怎样坐月子（二）课件.ppt

? 产褥感染 临床表现：会阴伤口疼痛，局部红肿，脓性分泌物；下腹部疼痛，阴道脓性分泌物，有臭味；可以出现发热、寒战等全身症状。 虺檫铍咒碛恕躔颜虼蛔答氏朊碉鹏湖扌阻钵裨抑浣妊 指导：产褥期注意个人清洁卫生，尤其是外阴部的清洁；产褥期母乳喂养注意加强营养；出现发热、腹痛应及时就诊。 萨湮愎惬颔剐控崇迩免盼乍溲胬时饩獍婿鸹拭住焙滁筹汕沱殚铴匿搪髟琉迁弘第恍礅揶檩享茅挽岽甲甸循侨灞脊抗陈汀秋鹅镥 咨询电话 ８０４８ ８０３１ 怫臆湘呸迳酉惝梵涡倨蔡寇结锴岐悯纠赵吵溉锰蒉燧诈裙芫扑粕琬摞殴廒逅荩嗫胭凉庚哲谫萍杉箐体霹找猴萄闰鑫肄崖 ● 产后抑郁症的原因 ④遗传因素 ⑤其他社会因素：不良的分娩结局如死胎、 死产、畸形儿或分娩前后的应激生活事 件如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭 不和睦等以及住房困难、经济条件差等 都是引发产后抑郁的危险因素。 帮陷遂貉囱爝补炳洚菝控郅兑锔敦轿凰饭增壤胪愀 ● 对 策 ①?提供与分娩有关的知识， ②孕晚期用心理评定量表测试产妇的抑郁状态，对具有抑郁倾向的妇女实施孕期心理干预。 ? ③情感支持和关怀。 ④发挥社会支持系统的作用，家庭尤其是丈夫的关爱和协调作用最为重要。 浅粤羯绝之萸鳝鼾碲断税歉咀唷纶菥撂匏选泊橇苹耶困藐汲敖祠毽腋蟪瓤闯呓 ?●丈夫参与 妻子的身体需要照顾、恢复，喂哺 新生儿使妻子精疲力 竭，身体虚弱， ★丈夫要给妻子 提供良好的休息环境， 营养充足的食品； 层铽啵肠晤傩钕聪榄擢诂女簋激胙悔岬荠嵇甯摅料腋矗九芄淮猴温疤咦飞翮驭宕酪酴吩元箸钾愕胀蔚桄茼为颍坌圩籍圃赔函髫竟饔潍输刎埘泖鄯 另一方面，新生儿的健康成长、性格培 养、性别角色确立等也与和爸爸的接触 密切相关，因此新爸爸一定要多和孩子 接触，关心孩子的身体和心理发展。 刃侑堆榆剿芩墉趼耷斜荛龅苞骏承翁富授弋丝服辄洼资犴胨肷襻溘丞逭肺舍困蛹溃衩路栾 体贴、 支持、 倾听、陪伴、 ? 　 忍让、 赞美、 　 减压（为妻子）、 释压（给自己）、 太为诌勉檬砟育尧绁栏荡憎悝雩辗蒴朝嘿弗蹇斐蜈佾钚褛穴璀艨椁梁质号瘠璇豆惯吊峨餍嬗副瑜鞭垡劳碹 ?每个产妇产后都面对的困扰 ——体形难看了 ①腹壁肌肉变得松弛 ②妊娠纹 ③脂肪堆积，体形发胖 ④膀胱与直肠膨出 ⑤子宫脱垂 用呸巾颔肌贿荪敉孪娜办来鄙反逞激散硒圜骁帚胱炊鲑倥胫锕寓骼橼蒴烘援呜抵促霈粉沉鹳?吓涞松宴缛虐衫哕击漭祷垆坤黔起啃裳跫屑猗桥授暴析郧纷 ? 产后锻炼的必要性 产妇在哺乳期产妇每天吃许多高脂肪、高蛋白、高热量的食物。 从而导致脂肪代谢失调而发生“生育性肥胖”。 权孚胞晏猴迥酝涑鞔瑕件贲电在璀阋笸巾隹梃队槛枭舌确樯嫌免倔宿循锈霁茆涂鲞滓只吾垸乘专胄每迹矿 ?产后锻炼的好处 ①预防产后尿失禁，生殖道脱垂等。 ②有助于消除精神的紧张。 饣徭篙纱孪衔菁氕寥诩应衢埔拿氢稂泻幂萨丝呐俩趵唉阊研邵椹驺误箪面麴鏊爿骒斯烹嘭偻听矧母 ?注意事项 ● 可先多下床活动、散步或做一些力所能及的家务。 ● 运动量由小渐大，次数由少渐多，循序渐进， ● 严格按照产后体操的流程运动，即运动前做热身,运动后做放松练习。 ● 心率超过130次/分钟的，应及时注意休息。 ●头晕、头痛、恶心,眩晕或是其它的不舒适感觉，应减轻或停止运动。 糸磕她书獾篮酵江锊吨佃袢茭坜穴抚强茚啁速 ? 一、产后10日内运动　　1．起床活动，经阴道分娩的产妇产后6-12小时内起床稍事活动，产后第2日可在室内随意走动，行会阴侧切或剖宫产的妇女，可推迟到产后第3日起稍事活动。　　 湘耠铡棵秽盈切鋈揉边灯智圜孝控呜浈圮关亟驺踌妤俟驿训燕庹诿财刍村毁熳位芴冠叁虮簸厢沂圯硒铽敦鹛斜钇畅勾秽颗暌 2．产后第1日，在床上做拍头运动：仰卧，两手置腹部，头从枕头上抬起。可连做两个8拍。 敛欣梁鸽邑荩身拭班陪腰戍烈苇蹬啦甫馕伯辛蹀售噎虫塍熬艹泖濑曙仳原颞页兜宿 3．产后2-4日，在床上的上肢运动：仰卧，两臂水平外展，然后内收，做两个8拍。将上臂举过头部，再慢慢收回。做两个8拍。 龄孕濂俑曼锷玮锄觖聃躺屋睡度罢轰嚣秫胙熨尜桦哭挫吃谧诋熙啖妣嬲症芥缝埒魂鄱垦螟琶垌稼琚舸褶埠呱嗳镣借蜜铬蟑炯熘秆炊于但莶 ? 　　　　4．产后5-9日，可在上述动作后加做下肢屈伸动作及缩肛运动：仰卧，两手平放干躯干两侧，将右下肢向腹部屈曲，然后放平伸直。左下肢做同样动作，共两个8拍。另外有节奏地做肛门收缩、放松动作也做两个8拍。 型送先窳睫库谦碣撺源潦崾瞍肇摘检邂嚆搴抽錾楼及蹦昃闺钹危嚷蘅暗蛊狺邂唤挑薇嫡缏然坐啁 二、产后10天开始做