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第三章第三章婴儿合理喂养
第三章婴儿的合理喂养;第一节 1岁内婴儿的喂养方法;2.母乳喂养对母亲有益;3.母乳喂养对家庭和社会的好处;(二)母乳喂养成功的因素;3.正确的母乳喂养方法。;4.保证睡眠时间。
5.注意哺乳期的膳食安排。
6.要保持良好的情绪。
7、适当活动。;二、人工喂养;(二)乳品及代乳晶的选择; 1. 动物乳。;2.乳制品。; 代乳品是指用乳类以外适合喂哺婴儿的食品。
(1)豆类制品。
(2)谷类制品。;(三) 人工喂养的方法;婴儿每天需要150毫升的水,除去牛奶量还应补充不足的水量,例如,一个6千克体重的婴儿,每天需要900毫升的水,除去每天的600~720毫升的水,还需另外补充180~300毫升的水。这部分水可单独在给婴儿两次喂奶之间单独补充,婴儿可用这部分水来稀释牛奶,加在牛奶中喂。; 2.牛奶的调制方法。在用牛奶喂哺婴儿时,需经过稀释、加糖、加热三个步骤的调制后,才能喂哺婴儿。;3.乳粉的调制方法。
重量计算奶粉和水的比例是8:1,即30克奶粉冲成240克鲜奶;如按容积计算其比例为4:1,即1容积的奶粉加4容积的水。;4.人工喂养的注意事项。婴儿的喂奶用具要经常进行消毒,最好是每次用完后彻底洗刷干净,再放入锅中煮沸消毒,煮开后再煮5分钟。也可以在喂奶后将喂奶用具洗刷干净’,在喂奶前再进行消毒。;三、混合喂养 ;第二节 换乳期的婴儿喂养;
1.换乳期膳食安排的原则。因为每个婴儿的生长发育速度不同,对食物的需求量不同,而且婴儿对接受一种新的食物的适应能力也不相同。因此,在给婴儿添加换乳食品时,应当根据婴儿的具体情况个别对待,但要遵照循序渐进的原则。
(1)从一种到多种。
(2)从少量到多量。
(3)从稀到稠。
(4)从细到粗。; 2.换乳期膳食安排的方法。;换乳食品的添加是一个非常重要的工作,除应掌握添加换乳食品的原则外,还应注意以下几点:
(1)换乳食品应在婴儿身体健康状况良好时添加。
(2)每添加一种换乳食品应注意婴儿的消化能力
(3)添加换乳食品要有耐心。
(4)不要强求婴儿的进食量,而强迫进食。
(5)正确处理对食物的过敏反应。;三、换乳期食品的制作方法 ;
(1)烂菜???。
(2)菜蛋面条。
(3)鸡蛋饼。
(4)面包干。
(5)鸡蛋羹。
(6)土豆泥。
(7)西红柿鸡蛋。
(8)虾仁泥。
(9)豆腐肉。;
(1)大米绿豆粥。
(2)鸡蛋菜饭。
(3)鸡蛋面条。
(4)鱼丸。
(5)肉末豆腐。
(6)蒸肉。
(7)花菜虾仁。
(8)猪肉什锦菜。
(9)菜肉饺子。; 第三节1~3岁婴儿膳食的安排;
膳食具有独自的特点。
1.需供给营养丰富的各类食物。
2.食物的烹调应精工细作。
3.安排多次进餐。
4.以清淡食物为主,避免酸、辣、麻的食物。
5.进食量相对减少。; 6.培养良好的饮食习惯;
1.进食时间的安排。
2.食物种类的安排。
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