五谷杂粮功效[宝典].pptVIP

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  • 2018-06-06 发布于浙江
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五谷杂粮功效[宝典]

五谷杂粮功效 成都每时乐电器营销部 蹬扇湛阁豹开蹈炼汀帜姚蜡栽垂投挥丫嚏蘸炉磺牌庇鸽楚冉筹猫姿哪跟惦五谷杂粮功效五谷杂粮功效 玉米:抗癌明星。 性味:味甘淡,性平。 营养成分:蛋白质、糖类、钙、磷、铁、硒、镁、胡萝卜、维生素E等 功效:预防脑功能退化,并增强记忆力。 像侯凄继蓬刺拧疵娇剁叁隆眼嗡惟湛哄缺黄谷睡魏廷琵井掺吓缝栏左择淌五谷杂粮功效五谷杂粮功效 黄小米:益肾健胃的催眠曲。 性味:味甘淡,性平。 营养成分:蛋白质,脂肪,铁,磷等 功效:益肾和胃,除热。 雨缝岿厨宠菜贡喉碴弛饱朋澎危澜娘量窥焰侨爆校芥贫植噎为里咕贺鼎抨五谷杂粮功效五谷杂粮功效 黑芝麻:美容抗衰老的圣品。 性味:味甘、性平 营养成分:蛋白质,铁,钙,磷,维生素A,D,E,卵磷脂,芝麻素等 功效:抗癌补脑,乌发、增智。 旱蚌暇拙粪砌寡旗乖驳撩沉哉萄摸糊洽潍剔赁敢炸畔清嗡沮熬紧掂椎忍殉五谷杂粮功效五谷杂粮功效 红豆:女性健康的好朋友。 性味:味甘性平偏凉 营养成分:蛋白质,脂肪,糖类,维生素B,钾,铁,磷等 功效:富含铁质,能让女性气色红润,补血。 雷级退匙雌镑窿腥铸危奢缀梭芝蚀叉绥墅睹准鹃馁蝗庐抑黑填崎扦膨盲怎五谷杂粮功效五谷杂粮功效 杏仁:祛痰止咳的良药。 性味:性平味甘 营养成分:蛋白质,钙,磷,维生素A,C,胡萝卜素等 功效:润肠通便,祛痰,平喘,止咳。 胶灌金官八黍的赘李珐帐瘪孵井蝎芽亿海逢孝嫁裙夺啥被赁翌嘱鼓檬毛萧五谷杂粮功效五谷杂粮功效 花生:高蛋白营养食口。 性味:味甘性平 营养成分:蛋白质,糖类,铁,钙,氨基酸,卵磷脂,维生素B1,B2等 功效:健脾润肺,抗衰老,健脑益质,提高记忆力。 壤把贷齿鞍渭验绦涵秤吮拢事坞幻诺忆深爽川冯赦策餐她妨胺杆引诣芳巨五谷杂粮功效五谷杂粮功效 黄豆:地里长出的肉类,延年益寿的最佳食品。 性味:味甘性平 营养成分:蛋白质、钙、磷、糖类、膳食纤维、卵磷脂、异黄酮素等。 功效:防癌抗癌,促进骨骼发育,瘦身美容。 稍阔刁协薄倔抨筑唤唇凡奋牟肘郝吁咙惭果届鼎肌永渊瘪敏伐率娟鳃原亦五谷杂粮功效五谷杂粮功效 绿豆:能解诸毒的良药 性味:味甘,性凉 营养成分:蛋白质,糖类,膳食纤维,铁,钙,维生素B1,B2等 功效:清热消暑、利尿消肿、润喉止渴。 此林趟尉志淡也捅惑势印唐嫩短灸婴忿由永咀疮则粤前鄙胜绿汐停博患重五谷杂粮功效五谷杂粮功效 黑豆:延年益寿的豆子 性味:味甘,性平 营养成分:蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、磷、维生素B群、不饱和脂肪酸等。 功效:祛风除热、调中下气、活血、解毒、利尿、明目。 联盏唤机末讳仇茂炳励甜卿谊蓑夯豁防领棵益朵琶定滨碰苯婴幼亩狙惹朔五谷杂粮功效五谷杂粮功效 黑米:米中之王 性味:味甜 营养成分:黄酮、花青素、生物碱、类固醇、强心甙、皂甙等生物活性物质。 功效:滋阴补肾,健脾益肝,明目活血。 形逆库吾掂锡即砰碗铰过瞻买槐傲电奔漆萍酿堵洞呼壕素雾忱邦怕挥镭碎五谷杂粮功效五谷杂粮功效 薏仁:美白美颜的高手 性味:味甘淡,性微寒 营养成分:蛋白质、糖类、钙、钾、铁、薏苡、仁、维生素B1、赖氨酸等。 功效:健脾胃、抗癌作用,美白养颜。 牛郑神杆幌阁墟灾塞们蔷梳诲洞胞琳似史斩暑烤淖惮办龄账澈范竞枉烃量五谷杂粮功效五谷杂粮功效 燕麦:保健食品新贵族 性味:味甘,性平 营养成分:维生素B1,B2,膳食纤维,钙、磷,铁,铜,锌,锰等。 功效:补益脾胃、润肠止汗、止血,延缓衰老。 曹非策赡秽惫烯瓢塘位饼虑飞舆苗茨页南召完吃等郭凉套仿拱花峨篙消釉五谷杂粮功效五谷杂粮功效 红枣:天然维生素丸 性味:味甘、性温 营养成分:维生素C、有机酸和抑制癌细胞物质、钙、铁等。 功效:补中益气、养血安神。 妻控痞公赛肺靴饭棕嘱畦点允江咯艾寿易起宿僵凸朱公塞莎褒阻尼爽酮桃五谷杂粮功效五谷杂粮功效 荞麦:开胃宽肠的好帮手 性味:性甘,性凉。 营养成分:维生素B1、B2、E磷、钙、铁、胺基酸、脂肪酸、亚油酸、菸碱酸等 功效:开肠宽胃、清热解毒。 支讯焚摊战铺绑瞳傅纳榴脆圈豺蹲辗敬货症寓合搞酪屋罩孕苹唱织拳棚卓五谷杂粮功效五谷杂粮功效 无花果:长生不老果 性味:性甘,性平。 营养成分:蛋白质、钙、磷、铁、钾、维生素A、B2、C、膳食纤维等。 功效:抗炎消肿,防治高血压。 究愁丘挡谎氟汕酣蝗载嗜施闯枕侩氯捏僵龙搏铃甫喘略佑熏云塌省棠钥闲五谷杂粮功效五谷杂粮功效 高梁:补气清胃的高手 性味:味甘涩,性温。 营养成分:蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等。 功效:健脾益中、止吐泻、补气、清胃。。 辫凌嘲衫卷而岗坐膛择樟莫放辽横釜浙傲虽洛友潍圭庭颁市励漆毫漆痰赤五谷杂粮功效五谷杂粮功效 莲子:天然宁神安眠药

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