浅析如何发挥体育舞蹈在“阳光体育”中作用.docVIP

浅析如何发挥体育舞蹈在“阳光体育”中作用 　　 【摘要】针对当前体育舞蹈逐渐在我国各级各类学校中广泛开展，并深受学生欢迎和其对“阳光体育运动”的推动起着重要作用的现状，对如何进一步发挥体育舞蹈在“阳光体育”中的作用进行了的分析。结果认为，加强宣传、深化体育舞蹈课程改革，加强学生体育舞蹈协会建设等措施，是解决这一课题的有效途径。 　　【关键词】体育舞蹈；阳光体育；教学改革 　　 　　Analysis on How to Play the Role of Sports Dancing in Sunshine Sports Progam 　　JIN Cheng-quan 　　(Department of Physical Education, Henan Agriculture University, Zhengzhou 450002, China) 　　【Abstract】In view of the situation that sports dancing has become popular in Chinese schools and plays an important role in promoting the Sunlight Sports Program, this thesis discusses how to further take advantage of it. It holds that publicizing, deepening reforms in sports dancing curricula and establishing students sports dancing association are effective ways to tackle this issue. 　　【Keywords】sports dancing，Sunshine Sports Program，reform of education 　　 　　1 前言 　　 为改善广大青少年学生体质状况、全面推进素质教育，教育部、国家体育总局、共青团中央一致决定，自2007年起，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生“阳光体育运动”。“阳光体育运动”以“健康第一”为理念，以青少年的体质健康问题为关注焦点，以青少年的终身体育意识为培养目标，主要着眼于未来国民整体素质的提高。全国亿万学生“阳光体育运动”的实施，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措〔1〕，是各级学校贯彻“健康第一”指导思想和形成“终身体育”行为习惯的具体体现。体育舞蹈作为学校体育教学的一个新兴项目，因其兼具健身美体、文化娱乐、社会交际、艺术观赏等特点而深受受广大青少年学生的喜爱，已经逐渐走入各级各类学校，成为学校体育课程的重要内容。体育舞蹈在青少年学生中的开展，既改变了传统的大众体育活动模式，活跃了校园文化生活，又使“阳光体育运动”和全民健身落到了实处，为全民健身和校园“阳光体育运动”增添了新的内容、注入了新的活力。因此，如何进一步发挥体育舞蹈在“阳光体育”中的作用，使其吸引更多的青少年学生积极参加阳光体育锻炼，就成为一个值得探索和研究的课题。 　　2 体育舞蹈在“阳光体育运动”中的作用 　　 体育舞蹈是一项新兴高雅、文化底蕴很浓的体育项目，既有娱乐健身的功能又有竞技表演的功能。它融艺术、体育、音乐、舞蹈于一体，被誉为“健”与“美”相结合的典范。练习者在音乐的伴随下，通过身体的舞蹈运动，不但锻炼了身体，同时也塑造了自然美、协调美，陶冶了情操，丰富了自身的内在修养〔2〕。它既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式，又是易于开展体育竞赛的一项竞技运动项目。体育舞蹈运动具有丰富的文化内涵、独特的运动风格、运动性与艺术性的有机结合以及广泛的适应性和可观赏性等特点，尤其适合青少年学生的生理特点，更能充分满足青少年学生的心理需要，其逐渐进入各级各类学校，不仅成为学校体育课程的重要内容，也是校园体育文化的重要组成部分，深受广大青少年学生的喜爱。因此，体育舞蹈在“阳光体育运动”的开展中起着重要的作用。 　　2.1 促进“阳光体育运动”目标的落实 　　 实施“阳光体育运动”的目的就是要增强广大青少年学生的身体素质，培养其终身体育意识。而体育舞蹈是一项极具锻炼价值的体育运动，不仅能够消除多余脂肪，代之以健壮肌肉组织，改善人体血液循环系统和呼吸系统机能状态，而且能够增强人体肌肉力量和关节灵活性，提高人全身的协调能力。同时，每个人可根据自己爱好选择不同舞种进行练习，也还可以通过改变练习时间的长短等因素，调整运动强度和运动量，从而达到保持健美形体、提高健康水平、有效增强体质的需求。此外，从它的运动特点和健身功能可以看出，它相比其他一些体育运