积极心理学视角下的情绪.pptx

积极心理学视角下的情绪 组员：周莉，刘淑瑜，邓丹妹， 徐芷兰，区泳诗，谢菁楠，庄泽芳， 黄祖仪，张晓君，邓慧子 积极情绪 积极心理学 积极情绪 幸福及幸福感 （1）幸福及幸福感测量 何为“幸福”？ 幸福感测量 行为观察 生理测量 自我报告 （2）幸福感 主观幸福感 心理幸福感 （3）关于幸福的几对关系 幸福与财富 幸福与人格 幸福与气质 （4）幸福法则 过去的就让它过去 未来不全像你想象 抓住现在的幸福 2.希望和乐观 希望的本质 乐观 乐观主义信念 我就是比别人更走运 不管我做什么，每件事的结果 都会是自然而然的 3.笑和幽默 笑在本质上是一种交流方式，且有传染性 笑和幽默的性别差异 笑的功能 .积极性格 何为“积极性格”？ 一种能够持续引发可给人带来快乐行为的心理特征 习得性乐观 何为“习得性乐观”？ 建议 确认事实 准确归因 不夸大后果 务实 Thanks