常会发生一些心理障碍，孕期焦虑较为常见。有报道，正常孕妇随着孕周的增加，焦虑症的发生率也逐渐增高，孕25~36 周其发生率在30%左右，其中重度发生率接近8%，而在孕37~42 周可达70%左右，重度发生率升高至25%[1]。孕期焦虑是生物、心理和社会等多种因素的结果，关系到孕妇产褥期的安全。研究[2，3]亦表明，积极开展心理护理将能有效地降低产妇的焦虑。本研究旨在观察在外来务工妇女这一特殊群体中心理护理对预防孕期焦虑的作用，为社区卫生中心的妇女孕期安全保障提供参考。 　　1 对象与方法 　　1.1 对象 　　选取2008年1月~2010年2月在我院社区卫生中心产科门诊进行围产期保健的206例首诊妊娠妇女。入选标准：(1) 愿意接受问卷调查的外来务工孕妇，孕周满36 周；(2) 知情同意；(3)年龄23~ 35 岁；(4) 孕晚期和产后2周能够进行随访。排除标准: ( 1) 拒绝合作；(2) 有精神病史及人格障碍者；(3) 有严重躯体疾病者。 　　1.2 心理护理方法[3] 　　常规孕产期保健教育的基础上辅以心理护理，具体如下：每周约定1次，每次30min，实施心理护理者均在本社区卫生服务中心具有护师职称以上，经过一定的心理知识培训，有丰富的理论知识及经验和良好的职业道德观。 　　1.2.1 建立亲和力 用亲切的语言与孕妇建立良好的沟通关系，充分尊重和理解孕妇，鼓励和认真聆听其叙述和提问，尽量满足其合理要求，使她们感到温暖和被理解，产生安全感和信任感。 　　1.2.2 建立心理咨询档案 针对孕妇的年龄、经济状况、文化层次、既往产史、健康状况和个人需求等分别进行针对性的心理护理，包括主动多接触、多关心，鼓励产妇表达自己的情绪，用温和、通俗易懂的语言向产妇阐明孕晚期的生理变化，站在她们的立场分析生男生女并非十分重要，减少她们过多的担心与害怕；针对她们常见的顾虑，如对分娩风险与痛苦的担心、恐惧，对产后能否顺利恢复，对产褥期住院期间的大概费用等主动告知和解释，使其了解即将面对的分娩过程以及主要的费用明细。 　　1.2.3 培养正确的生育观 努力帮助孕妇及其家人树立正确的生育观，对迫切期盼生男孩的孕妇及其家属积极宣传正确的生育观，做好丈夫的工作，帮助树立男女平等的思想，摒弃旧观念和封建思想的影响，减轻孕妇的心理压力。 　　1.2.4 放松训练[3] 用简单有效的放松方法指导孕晚期妇女及时地调整焦虑情绪，具体如下：(1) 渐进性肌肉放松法。通过示范在轻音乐的背景下指导孕妇完成简单的运动。一般先从双手开始，吸气时渐握拳头数秒，吐气时缓缓放松，借此感受紧张与放松的感觉。用类似的方法使前臂、上臂、脸部、颈部、肩部等部位肌肉逐步放松，与呼吸配合，30 min左右。( 2) 音乐放松法。在感觉焦虑不安时有意识地选择一些节奏舒缓的音乐，如莫扎特的弦乐小夜曲、摇篮曲和幻想曲等来欣赏，社区服务中心免费提供磁带外借。 　　1.3 量表评定 　　分别于孕36 周、产妇入院待产时和产后2周采用焦虑自评量表( SAS)进行问卷调查。此量表由焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale，SAS)由华裔教授Zung编制（1971）