初中体育教育中学生自信心的培养(冉兴玉).docVIP

培养自信 走向成功 —初中体育教育中学生自信心的培养 初中体育教育中学生自信心的培养 【摘 要】是学生成长成才不可缺的一种重要的心理品质，在人生目标的实现中起着重要的作用。在初中体育教学实践活动中，通过引用成功故事、氛围、、体验成功来培养学生的自信心，为学生学好体育 【关键词】 自信心 氛围 体验成功 自信心是相信或预料一定能够实现的心理，是自己相信自己的情绪体验，是对自我力量的充分估计。自信心是学生成长与成才不可缺的一种重要的心理品质，在人生目标的实现中起着重要的作用。在初中体育教学实践中，学生对自己身体活动能力的接受和肯定程度对于他们自信的形成是极为重要的。那些身体活动能力较强、能够独立完成多种体育活动的学生，往往会形成肯定的 “自我”概念，对于生活中遇到的其他问题的解决也具有较强的自信心，而且行动积极、主动。相反，那些动作迟钝、身体活动能力较差的学生，在体育活动中就常常会遭受失败。因而他们也常常会产生否定的 “自我”倾向，表现为缺乏自尊和自信，行动消极、被动和退缩，具有较强的依赖性，容易产生不安全感 。 心理学研究表明：活动、他人态度及评价对自信心的建立起着重要的作用。在教学实践中，主要是从以下几方面来培养学生的自信心： 用先进事迹鼓舞人，是帮助学生树立体育学习自信心的起点。“有志者事竞成，三千越甲可吞吴。”古今中外勤能补拙的例子不胜枚举，乒乓球世界冠军邓亚萍身高仅 1．55米，手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，但她凭着苦练 ，以罕见的速度 、无所畏惧的胆色和顽强拼搏的精神，共获得 l8个世界冠军。1997年退役进入清华大学从写 26个英文字母开始，分别在清华大学、 英国诺丁汉大学和剑桥大学学习，先后获得英语专业学士学位、 中国当代研究专业硕士学位和经济学博士学位。我也常用 “残奥会”上的运动员来激励学生。这些残奥会上的运动员绝对是学生学习体育的榜样。基础差不要紧，笨鸟先飞，关键是我们要引导学生树立起学好体育的自信心：别人可以通过练习、训练取得成功 ，我们也一定能!营造愉的氛围，让学生带着愉的情绪参加体育活动初中学生，教师在组织体育活动时，应根据初中学生身心发展和年龄特点，尽量采取多种活动的方式，以引起全体学生兴趣，减轻学生恐惧心理 ，鼓励他们大胆尝试。教师应该在语言和行动照顾每一个学生，多用肯定和鼓励的语言与学生交往，尤其对那些活动能力较差的学生，要在语言和情感上给予积极评价，使学生体验到体育活动的快乐和满足，激起学生喜爱体育，乐于上进的愿望，避免消极的评价给学生带来的不良影响，从而让学生生活在强调优点而不是缺点的氛围中，逐渐学保持自信。 、根据学生发展的特点和个性差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能够完成。教师要有意地创设情境，表现自己的才能，发挥其特长，及时发现他们身上的闪光点，减少他们学习中的挫折，尽可能多地他们 五、体验成功 ，增强学生自信心 是产生自信心的基础。学生在过去的学习情景中愈能成功愈有成就，自我感觉就愈良好，情绪也就愈佳，持续学习的动机也就愈强烈，自信心也就愈强。相反，学习中的挫折和失败则会伤害自我形象、削弱动机，继而丧失信心。成功是每个学生应该得到和能够得到的，我在教学中对难度较大的内容采用 “分散难点”的方法，让学生体验到了成功，对增强学生自信心收到了良好的效果。例如在跳高教学中，会有许多同学有惧怕的心理，往往助跑到横杆前停下，心理害怕而跳不过去，这时候教师以激励的目光耐心的做好个别辅导，使学生在的环境中，感到教师的关心温暖，提高他们克服困难的决心，鼓起他们勇于进取的勇气。总之，自信心的培养，要持之以恒，对不同的班级、不同生要采取不同的方法。教师在授课过程中要用自己的去启发和感染学生，使学“亲其师，信其道”， 1 参赛论文