第二章.临床心理学的基本理论(4认知心理学)PPT.ppt

临床心理学的基本理论 欧阳泽祥 2011年2月 本章学习目标 精神分析理论 行为主义理论 人本主义理论 认知心理学理论 心理生物学理论 * 认知的定义 认知(cognition):一个人对一件事或某对象的认识和看法.包括对自己的看法,对他人的看法及对环境的认识和对事物的见解等 .如小孩.青壮年和老人对“医院是什么地方”的看法不同，关键不在“医院”客观上是什么，而是被不同的人认同成什么，从而影响人的行为反应。  认知治疗的定义 认知治疗（cognitive?theeapy）:也有一些人翻译为认知疗法，属心理治疗的方法之一，同时也是心理治疗的一种理论取向。 认知治疗系由贝克首创。 在理论上，认知治疗乃是基于一种假设：个人的看法与想法（认知）决定自己的心情以及行动；个人之所以感到情绪困扰，主要是由于他对事、对人、对己的不适当的看法；悲观的看法将导致悲观的情绪与消极的行动，乐观的看法将导致快乐的情绪与积极的行动。 有人说：“人生象半杯酒”，想到空的部分会使人感到虚无；想到实的部分会令人感到存在。认知治疗法的构想是，帮助当事人认识环境，了解自我，学习对事、对人、对己应有的想法、看法与应有的态度避免钻牛角尖的行为。 认知歪曲 认知歪曲（conitive?distortion）:认知中存在错误的、不合理的、片面的或偏执的成分。 “对视不礼貌”， “我是个失败的人”， “人际关系好=被周围所有的人喜欢”， “一个人的价值取决于别人如何看待自己”