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尽早戒烟 远离烟草危害 南宁市第八人民医院 预防保健科 2017.5.19 目录 1、吸烟的危害 2、为什么烟瘾难除？ 3、如何戒烟？   过去50年，已有上万个科学研究从不同的角度证明吸烟和被动吸烟是肺癌、慢性呼吸系统疾病、冠心病、脑卒中等多种疾病发生和死亡的重要危险因素。 2005年，吸烟每年导致540万人死亡。若不加以控制，到2030年时将增加到每年830万人。 烟草使用是世界八大死亡原因中六项原因的危险因素。 吸烟导致死亡、疾病和功能丧失 近３０年，中国男性吸烟率居高不下 我国目前处在烟害的早期，但每年吸烟致死超过１００万，占全部死亡的１２％。 每年还有１０万人死于被动吸烟。 青少年吸烟呈低龄化，开始吸烟年龄２００２年比１９８４年提前了４－５岁。 男性现在吸烟率为57.4%。人群成功戒烟率低，不足７％。 整体控烟工作仍然举步维艰，面临严峻的挑战。 吸烟的危害1 证据关联强度：可能 证据关联强度：充分 您了解吸烟的危害吗? 您了解吸烟对他人的危害吗？ 吸烟的危害2 为什么烟瘾难除 烟瘾，如同脚镣 烟草依赖三链式模型 生理学因素 心理学因素 社会文化因素 吸烟：慢性成瘾性疾病 生物学因素 烟草中的尼古丁是导致吸烟成瘾的生物碱 尼古丁不是烟草中特有的化学成分（土豆、菜花、茄 子、西红柿等）；非致癌物质； 成瘾性类似于阿片类毒品、苯丙胺兴奋剂（如冰毒）以及