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动作示范与讲解技能培养与训练 　　一、运动技术的讲解应注意哪些问题？ 　　【山东临沂·于松峰】：（1）突出重难点的讲解：先吃透教材，了解学情，明确技术要领中对学生完成动作最具指导意义的部分、学生最容易出错的部分。（2）精炼的讲解：对教材要领进行提炼，找出其中的重点字或词，教师再进行顺口溜式的串联。（3）重难点的重复讲解：对重难点加大讲解的声音、放慢讲解的速度等，都是很好的方法。（4）配合简单肢体的讲解：教师最好能边讲边对要领进行描述，并配合肢体的“描述”，这种形象性的讲解能加快学生的理解与记忆。 　　【甘肃白银·赵楷桃】：技术要领的讲解：教师的规范示范（多方位的示范）+要领讲解（口诀更妙）。 　　【浙江温州·项老师】：（1）抓住动作技术的要点做到精讲多练。（2）采用正误对比的方法做到少讲多看。（3）利用巡视指导的时机做到一针见血。（4）运用示错法的教学法做到直观演示。影响讲解效果的因素：（1）讲解繁琐、话语冗长。（2）杂乱无章、表达欠佳。（3）组织教学能力、分析教材能力、学生的组织纪律性问题等。 　　【浙江宁波·陈昌福】：技术要领讲解跟要讲的技术一样，精炼简单、通俗易懂、顺口好记、形象生动……要根据学生的逻辑来讲解，不要根据老师的逻辑去讲解。我们很多人不断地讲服自己，学生却还是听不懂。 　　【天津·赵以超】：在讲解技术动作要领时，体育老师需要驾驭语言的能力，更需要用平实的语言把复杂的动作讲解清楚，最好能和示范动作一起进行，边讲解边示范的效果是最好的。 　　【山东济南·陈明海】：原则：精讲，少讲。要求：边讲边做；有重点的讲。创新：先做后讲。 　　【江苏南京·李安成】：在讲解技术动作要领时体育教师应注意自身的讲解礼仪、语速、讲解语调、讲解语法、学困生的情绪、地点场合、自身的讲解策略。如针对性格孤僻的学生要选择没有其他人的情况下单独讲解策略，并且要结合示范，耐心讲方，解能取得一定的成效。 　　【河南开封·若水轩主】：简明扼要、重点突出、通俗易懂、语速适中、用时不长、时机恰好。 　　【甘肃·瞿学维】：体育教师在进行讲解技术要领时应注重以下几点：（1）讲解时，语言要到位、语速适中，尤其在动作要领的讲解上要精炼规范。（2）注重学生注意力的控制，使学生在教师的目视范围之内。（3）对动作要领要重点说明，做到讲解与示范相结合。（4）讲解动作要领的同时要注重讲清练习方法，使学生在课堂练习中知道如何去做，同时注重学生相互间的评价，提高学生练习的实效性。（5）讲解应随时进行，在分组练习中，教师要加强巡回指导，及时指导学生，加强与学生的交流，使学生在反复练习中不断提高。 　　【江苏南通·李峰】：1.课前充分准备：（1）讲解前一定要充分了解学生、研究学生。（2）充分研究教材，根据教材的重点难点确定讲解要点。（3）根据内容、课次和学生技术储备选择合适的讲解方法。2.在课堂讲解过程中的注意点：（1）注意讲解时机和队形。（2）注意讲解形象和语言。（3）注意讲解内容和层次。3.及时反馈、调整和总结。教师在教学过程中要认真观察学生的学习、练习情况，及时根据学生的反馈找出因为讲解原因而带来的问题，及时补充、调整，再次进行讲解，把问题解决在萌芽状态。 　　二、运动技能与动作示范技能有何区别？ 　　【河南开封·若水轩主】:如果“把运动技术内化为自动化的行为方式就形成了运动技能”，那么，如果有效地把这些运动技能展示给学生的操作程序（或过程、方法、技巧等）就是动作示范技能。运动技能指的是经练习而能熟练完成的动作，而动作示范技能指的是怎样把这些动作展示给学生的方法和技巧。动作示范技能涉及到示范时机、示范位置、示范面、示范方向等诸多要素，熟练掌握这些要素是形成动作示范技能的关键，动作示范技能是一种体育教师必须掌握的教学技能。 　　【山东临沂·于松峰】:动作示范技能是指教师在给学生做示范或在某些场合展示时，表现或呈现出来的动作技能。如果按这样理解，那么教师拥有良好的运动技能是呈现良好动作示范技能的前提，自身不具备良好的运动技能而在示范时超常发挥是不现实的；教师呈现出良好的动作示范技能，需要教师具备良好的心理素质，面对学生或在大场合中不怯场、不过于紧张，这样才能将自身动作技能正常地呈现出来；教师的动作示范技能会在不断的教学示范中逐步提高，最终接近自身的动作技能水平或与自身的动作技能水平相一致。 　　【浙江金华·项冠雄】:如果剔除与运动技能相关的身体素质、教学技巧等辅料，那么运动技能与示范技能几乎是等同的。因为，如果一旦双方失去、离开了运动技术这个本质实体，双方就没什么可谈了。所以，双方只是相同事物不同用途而致使的命名悬殊。两者内含本质是相同的、精神价值是一致的，只是用途的不同及由此而产生的细微的可以忽略不计的追求偏差而已。因此，如何细致的区分或比较两种技能的差异，对以改善学生健