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体育教学“两防工程” 　　摘要：体育新课程标准强调学生的学习主体地位，也给广大体育教师提供了一个更为宽广的自我提高、自我发展的舞台。教学时要正确理解新课程标准的教学理念，谨防自由散漫之风、慎防无谓身体损伤。 　　关键词：体育教学 自由散漫 身体损伤 　　体育新课程标准强调学生的学习主体地位，注重学生的学习主动性；也给广大体育教师提供了一个更为宽广的自我提高、自我发展的舞台。但是在实施新课程标准时也出现了一些不良现象。假借培养学生主动学习的能力而随意教学，形成了自由散漫之风，忽视了学生身体损伤的预防。因而，在教学时要正确理解新课程标准的教学理念，谨防自由散漫之风、慎防无谓身体损伤。 　　 　　一、谨防自由散漫之风 　　体育课无论从授课的形式或是教授的内容，较其它学科更具有自由性和灵活性。一个成功的教师如何在自己的课堂上做到收放???如、有张有弛，确实是一个值得思考的问题。当然，本人认为阻挡自由散漫之风于课堂之外，是一个首要的问题。凡事只有纠其根溯其源才能从根本上解决问题，对于课堂上自由之风的来源本人总结为如下几点： 　　1.教授内容的随意性，是自由散漫之风的源头 　　一名合格的体育教师，首先要具备坚实的体育知识基础，过硬的体育技能；更要有合理布局的课堂驾驭本领，条分缕析的讲解示范能力；当然，高度的责任心是必不可少的。合理安排学年计划、学期计划、单元计划、课时计划才能让每节课胸有成竹；重难点的突出、教学方法的预设，才能让你的课得心应手。如果课前不做准备，上课临时安排教学内容，不仅让自己手忙脚乱，而且抓不住重点。这时候教师往往只在意学生的参与率，根本无法获得良好的教学效果，因为漫不经心的教学是无法对学生所学的技术动作要领做出正确的辅导。比如给一只篮球或是足球，不多加指导或提出要求，学生只会满场乱跑，玩累了或是三五成群地扎堆，或是随意地追打嬉戏，甚至于溜到教室里做作业……试想一下，这样自由散漫的课堂教学又能达到怎样的效果？所以，严格地自我要求，适时地自查自纠、自我反省是相当重要的。只有预先制定好教学计划，才能有的放矢，圆满完成教学任务。 　　2.对体育学科的重要性认识不到位，加剧了自由散漫之风 　　受社会、家庭、甚至一些教师的影响，许多学生只重视文化科目，特别是语文、数学、英语、物理、化学，认为体育课只是玩课，想干什么就干什么，什么“全民健身”、“阳光体育”对他们来说豪无意义和价值，体育课只是文化课学累了的调剂品，谈不上学习掌握体育知识、技巧。于是在体育课上碰到自己喜欢的项目，还能主动参与，而遇到不喜欢的就提不起精神，消极对待，甚至躲避。更有甚者高兴来就来，不高兴来就找个借口不上体育课。如果在思想上不能扭转这些学生对体育学科的认识，那么他们上课的随意性就可想而知了。因此教师在教学时应加强体育健身作用的输导，只有让学生充分认识到体育锻炼对强身健体的积极意义，才能从根本上提高对体育学科的认识，改变他们的随意懒散。 　　3.兴趣索然，更助长了自由散漫之风 　　俗语说“兴趣是最好的老师”，没有兴趣这盏明灯在心里点燃，学生的学习热情将大打折扣。可能对教师教授的内容不感兴趣，充耳不闻，该掌握的技巧总是不到位，这样更容易左顾右盼、心不在焉。分组活动时无视教师的教学要求，我行我素，甚至捣乱影响他人。有时学生并不是一开始就不感兴趣，而是较长时间地重复同一练习形式，让他们失去新鲜感、失去耐心；又或者是有些学生由于悟性不高，动作协调性也不够好，因而存在自卑心理，畏难情绪就让他们止步不前，又怎能把老师的要求转化为自己的内心需要？另外，教师的个人魅力有时也能影响学生的学习兴趣-……针对这些情况，教师就要想方设法激发学生的学习兴趣：适当的语言激励、组织一些小组间的竞赛、穿插一些小游戏、适当的明星效应、变换练习形式……只有学习兴趣上来了，教学才能达到事半功倍的效果。 　　 　　二、慎防无谓身体损伤 　　通过身体练习来达到强身健体、增进健康是体育学科不同于其它学科的主要特征。而且体育锻炼的方式方法很多，正因如此在进行体育教学时身体伤害事故的发生率较其它学科来得多。究其发生的原因有以下几种： 　　1.准备活动不充分 　　懂得科学锻炼身体的人都明白准备活动的作用。也就是在进行较大强度的身体练习之前使身体各器官系统预先得到适当活动，为逐步提高运动强度，做各种技术动作做准备，以预防身体伤害事故的发生。做好准备活动是进行体育运动之前的重要环节，忽视这一环节很容易造成运动损伤，最常见的如肌肉拉伤、韧带撕裂等。因而我们在进行体育运动之前要充分做好准备活动，避免不必要的运动损伤。 　　2.运动强度过大 　　新课程标准的指导思想是“健康第一”，要对全体学生负责，弱化了竞技的成分。如果运动强度过大，容易造成肌肉酸痛，关节负荷过重形成关节炎，体内乳