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戏曲武功教学中错误动作纠正方法
戏曲武功教学中错误动作纠正方法
【内容摘要】文章主要阐述了武功教学的由来,说明了其错误动作的危害以及纠正动作偏差的意义,并列举纠正错误动作的七种方法,为武功教学提供参考。
【关键词】毯子功 纠正 方法 动作
学习武功是在毯子上进行的,故戏曲中称此武功为“毯子功”。 因其具有特殊性和复杂性,对人的协调能力、灵活和力量素质都有较高的要求,因此,在教学过程中,任教教师必须认真分析学生产生错误动作的原因,并及时采取手段加以纠正。
总体来说,毯子功教学中对错误动作的“纠正”法有如下七点:
一、示范讲解法
示范讲解是纠正错误动作比较常用的教学方法。讲解包括抽象讲解(即讲解动作要领与重点、难点,提出问题启发学生抽象思维能力)和形象讲解(用生动语言与形象比喻启发学生的形象思维能力)。如学习“滚毛”时,学生容易出现抱腿不紧、动作不圆的偏差,教师在纠正错误时,要求学生注意动作规范,把一个完整的“滚毛”比喻为滚动的足球……足球的形状是圆形,要求学生“滚毛”时注意头低贴胸、背圆、抱紧双腿,就像足球在地上滚动一样,用这样的讲解办法启发学生的形象思维,可产生很好的纠正错误动作的效果。
二、诱导法
诱导法是采用在动作结构上与正确技术相似,但又比较简单的学习手段进行诱导的方法。
1.语言诱导
针对学生存在不同的错误动作,通过语言提示引导学生按照正确的要领完成动作。如,练习“前扑”动作时,出现劈手、低头、臀部提不起等偏差时,教师可以用“刀手”“梗脖”“提气”等术语去诱发、引导学生按正确的技术要领学习和完成动作。
2.辅助诱导
教师在教学中,可根据学生存在的“变法”“歪法”“走法”等错误动作,采用一些与正确技术十分相似但又较简单的动作,让学生反复练习,以达到纠正的目的。例如,学习“单提”时,学生起跳时往往出现“前兜”错误动作,此时,教师可以在学生身后放一张铺着海绵垫的桌子,让学生背对桌子向上、向后练习起跳并坐在桌子上,以此辅助反复练习,直到熟练掌握起跳要领。
3.助力诱导
??? 助力诱导是在学生出现技术要领不到位时,教师通过阻力、助力等手段,引导学生按正确的技术要领完成动作。例如,学习“小翻踺子”时,学生常出现摆晃、速度慢等情况,对此除了引导其采用提高摆、蹬腿的力度练习外,教师可以用手推、赶、打的助力给予学生外力帮助,促使他们顺利完成动作。
三、对比正误法
对比正误法是在教学中把正确与错误的动作进行对比,通过对比让学生分清哪种动作是正确的,哪种动作是错误的,并在此基础上分析产生错误的原因,再提出纠正错误的方法。例如,学习“小翻”时,由于身体向前哈腰过大,很容易产生身体重心前移、找不到向后运动的惯力、借不上后甩劲等。此时,教师可用对比正误的方法加以纠正,将正确动作与错误动作分别进行示范,引导学生区别正确与错误的差别,指出并纠正存在的错误,并从技术上提出要求。教学实践证明,利用对比正误法纠正学生常见性的隐蔽错误动作是一种较为有效的办法。
四、限制法
此法即采用一些限制手段,让学生按照要求去完成动作,以达到纠正的目的。
1.标志物限制
就是给学生指示动作的位置和方向,改进提高动作的质量和动作的规范。如,学习“小翻”时,学生往往因哈腰过大、弓腿、抬脚跟和腹部前挺造成身体前卷,此时,教师可以在学生面前放置一标志物,让学生知道前面有一标志,为不撞上标志物,学习“小翻”时身体要后移并向后甩膀,以达到纠正“小翻”前卷的错误。
2.限制动作的数量
根据动作技术要求,限制、限定动作所需完成的数量,对学生设定必须完成规定的数量称为量度练习。例如,学习“叠筋”时,练习的学生上身起得慢,就会出现屁股坐地的错误,教师在教学中提出技术要求的同时,限制、限定学生必须完成的数量,激发学生学习的积极性,以达到强化动作规范、提高动作质量的目的。
3.限制学习的形式
纠正错误动作时,可以采用限制学生练习形式的手段。如学习“小翻”是用双手支撑整个身体的重量。刚开始学习时,有的学生一时达不到要求,此时,教师可以让学生做提高双手支撑能力的学习,如俯卧撑、耗撑、拿顶、摆顶等,同时让学生按照“小翻”动作要领练习。通过此种限制其学习的形式,可以达到纠正因双手支撑无力而出现偏差的目的。
五、变换法
此法是一些动作因为难度大或因学生体能差而达不到技术上的要求而产生“跑法”“歪法”时,通过改变学习手法,以达到纠正错误的目的。
1.降低动作难度
为让学生更容易掌握“跟头”技巧,可将一些较难的跟头技巧动作用较简单的动作加以分解。如学生初学“出场”时,往往心理上有恐惧感,不敢翻或是翻不好。此时,教师可先做示范性分解动作,如先砸“踺子”,后接“单提”,让学生通过
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