《运动心理》PPT课件.ppt

实用竞技体育心理运用学- Sports Psychology -;美国密苏里州立大学University of Missouri教育运动心理学院- Sports Psychology - 实用竞技体育心理运用学硕士;简介美国密苏里州立大学教育运动心理学院; 院长Richard H Cox： 是美国体育管理和运动心理的创始人之一 出版并发行美国教育运动心理的教科书 参加研究和发展美国的教育运动心理学 ;美国08奥运军团三大球集体项目的成功是偶然的吗？Why?;为什么美国人可以在比我们训练时间少五倍的情况下成功呢（特别是集体项目）？;也就是说和美国人相比我们付出比他们至少多出五倍的人力、物力、财力;美国人的法宝人性、科学、高效;竞技体育是实力的比拼综合实力;我们没有借口;我们可以做到！我们可以改变！;举例 天天发生在我们周围！; 问题在哪儿？人性化管理理念真正意义上的、科学训练和比赛理念;竞技体育的宗旨体能、技战术、心理技能的完美结合;大多数外教和外援带给我们的是专项技术;研究外教他们强在哪儿？我们需要什么？;怎样理解和国际接轨？怎样真正做到和国际接轨？;历史目前管理、训练和比赛理念和模式;五十年代前苏联弊病;除了我们知道的熟悉的我们应该尝试、了解另一种理念吗？;训练和比赛的管理理念选择：躯体 心;训练和比赛理念不同的结果;训练理念;比赛理念;东方理念 Vs 西方理念;我们目前的管理、训练和比赛理念需要与时俱进吗？;感触茶理念;硬件：茶具软件：茶叶;茶具竞技体育的硬件;硬件是为软件服务的极品的茶具是为了泡出极品的茶;茶叶竞技体育的软件（心智）;临场发挥运动心理学的技能;极品的茶叶没有极品的茶具发挥不到极致没有硬件的保证软件也发挥不到极致;我们拥有极品茶具茶叶？;我们在不断打造竞技体育硬件的同时更需要强化我们的软件茶叶 - - 心智;让我们用极品的茶具去享用极品的茶叶吧！;让我们真正意义上的和国际接轨;硬件国际接轨;与时俱进人性化管理理念;竞技体育的软件（心智）科学的挖掘个人技术能力发挥团队配合潜能科学的挖掘个人技术能力、比赛中发挥潜能;软件竞技场上怎样最大限度发挥专项技术水平;软件运动心理学的技能;我们选择运动心理学？ 运动经验学？;长期的训练现状;我们因该感谢举国体制给予我们训练时间上的优势;竞技体育力 Vs 力;无形的力能力、潜力、超力;体能的重要性已经被所有国家重视;运动心理的技能也让越来越多的国家收益;优秀教练应该具备的知识和技能分布图;什么是竞技体育？;享受和挑战极限;竞技体育的美是人类肢体语言的展示;大多数项目都是肢体语言的直接对抗;影响展示我们肢体语言因素;2. 享受 – 刺激未知感带来的刺激;享受吗？ 未知感; 只有享受了！;3. 规则 – 游戏规则公平; ;4. 挑战极限;个人无器械项目;个人器械项目;集体项目以技战术为手段挑战团队精神、凝聚力;集体项目的团队文化;团队文化 价值体现;Control掌握 控制;Control;实用竞技体育心理运用学就是教会我们怎样掌握和控制而不是让别人掌握和控制;身体 Control;心理 Control;技战术 Control;运动心理学Sport Psychology;运动心理学的历史History Sport Psychology;不受欢迎的人;我心中的运动心理学;经验什么是经验？;经验是训练和比赛累积？;到底什么是经验？经验 = 球龄吗？;经验是技术和能力;个人技能（心智）实用运动心理学的个人技能赢得比赛的心理技能;宗旨运动心理学是帮助人类合理地运用科学把身体、技战术和思想、精神完美地结合、从而在运动中有更好的表现。;身体 技战术 心理身体：体能 – 在先天条件下挖掘潜能，挑战极限;技战术科学的挖掘个人技术能力发挥团队配合潜能*科学的挖掘个人技术能力 *比赛中发挥潜能;身体是人类自信最基本的来源体能是运动员自信心最基本的保障;思想：思想支配行为精神：挖掘潜能;竞技体育的特点竞争 对抗 – （规则）;那方面的竞争、对抗？;集体项目挖掘体能、技战术加心理（心智）潜能去挑战团队精神、凝聚力的极限;个人项目挖掘体能、技战术加心理（心智）潜能去挑战单项技术的极限;比赛中技术战术发挥情况心态（心理）是技战术和体能发挥的保障;比赛中技战术和心态（心理）所占比例比赛中心理技能的发挥往往是决定性的;训练中技战术和心态（心理）训练分配情况;体能、专项技术、心理的关系比赛肢体语言展示的火箭原理;体能依靠良好的 心理去体现;什么决定肢体条件反射的质量？什么决定肢体语言的充分展示？