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一年级心理健康教育案例教育目标: 教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。 学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。 导入 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。 授新课 教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 课堂活动 议一议教师在黑板上一个问题: iii.你打算怎样认识自己? 教师:请同学们分组讨论这个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己,正确认识自己。 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题: 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗? 你在同学面前炫耀过自己的能力吗? 你是否不自己长得不漂亮而自卑? 你喜欢自己的性格吗? 教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 请你选择 教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题: 当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办? 1、立刻行动起来,改正自己的缺点。 2、反正是老 毛病,不改也过得去。 3、我的优点比缺点多,自己很知足了。 请将你的选择填在()里。 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办? 1、把不满的话憋在心里。 2、想方设法为自己的缺点辨解。 3、与同学进行心灵交流,坦诚相待。 请你将你的选择填在()中。 教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。 目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。 采花游戏 教师:请两位同学到讲台来,讲台一左一右有两个“花园”,请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。目的是了解学生想成为什么样的人。 实践指导 演讲比赛 教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。 目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 老师教你认识自己 教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。 照镜子 反省自己 参加课外活动 听取别人的评价 敢于同他人竞争 从心理咨询和书本中认识自己 教师:老师念一遍,请一位同学念一遍,然后全班齐读一遍。目的是让学生掌握认识自己的方法。 教师总结 教师:同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。 课外活动 请学生给自己画一幅像。 四年级心理健康主题班会活动目的: 现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。 活动目标: 让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。 初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。 每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 活动准备: 心理小测试题。 活动过程: (一)快乐的花儿 A同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。 B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A:我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢? (二)心情变化 B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。) (体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪手触摸到礼物时—
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