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- 2018-06-10 发布于浙江
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2013 家校携手,共育英才--家庭教育讲座
家长朋友好! 我并不算是一个家庭教育的专家,因为我从来没有真正很好地做过家庭教育理论上的研究。我之所以敢在这里和大家聊聊天,是因为我是一个孩子的父亲,这样我就有了教育自己孩子的经验,我能看到孩子身上的很多毛病,并一直希望通过自己的努力来纠正。 家校携手,共育英才------?给(让)孩子真正的幸福 2 才华杰出的人 1 普通人 睡眠量儿童健康的“进行曲” 如果您是一位细心而有经验的家长,您会发现,当儿童睡眠不足时,他们就会头昏脑胀,情绪不佳,饭菜不香,甚至烦躁哭闹……可见,睡眠是人类不可缺少的一种重要生理过程。 人的一生中有1/3~1/4的时间处于睡眠状态。睡眠决不是单纯的休息,更不是时间上的浪费。睡眠能消除大脑的疲劳,使身体的各个部分得到充分的休息,为明天的再“战”积蓄力量。这对于大脑发育还不成熟、易兴奋、也易疲劳的幼儿来说尤其重要。此外,人体生长所需要的生长激素也t要是在熟睡过程中,由脑内的内分泌腺来分泌的,熟睡的时间越长,生长激素的分泌量越多,这对促进儿童的生长发育具有一定的作用。由于睡眠可以消除一天的疲劳,保证儿童身体的正常发育和高级神经系统的正常机能,所以,有人把它称为儿童健康的“进行曲”。 不同年龄阶段的儿童每天所需要的睡眠时间是不一样多的。幼儿每天的睡眠时间以10小时为宜 2012年8月1日晚9点多,辽宁抚顺新宾
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