赛前高原训练对优秀男子游泳运动员身体机能影响.docVIP

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赛前高原训练对优秀男子游泳运动员身体机能影响

赛前高原训练对优秀男子游泳运动员身体机能影响   摘 要:通过对男子优秀游泳运动员高原相关身体机能指标和有氧能 力的测试,探讨游泳运 动员高原训练期间运动量、运动强度与人体机能指标之间的规律。结果显示:此次赛前高原 训练队员第一周的心率水平与高原前比较显著性升高(?P   关键词:高原训练;血红蛋白;血清肌酸激酶;血尿素;血睾酮;身体机能 ;有氧能力   中图分类号:G861.114文献标识码:A文章 编号:1007-3612(2010)05-0132-03      Impacts of Altitude Training on Body Function and Aerobic Capaci ty of Elite Male Swimming Athletes   CHEN Lin   (Physical Education College of Zhengzhou University, Zhengzhou   450044,Henan China)   Abstract: Through the tests on the body function indexes and aerobic capacity co ncerning altitude training of elite male swimming athletes, this study aims to e xplore the relationship between training load, intensity and body function index es during altitude training and provide scientific references to rational plan o f training load and intensity for the coaches. The findings indicate that the he art rate of the athletes in the first week among pre?competition altitude train ing shows a significant increase(?p?   1.3.4 血睾酮试剂 试剂盒由意大利Adaltis公司提供。方法: 磁性微粒分离的酶联免疫法。   1.4 测试仪器   以上测试的指标所用仪器有德国EPPENDORF-6124半自动生化分析仪;上海离心机研究 所产DL-8R冷冻离心机;瑞典BIOEKON磁分离器等。   1.5 统计方法   所有数据采用SPSS 1 1.0软件处理,结果以均数±标准差(?x±SD)表示,各周 之间的各项指标分别采用配对t检验进行显著性分析,显著性水平定为P?0.05),第一周的心率水平与高原前比较有显著性升高(P0.05);第一周和第二 周 的磷酸肌酸激酶值显著高于高原前的水平(P0.05)。   表2 高原训练阶段运动员生理生化指标的变化结果      高原前第一周第二周 第三周第四周心率次/min53±3.5755±5.41?*56±5.18 5 7±7.8352±3.47血红蛋白?g/L 154.73±?4.36153.42±?5.29155.71±?7.36   156.28±?7.53 157.58±?6.88血尿素?mmol/L5.63±?1.276.14±?1.78 7.32±?2.1 9 6.83±?1.675.81±?1.24肌酸激酶?u/L110.43±?12.57 142.61±?17.39?* 153.86±?9.34 ?* 127.48±?10.23117.13±?11.92血睾酮?mmol/l 16.73±?5.3219.71±?6.4421.52±?5. 94 22.37±?5.18?* 20.23±?6.75   注:*表示与高原前比较?P?0.05)。刚上高原 ,运动 员暂时不能适应这种训练和缺氧双层刺激,运动员的心率水平都有所升高并且达到了各训练 周的最高值。在高原训练的调整阶段恢复到较低水平,心率的下降是经过高原训练,心血管 系统对缺氧环境有所适应,血液的供氧能力提高或心肌收缩力量增强,每搏输出量增多,氧 输送能力已产生代偿性增强[2]。说明高原训练有利于提高运动员的心力储备。   3.2 血红蛋白   血红蛋白的主要生理学作用是运输机体有氧代谢需要的氧气和物质代谢产生的二氧化碳 ,并参与血液酸碱平衡的调节。血红蛋白数量的多少直接影响机体有氧代谢能力。运动员机 能状态较好,身体对运动负荷适应时,血红蛋白值较高,比赛出现较好的运动成绩。因此, 我们常将

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