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营养强化与保健食品课件_3
营养强化与保健食品 湖北三峡职业技术学院 邓可洪副教授 第一节 食品营养强化 2、食品营养强化的分类 营养素的强化:添加不足的营养素 营养素的恢复:补充加工损失 营养素的标准化:尽可能满足全面营养 维生素化:添加原来没有的维生素 3、食品强化的目的 弥补某些食品天然营养成分的缺陷 补充食品加工储藏运输中损失的营养素 使某种食品达到特定目的营养需要 简化食品处理,方便食用 适应不同人群的要求 防病、保健及其他:特殊人群预防需要 4、食品强化的基本原则 有明确的针对性:生产企业必须对拟生产的食品强化,针对给什么人解决什么营养问题提出明确论证,即使用强化食品的对象和强化目的要明确; 配方应符合营养学原理:不破坏营养素平衡,确有效应,而且有相应的理论和实验依据; 必须保证强化食品的食用安全性; 强化食品在感官、口感、价格和工艺等商业性能方面必须可行、有竞争力。 二、食品强化技术 (一)食物载体及强化剂的选择标准 1、食物载体选择 广泛消费食物 消费数量在不同人群间变异小 品质与感官性状不会因强化而发生较大变化 2、强化剂的选择 能够工厂化生产:成本低且工艺简单 强化工艺简单,与载体亲和性好且不与其他营养素发生化学反应,不改变原载体的感官性状 强化后生物利用率高且贮藏稳定性好 (二)强化技术 1、食品强化剂的添加方式 添加纯化合物 直接添加片剂、微胶囊、薄膜或块剂 添加配制好的溶液、乳浊液或分散悬浊液 添加预先干混的强化剂 采用何种方式以营养素能最大限度地分布、最高的稳定状态为准。 2、食品强化剂的添加方法 干性混合法:粉性类食物常用 水溶解法:液体类,先湿后干食品 喷洒(涂)法:加工可产生损失的 油溶解法:脂溶性营养素 包衣(附着)技术:让强化剂包裹(附着)在食品表面 微胶囊化技术:微量元素常用方法 总之,有固-固、固-液、液-液三种混合方法,有食物重组、包衣、微胶囊化等先进技术 3、食品强化的方法 在加工过程中添加:最普遍方法,适用于罐装食物、人造奶油及各类糖果糕点,容易引起其它营养素的损失 在原料或必需食物中添加:简单易行,一般国家强制规定的强化食品如食盐加碘, 易因包装贮藏而使成份发生变化 在成品中加入:最后加入,防止损失 生物化学强化:利用生物化学的方法使食物中某些成份转变成人类需要的营养素 4、营养强化剂的保护 添加营养强化剂的稳定剂,如PG 改变强化剂的结构 改进加工工艺 改善包装、贮藏条件 5、营养强化食品的种类 强化谷物食品:强化大米,强化面粉和面包 强化副食:强化人造奶油,强化食盐和酱油 强化婴幼儿食品和儿童食品: 母乳化奶粉,育儿奶粉,强化大豆食品 强化军粮 其他强化食品 第二节 保健食品 一、概述 1、概念:卫生部1996年颁发的《保健食品管理办法》中第二条规定“保健食品系指表明具有特定保健功能的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗为目的的食品。” 必须具备食品的基本特征,应无毒无害,符合应有的营养卫生要求。 必须具有特定的保健功能,这种功能必须是明确的,具体的,有针对性的,经科学验证是肯定的。 是针对特定人群设计的,食用范围不同于一般食品,如延缓衰老的保健食品,适宜用于中老年人。 是以调节机体功能为主要目的,而不是以治疗疾病为目的。 其形式可能是传统的食品,如饮料,也可能是片剂,胶囊等。 目前卫生部批准的保健食品有两大类,一类是营养补充剂,使用时可根据个人的问题和需要,缺什么补什么,不要认为凡是保健食品就可以吃,就有好处,过量补充某些营养素可以打破其在人体内的代谢平衡,对身体产生不利影响。有的营养物质在体内积累甚至可以引起中毒。另一类保健食品是用中药或食品加入中药制成的。这要看其有无保健功能,必须是经过科学试验,证明其确实对人体有某种保健功能,并经卫生部批准的产品,消费者要根据自身情况慎重选用,不要盲目购买。 二、保健品中的有效成份 食物中除了我们知道的营养素外,还含有其他各类化学物质,这些物质中有些对人体具有一定的保健作用。 在营养素中,有些物质也具有保健功能,通过将人们熟悉的营养素与食物中的活性物质进行科学合理的调配,可以加工出能调节人体生理功能的特殊保健食品。 为得到相应保健功能的食品,就必须知道其中的有效(活性)成份。 (一)蛋白类 1、SOD:抗氧化防衰老,提高机体抵抗力 2、GSH:防自由基形成,修复损伤细胞,防止色素沉积,解毒 3、牛磺酸:促进DNA及RNA合成,改善视神经功能,抗氧化,促进脂类消化吸收,提高免疫力 4、大豆多肽:增强肌肉运动力,促进脂肪代谢 (二)碳水化合物类 1、膳食纤维(DF):吸附毒物,防便秘,促进肠
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