个人成长管理1.ppt

深圳市润然营销策划有限公司 珍惜你的生命，即要重视效率 效率就是单位时间的利用价值。 单位时间的单元你取多大？一生、十年、一年、一月 、一周、一天？ 人的生命深度是有效率的时间的积累 时间管理图—做什么？ ` 意识的特点 必须想一想 处理“新”问题，非程序性问题 任何学习过程 任何分析、判断过程 意识活动是一事一议、一事一做的过程 潜意识特点 程序地、 自动化地、 固定地、 永久性地、 自然地、流畅地、控制，指挥我们的行为。 潜意识是我们本质和特性的意识。 意识 潜意识 思想 信念（潜意识） 行为 技能 愿景是什么？ 1、自己心中的一个愿望： 已刻画到潜意识中 不能舍弃、不能忘怀、梦徊牵绕 2、高于现实 3、清晰，描述它，会有一幅生动的图象出现在脑海中 4、创造性张力的来源 思维的转变 如果我们想要有重大转变，我们必须首先转变我们的思维。“几乎所有的重大突破，都来自于打破传统、旧的思考方式和旧的思维观点。” —《The structure of Scientific Revolutions》 对准焦点 专心真正想要的结果，是重要的思维 方式。必须将愿景、过程分开，并一开始 就专注于结果。 ——第五项修炼—— ` ` 态度 好的态度，就像软木，它能在生活的巨浪中浮起来；不良的态度就像铅块，它让你下沉。 ——《前途》 原则和价值观 原则—自然法则和基本真理 价值观— 我们对人、事的观点， 原则所定的价值 重要事物的选择 原则的意义 “原则控制了一切！虽然我们能控制自己的行动，但唯有原则才能真正主宰这些行动的结果” ——柯维《与成功有约》 ` ` 人际关系领导力—双赢 双赢思维是鼓励人际交流、不断寻求互利的一种心智思考模式。 双赢是第三变通方案的一种信念，它不是你的我的方法；而是更好的方法。 具有双赢品格的人，具有正直、成熟和富足的心态。 知彼解己 我需要倾听，因为我知道：“我了解得不尽其然” 倾听是我对对方的尊重。 人人需要被了解，沟通从心开始。 1、了解人的变化定律，人的成长定律 2、懂得脑内图象的印记过程 3、从内心图象的改变来引导自己的成长 4、创造内心成长的方法 目 的 内心图象—印记在潜意识中的图象，它包括 现实生活中的影象 愿景 自我形象 习惯 环境、标准 态度 重要概念 1、我或者别人会在什么样的情况下抵制变化？ 2、我是不是一直在做一些自己并不喜欢的事？感到被迫而行？做这些事时，自己感觉和行为表现如何？ 3、你如何从内到外改变自己，使自己真正成为一个卓越的人？ 思考题 1、想一想，并写出来： 你最想得到而还没有得到的是什么？ 你最希望自己成为什么样的人？ 你最希望获得的品质是什么？ 你最想改变的形象是什么 你最想改变的坏习惯是什么？ 2、请用图象把上述想要的描述出来。 3、用什么方法将这些图象印记在大脑的潜意识中？ 练习题 概 述 成长和变化的定理——人不能在被强迫的领域内成长，任何人不能改变你，只有你自己能真正地改变自己。 为了实现变化，你必须改变自己的内心图象。 潜意识中的“真理”，图象是我们行为自动化的标准。改变内心的图象，行动就能自动地“契合”它。 成长和变化的定理—— 人不能在被强迫的领域内成长，任何人不能改变你，只有你自己能真正地改变自己。 每个人都想做自己的主人，你变化是因为你想变化，无论怎么样都承担自己决定的后果，使之成为你的自由选择。并为自己为什么这么做找出有说服力的理由。当你懂得了这一点后，你就掌握了变化的主动权了。如果是你自身之外的因素的话，你就无能为力了。 做自己，是说做自己想做的事，为自己的选择负责。 图象”是我潜意识中的“真理”、“们行为自动化的标准。改变内心的图象，行动就能自动地“契合”它。 先改变头脑中的图象，内心自我形象，内心标准，内心愿望。当它们都成为“潜意识”中的“真理”时，就会成为你行为自动调节的依据。然后相信你的行动自然地会跟上来，总而言之，关键在于改变你内心的图象，在内心先成长起来，行为就会自然而然地变化。内心不变，只是在行为上强迫自己，那是不能长久的。 内心的成长是真正变化，成长的根据：观念的变化，自我形象的变化，自我要求标准的变化，愿景的生