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浅析高中女生篮球选项教学现状分析及对策 　　【摘 要】本文从了解普通高中女子篮球选项课教学作为切入点,结合本地区普通高中高中女生篮球选项课教学现状进行调查分析,从中发现女生上课不积极、上课质量差的问题,提出相应的解决策略,为推动当前高中女生篮球选项课教学的发展提供一定的借鉴及参考。 　　【关键词】高中女生；篮球教学；选项教学 　　随着学校体育的改革，高中篮球教学虽然在观念、内容和方法方面比以前有了一定突破和提高,但是在形式上依然表现为“教师为主导、学生被动接受”、“重技术、轻理论”和“群体教学、忽视个性”的传统教学模式。这些传统的教学模式与新课程改革背道而驰,严重影响了中学的篮球教学效果,也抑制了学生在学习过程中的主动性和积极性,这种消极的影响对于女学生尤为严重。 　　高中阶段是学生生长发育和个性形成的重要时期，也是养成锻炼习惯的关键时期。但从高中学生的体育运动来看，不论是体育课还是课外活动，男生一直是篮球运动的主角，女生往往是球场边的看客。如何提高女生对篮球的兴趣，使之更好地与终身体育接轨。笔者认为应从高中女生的身体、生理、兴趣特点以及接受能力出发，调整篮球规则，注重女生篮球选项教学的方法创新，培养高中女生篮球运动的兴趣。 　　一、高中女生篮球选项教学的现状分析 　　1.高中女生对篮球选项的心理特征 　　在新课改的背景下，选项教学已成为高中体育教学的主流趋势。学校根据师资，场地器材的实际情况，开设切实可行的选项。篮球运动选项已成为男生的主流，而高中女学生正处于青春期特定年龄阶段，在心理、生理与行为方式上表现出较大的变化，如怕羞、怕苦、怕累、甚至怕出汗等现象，自我评价与自我意识能力尚未完全形成，行为控制能力尚需完善等一系列特点。因而，由于内外多种因素的交叉诱发，使得部分女生不喜欢上体育课的现象较为明显，对正常的篮球学习教学工作形成了较大的障碍。 　　2.高中女生对篮球选项的身体差异 　　由于高一年级的学生来自全市的各个初中，每个初中学校的教学设施、教学模式不尽相同，加之学生自身素质的差异，导致在一开???分项选修教学中，学生表现出来的体育能力不尽相同，城区好于乡镇。由于学生刚迈进高中的大门,对高中体育的教学模式肯定要有一个适应的过程，而女生篮球选项教学让学生一进入高中就学习单一的项目，而且一学期学习一个项目又较为系统，有一定难度技术的动作,体育能力较差的学生无从下手，很不适应，也跟不上上课的节奏。学生没有打好上篮球选项教学的体育基础，这一步跨得有点过大。 　　3.体育教师对女生篮球教学钻研不够 　　在新课改中，体育教师虽然在观念、内容和方法方面比以前有了一定突破和提高,但是在形式上依然表现为“教师为主导、学生被动接受”、“重技术、轻理论”和“群体教学、忽视个性”的传统教学模式。这种“穿新鞋，走老路”的做法，抑制了学生在学习过程中的主动性和积极性,这种消极的影响对于女学生尤为严重。 　　二、改变高中女生篮球选项教学现状的对策 　　1.调整篮球规则，激发高中女生篮球兴趣 　　篮球规则是篮球竞赛的法则，也是参加篮球竞赛的人员必须遵守的比赛规定、技术标准和行为规范。但是，如果简单地把规则套用在一个高中学女生身上，效果不是很理想。相反，如果把规则适当地调整，就能够提高她们对篮球的兴趣，有利于篮球运动在女生中开展。比如，降低篮筐的高度，篮筐的标准高度都是3.05米，对高中女生的投篮都很有难度，这不符合女生活动的需求，也抹杀了她们的学习兴趣。适当缩小篮球的大小，高中女生可用5号米青少年比赛用球，这样就有助于对篮球的控制、增强球性。学校在篮球的采购方面，应更多的替女生考虑，购买小球。适当缩短投篮距离，不管是罚球还是三分，提高投篮命中率，增强她们的自信心，培养成功感。还有在教学比赛中放宽规则的尺度，对于绝大多数高中女生来说，笔者认为，女生进行篮球比赛时规则完全可以放宽，比如可以两次或者多次运球，可以走步等。这样就很容易使女生的比赛开展起来，也是提高学生篮球兴趣的重要途径之一。 　　2.调整教学方法，激发高中女生篮球兴趣 　　（1）开展游戏化教学，激发女生学习兴趣 　　篮球运动源于游戏，游戏有助于提高学生对篮球课的兴趣。游戏化教学就是把某些篮球运动技术按游戏的法则编成各种游戏，让学生在游戏的过程中逐渐掌握技术动作的一种教学方法。首先它将篮球运动技术进行准确的讲授和简单的基础练习，然后将各种技术的练习方法按难易程度排序，编排成对抗性的游戏，让学生们在游戏的过程中轻松愉快地去逐渐熟练地掌握技术。如“传球接龙”、“爬格子投篮”等，让她们在欢乐愉快的氛围中“动”起来，“玩”起来，并在动和玩中掌握知识、学会方法，获得身体、心理和社会适应能力的发展。 　　（2）要实施分层次教学 　　所谓“分层次教学”就是教师根据同一教学班学生客观存在的差异性，因材施教，