大学生恋爱心理健康分解.ppt

2、爱情三元论  亲密 激情 承诺 3、克服失恋的痛苦 1)倾诉 2)转移注意力 3)重新认识恋爱 4)感情升华 （二）单恋 　　　爱上他人时，没有告知或暗示而让对方知道此想法，称为暗恋 　　　爱上他人，通过表白或者暗示让对方知道你的爱，对方不接受此感情时，称为单恋 　　　单恋和暗恋都是一个人的“恋爱”，是一种心境 * * 一、恋爱心理 二、恋爱心理问题 三、恋爱心理调试 一、恋爱心理 1、爱情的特征 （1) 互爱性 地位平等(无依附和占有关系，不是同情或怜悯） （2）排他性和专一性 感情 性关系忠贞专一 不与第三者分享 （3) 无私性 保留完整性和独立性 与他人合二为一 （4）持久性 爱情包含的感情和义务贯穿于恋爱和婚后生活和家庭关系之中 罗伯特?斯腾伯格 亲密 亲近的感觉 照顾的愿望 激情 热血沸腾 性的吸引力 承诺 投身的决定 维持的努力 爱情的实质 爱 亲 密 激 情 　　承　诺 ＋ ＋ ＋ 美满的爱 ＋ ＋ － 愚蠢而不自知的爱 ＋ － ＋ 友　爱 － ＋ ＋ 浪漫的爱 ＋ － － 空　爱 － ＋ － 迷恋的爱 － － ＋ 喜　欢 － －　 － 非　爱 承　诺 激　情 亲　密 爱的种类 3、爱情的关系发展图 Ａ Ｂ Ｃ Ｄ Ｅ 互不相识 开始注意 表面接触 建立友谊 亲密关系 4、恋爱心理动机 寻求纯真的感情 解除寂寞寻找寄托 尝试情感学会成熟 顺其自然情感满足 二、常见的恋爱心理问题见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问 （一）恋爱的心理特点 （二）恋爱中的心理效应 （三）恋爱中的心理困扰 （四）恋爱中的不良倾向 见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问题 （一）恋爱的心理特点 自主性强 注重情感 注重形式 不稳定性 见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问题 （二）恋爱中的心理效应 光晕心理： 交往中形成夸大 逆反心理：因客观与主观不符产生的抵触情绪，并引发一种负向要求和行为的心理活动倾向 自卑心理：自身的“缺陷”和“不足” 见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问题 （三）恋爱中的心理困扰 1、寂寞与爱情 对新生活不适应，陷入孤独寂寞，希望寻求异性知已，消愁解闷，寻求寄托，即所谓“寂寞期的恋爱 2、好感与爱情 将相互对异性的吸引、好感等同于爱情 好感是广泛的、无排他性的，爱情是专一、排他的 好感为一时出现的情绪感受；爱情是长时间的相互了解形成的 3、虚荣与爱情 虚荣:以追求名誉、荣耀等表面的光彩来满足自尊需要的心理 恋爱:两颗心的相互吸引 4、友谊与爱情 友谊 爱情 支柱 理解 感情 地位 平等 一体化 体系 开放 封闭 基础 信赖 缠着不安和期待 心境 充足感 欠缺感 见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问题 （四）恋爱中的不良倾向 1、非理性观念 1）没有爱情的大学生活是失败的 2）爱情是靠努力可以争取到 3）爱不需要理由 4）因为相爱而发生的性关系无可非议 5）恋人是完美的，爱情是至高无上的 见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问题 6）爱是缘分也是感觉 7）不在乎天长地久，只在乎曾经拥有 8）爱情重在过程不在结果 9）爱情能够改变对方 10）失恋是人生重大的失败 见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问题 2、不良倾向 1） 神圣爱情开始倾斜 起点低龄化 功能休闲化 追求时尚化 态度体验化 过程快餐化 目的实用化 交往放纵化 争风吃醋 性行为 见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问题 2)爱情价值错位 取向由重情感到重实惠 目标由重事业到重功利 评价由保守到宽容 三、恋爱心理调试见希腊文的恋爱心理问题二、常见的恋爱心理问 (一)失恋 1、定义 传统的失恋指痴情者被恋爱对象抛弃 痛苦与烦恼 不能排除--心理失衡 性格反常 广义的失恋包括和平分手，或者抛弃人的一方 2、失恋的外在表现 1)羞愧难当，陷入自卑与迷惘，成为爱情殉葬品 2)一往情深，自欺欺人，否认失恋，陷入单相思，或出现既爱又恨的矛盾感情 3)绝望暴怒，失去理智，产生报复心理 4)攻击对方；或自残；或嫉俗厌世怀疑一切异性；或玩世不恭，得过且过，寻求刺激，发泄不满 * * *