莲藕肉末蒸蛋卷做法.pptx

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;磨碎的莲藕蒸起来软糯香甜,很适合小朋友和老人食用;1. 先来个食材大合影;2. 猪肉去皮剁碎,加入适量盐,蚝油,生抽,鸡精拌匀备用;3. 蒜苗切碎,姜擦成姜末;4. 制作湿淀粉:一小勺干淀粉放入碗里加水搅拌均匀,静置片刻,把上面的清 水倒掉剩下的就是湿淀粉了;5. 莲藕去皮用工具擦成碎末备用;6. 鸡蛋打入碗里,加少许姜末,胡椒粉,盐,料酒,湿淀粉搅匀(姜末,胡椒 粉不喜欢吃也可不加);7. 热锅刷上一层薄薄的油,倒入两勺蛋液,把锅提起来转动让蛋液在锅里晃圈, 蛋液受热在锅里很快就形成蛋皮,再用小火烘干蛋皮,待边沿微微翘起即可撕出 蛋皮,4 个鸡蛋可以煎 3 片蛋皮;8. 把蒜苗碎倒入擦好的莲藕里,加入少许盐,鸡精拌匀即可(如果选用全瘦的 猪肉要加入一小勺的油);9. 开始做蛋卷咯,蛋皮煎面朝下铺在案板上,再铺上一层肉馅,用汤勺压实, 注意蛋皮边沿要留一些空隙;10. 先把左右两侧往里卷,再从前端卷起,卷的时候要边卷边压紧,这样蒸好的 蛋卷吃起来才紧实,肉馅也不易散落;11. 待蒸锅上汽把蛋卷放入蒸锅用中火蒸 15 分钟即可(放到盘里蒸,出锅要立 即把盘里的水倒掉,要不蛋卷被水泡着影响口感和造型,也可直接放蒸格上蒸);12. 蛋卷晾凉即可切块装盘,蒸好的莲藕看起来很软糯吧

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