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小学体育《内侧踢定位球》教学设计
脚内侧踢定位球教学设计
授课类型 实践课 授课时间 授课班级 六年级一班 人数 40 教学内容 学习脚内侧踢定位球 教学目标 一、参与目标:提高学生对体育运动的兴趣及认识,培养积极参加体育活动的观念。 二、技能目标:通过各种形式的练习,使学生基本掌握脚内侧踢球的技能。 三、身体目标:通过练习发展学生的协调性、灵敏性等素质。 四、情感目标:通过学习培养学生的创新、团队合作精神,增强学生的自尊心和自信心,增强竞争意识。 教学重点 脚内侧踢定位球的完整技术动作。 教学难点 踝关节肌肉松弛、脚型不正确。 教学关键 膝、踝关节外展幅度。 教学方法 引导激励法、讲解示范法、个别辅导法、完整法与分解法。 教
学
过
程 教 学 内 容 教 学 方 法 与 要 求 教 学 组 织 形 式 时间
开始部分
2分钟 一、课堂常规
1、体育委员整队、报告人数。
2、师生问好。
3、提出本节课的教学内容与要求。
4、检查服装,安排见习生。 要求:
1、精神饱满,做到快、静、齐,认真听老师讲。
2、当听到老师哨声,把足球置于脚下,面向老师。
组织:四列横队
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(
2’
准
备
部
分
6分钟 一、慢跑+前踢腿+后踢腿
二、热身操 一、教学方法
1、学生成两路纵队由老师带领绕圈慢跑。
2、保持好前后距离。
二、要求:
1、有活力,精神饱满,口号洪亮。
一、教学方法
1、组织如右图。
2、利用98世界杯主题曲营造足球氛围。
3、学生模仿老师的动作。
4、利用足球做热身操。
二、要求:
1、学生努力模仿,动作幅度由小及大。
2、老师注意调动学生的积极性,用语言鼓励,激发学生的学习兴趣。
3、充分活动各关节,达到热身目的,预防运动损伤发生。 组织:
两路纵队,绕圈慢跑。
组织:
做热身操时看不见老师的学生可以自己调整位置。
2’
4’ 基
本
部
分
33分钟 学习脚内侧踢定位球
一、脚内侧踢球的特点
二、讲解示范脚内侧踢定位球
动作要领:(以右脚踢球为例)直线助跑,支撑脚踏在球侧约15cm处,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;同时踢球腿以髋关节为轴顺势由后向前摆动,膝踝外展,脚内侧正对出球方向,当膝关节接近球上方时,小腿急速前摆,脚尖稍翘起,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧部位击球的中后部。
三、练习
(脚内侧接球)
四、讨论:
怎样才能把球踢得更准,质量更高?
老师总结学生的回答。
五、射小门
六、折返跑 教学方法:
一、介绍脚内侧踢球的特点:
触球面积大、可控性强、出球平稳准确,是短距离传球和射门常用的脚法。
引用一些以短传渗透为主的典型球队(如:巴萨、巴西等)
二、老师先指明脚内侧的位置,然后讲解动作要领,从不同角度示范完整动作。
三、练习
1、徒手练习
2、一人踩球,另一人练习
①原地做摆腿练习。
②上一步摆腿练习。
③跨一步摆腿练习。
④助跑两步摆腿练习。
3、两人一组练习
①引导学生循序渐进,距离由近及远,力量由小及大。
②提出问题
同学们感觉用什么部位接球更合理?
③从3—5米到5—7米。
④提醒学生注意基本动作。
⑤踢球的五个环节要齐全(助跑、支撑、摆腿、触球、随前)。
四、通过练习后,2—4人一组讨论怎样才能把球踢得更准,质量更高?
1、个别学生示范,老师点评。
五、球门:1米;距离:5米。
要求:
1、支撑脚选位要合理。
2、踢球时膝踝充分外展。
3、练习时注意脚型:脚尖翘、脚底平(平行于地面)、脚跟顶。
4、练习时相互提醒,指出同伴的错误动作。
5、讨论积极主动。
6、射小门时控制力量注意准确性。
组织:
如上图。
学生向圆心靠拢。
找准部位
两脚垂直
组织:
( ( ( (
(
3-5米
( ( ( (
组织: 全班分成五组,每组八人。中线是起点。
组织:利用草坪的明暗标记作为折返点。
4’
3’
5’
7’
2’
7’
5’ 结束部分
4分
钟 一、放松练习
听音乐拉伸放松。
二、小结
三、布置课外作业
查阅脚内侧踢地滚球与定位球有什么不同。
四、收还器材
五、师生再见 一、教学方法:
教师组织,指导,提示学生进行拉伸放松。
二、要求:
1、学生按要求听音乐充分放松。
2、自觉完成作业。 组织:
全班集体成四列横队进行拉伸放松。
4’
场地器材 足球40个
标志碟20个
音响1台 预计生理负荷 平均心率 100~110次每分钟 最高心率 140~150次每分钟 练习密度 50~60% 课后小结 通过本节课有如下总结:
音乐营造了很好的足球氛围。
以
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