大学生恋爱心理与健康课件.ppt 58页

第四讲大学生恋爱心理与健康 互动提问：爱是什么？ 爱情是什么? 所谓爱情，是指一对男女基于一定的客观物质基础和生活，在各自内心形成的对另一异性的最真挚的仰慕并渴望对方成为自己终身伴侣的强烈的、持久的、专一的情感。 简言之，爱情是“人们彼此间以相互仰慕为基础的关系”。 爱情的内涵 爱情的实质：斯腾柏格的“爱情三因素论” 爱情的实质 （一）大学生爱情心理 动机简单化 友谊与爱情 （二）大学生恋爱现象的心理透视 求异心理 空虚心理 虚荣心理 好奇心理 从众心理 一、浪漫爱 1.用一种强烈而无法控制的情绪去爱对方。 2.爱情是生活中最重要的一部分。 3.与情人身体和感官上的接触十分重要。 二、伴侣爱 1.彼此足够的了解和信赖,爱才能持久。 2.就算和情人分手,仍然可以维持朋友的关系。 3.即使意见不同,也能彼此支持,并尊重对方自我发展。 三、现实爱 1.生活是很实际的,所以爱情没有面包是不会快乐的。 2.会与所爱的人一起计划未来。 3.会分析彼此的爱情，衡量它的分量 四、游戏爱 1.喜欢恋爱，但不喜欢被约束。 2.当爱情新鲜感消失时，会寻找新欢。 3.当情人不在时，会很快爱上别的其他对象。 并非盲目，这样爱一个人才能充分的了解对方。 这样爱一个人只有那些会知足感恩的人才能拥有，因为他们不会依靠从对方身上不断索取来填补自己的不足，他们能够真正的、自由的给与。 承诺加接纳=安全+自由 爱情拍卖：谁是你的那一半？ 指导语：下面有一些形容词用来描写你的另一半，假定所有在场的人，都拥有100万，在这场竟拍中你最多只能花100万，每一个特征起价10万元，最高100万，谁先出到100万，谁就获得此特征，否则以出价最高者得之。 你可以先考虑一下。 他（她）是一个……的人 1、有理想 2、能说会道 3、宽容豁达 4、心地善良 5、聪明 6、乐观 谁是你的那一半？ 与众不同的 约 会 你的原则： 1、你的期望，你预计他（她）的期望： a.动了真情，真心付出 b.玩玩而已，永不承诺 c.打发时间，小心尝试 2、你可以接受什么样的身体接触 牵手、拥抱、接吻、性行为 明确地告诉自己（或写下来），同时告诉对方，明示自己的限度 让对方知道他（她）可以期待什么，不可以期待什么 可以做的事情 运动约会：兵乓球、羽毛球、滑冰、看球赛、跑步、网球、游泳等等。 有风险：比如争强好胜的人，失去乐趣 经济型约会：喝东西（咖啡馆）、读书（图书馆）、散步（公园）、摄影（郊外）、吃冰激凌和爆米花（街角） 艺术约会：唱歌（ktv）、看演唱会、看话剧、去博物馆 饮食约会：聚餐（做饭或自助聚餐） 工作约会：相约参加某个社团活动 该怎么去做 选择一个对方喜欢的活动 计算你能够花多少钱——最好的对象不是花钱最多的 约会应该以谈话为主——只有交流才能使关系得到稳固 避免每次的约会重复同样的内容 有的时候选择一群朋友在一起，缓解因为不知道做什么，而带来的压力 不忘记自己的限制，避免在一个充满诱惑的环境里（没有其他人的家） 剩下的是享受你的约会！ 约会之后 约会之后 大学生谈恋爱的三大困惑之一 爱要怎么说出口 学会分手 很多恋爱以分手告终 有时候分手总比结婚后在离婚所付出的代价小得多 分手常常被认为总能造成痛苦，所以有些人不惜任何代价的区避免它，但想一想有没有其他解释的方法 当我们发现我们拥有的并不是我们内心真正需要的，那分手就成为唯一的可能。 分手需要足够的勇气 当你发现…… 开始不相信对方的想法、价值观、情感时 两个人的关系好像成为累赘时 愉快的感觉和幽默感变得难以实现时 双方开始不断的索取而非给于时 强迫对方满足自己的需要（性） 忽略对方以外的任何人或事 慢慢地忽略对方，开始不关注对方的需要 一方被另一方所控制 缺乏信任，有保留的交流 怀疑两个人的关系，并总将疑问挂在嘴边 假想分手 我们在一起已经有段时间了，这段时间不知道你的感受是什么，我只是感到_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________我想我们还是分手吧。 我们在一起已经有段时间了，这段时间不知道你的感受是什么，我只是感到有些疲惫，我觉得这不是我想要的感情和经历，我相信你和我都不适合对方，我们都不真正需要对方，我不想为我们都不喜欢和接受的生活，付出这样的代价。我很珍惜我们的那段时间，但是现在应

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