公共安全卫生常识ppt课件.pptVIP

紧 急 救 护 与 健 康 知 识 讲 座;学习急救知识 1.挽救生命、减少伤残； 2.实现自我社会责任； 3.提高企业防灾减灾能力 4.提升城市公共安全水平 救人是在一念之间 救命则须一技在身;防灾永远胜于救灾;主 要 内 容;时间就是生命——早起动;心肺复苏术;摆 体 位 ;清 除 异 物;打 开 呼 吸 道;判 断 呼 吸 ;口对口人工呼吸 ;口对口人工呼吸要点;心 跳 停 止 判 断;胸 外 心 脏 按 压;心脏与胸骨的位置关系; 按 压 定 位 ——剑突上2横指;（男士）两乳头中间;错误：手指交叉重叠 ;正确按压方法第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨;错误：肘部弯曲 ;正确按压姿势示意图 ;按压频率：100次/分 按压深度： 胸骨下陷 4～5 cm 有效标准：能触摸到颈动脉搏动;人工呼吸与胸外按压的比例： 交替进行 2 ：30 ;工伤急救四项基本技术;止血的方法 ;2、 指压止血法 （小动脉、静脉血管出血）;3、止血带止血法 （大动脉血管出血）;流行病 传染病 慢性疾病 职业病 退化病 心理疾病;人生最重要的是;健 康;健康是身体和心理的完好状态，;20世纪90年代十大死亡原因;易引发心脑血管疾病;定 期 测 量 血 压;健康的四大基石;最安全的有氧运动 —— 步行 最普及的有氧运动 —— 跑步 最有效的有氧运动 —— 游泳 最青春的有氧运动 —— 健美操 最传统的有氧运动 —— 太极拳 最方便的有氧运动 —— 健身器械 最实用的有氧运动——爬楼梯;合理膳食;悲伤心;抑郁症——也叫心的感冒;抑郁症的治疗方法;心理健康要做到“三乐”;不论工作或生活中遇到什么挫折都想想这只青蛙的奋斗;职业伤害与防护 ;常见职业病预防和治疗;肩周炎;主 要 成 因;解 决 方 案; 包括：针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧、电疗、热疗、牵引等;人体经络穴位图;十 二 正 经;人体三大养生系统; 合谷穴(保健穴) 主导：呼吸系统 主治：由于呼吸系统感染所引发的感冒、发烧、咳嗽、喉肿痛、 鼻炎、口舌生疮、口腔溃疡、牙痛、牙龈出血、面部偏瘫、头痛、偏头痛、 等各种呼吸系统疾病。; 内关穴(急救穴) 主导：血液循环系统 主治：胸闷、心悸、心绞痛、心动过速、心动过缓、心慌、头昏、失眠、多梦、睡眠质量不好、胸肋痛、精神异常等由于血液循环不良所引发的各种疾病。; 足三里穴(长寿穴) 主导：消化系统 主治：胃痛、胃酸、胃胀、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、噎膈、痢疾、便秘、贫血、晕车、晕船、晕机、虚劳嬴瘦等由于消化系统不良所引发的各种疾病。;; 小 海 穴 主治：手指关节病变、 指关节炎、 手心出汗、手指冰凉、手指僵硬、 鼠标手、 羽毛球网球肘、韧带拉伤、 肘臂疼痛、手部风湿、癫痫等各种手部疾病。 ; 委 阳 穴 主治：静脉曲张、小腿腹肿胀、小便不利、腿足挛痛 、小腿抽筋、风湿、关节炎、退行性关节炎、 等各种腿部疾病.;; 命 门 穴 主治：补肾壮阳、培元固本、强壮腰脊、腰酸背痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、生骨刺、骨质疏松、腰软等腰部疾病.; 气 海 穴 延缓衰老，常保青春 主治：腰酸腰痛、痛经、月经不调、白带过多、白带异常、闭经、盆腔炎、子宫内膜炎、不孕不育等各种妇科疾病。 ; 关 元 穴 （皇帝穴） 培元固本，延年益寿 主治：性功能障碍、阳痿、早泄、遗精、便血、尿频、尿急、尿等待、尿刺痛、前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大、阴门瘙痒、眩晕等各种男性疾病。 ;乳根穴