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大年夜师长教师心思安康与咨询课件3.熟悉你自己——大年夜师长教师自我熟悉长大年夜
;苏格拉底:“认识你自己”; 通俗地说,这些都叫“自我意识”。;大学生自我意识发展与完善;;一、什么是“自我意识”?;;(一)内容:生理自我、社会自我、生理自我;;乔韩窗口理论(Johari Window);;(三)自我观念:现实自我、投射自我、理想自我;;;库利的“镜中我”(Looking-glass self)理论;活动:20个“我是谁?”;;;一、大学生自我意识的发展过程;一、大学生自我意识的发展过程;一、大学生自我意识的发展过程;一、大学生自我意识的发展过程;大学生自我意识的发展过程;二、大学生自我意识的特点;三、影响大学生自我意识的发展因素;三、影响大学生自我意识的发展因素;四、大学生自我意识的偏差;;一、大学生自我意识健全的标准;二、塑造大学生健康自我意识的途径与方法;活动:多角度自我描述;一位大二学生的自我描述;塑造大学生健康自我意识的途径与方法;自我接纳与不接纳的表现;接纳自己是有缺点的人 ;活动:生命曲线; 2. 闭目安静地思考一下,找出自己生活中的一些你认为对你具有重要影响的经历,并评价一下自己对这些事件的感受,然后在坐标上用一个点表示,并将事件简要的标注在点的旁边。
3. 将不同的点连成线,边看着线边反省,并对未来人生的趋向用虚线表示出来。
4. 思考:你有什么感悟?
—— 你对过往的人生历程满意么?
—— 你在这张图表中得到了什么启示?;
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