保护眼睛 预防近视[宝典].ppt

欢迎各位领导光临指导; 同学们！我们大家经常说眼睛是心灵的窗口，是我们人体不可缺少的一部分，明媚的双目如一泓清水，涓涓而流；闪烁的睫毛像碧空的星星，闪闪而动；长长的眼眉如弯弯的柳叶，蜿蜒而行！眼睛让我们看到五彩缤纷的大千世界。但现在，清晰的视野离我们越来越远。不良的习惯、不良的爱好，都能造成我们近视，有的甚至失去光明，终身遗憾。可见眼睛对我们至关重要。我们今天一起来学习“保护眼睛、预防视力”。;;学习目标：;游戏规则;结构;;原理;;;近视眼形成的原因：;近视眼的危害：;;加强体育锻炼，增强体质和抗病能力，同时可以提高眼 肌肉的调节作用，有利于青少年近视眼的防治，进行全 身系统、持续、定时、定量的体育锻炼以增强体质、促 进眼部血液循环和睫状肌的调节能力，利于近视眼的预 防。体育锻炼比如乒乓球，羽毛球等等。因为打乒乓球 时眼睛随时都在注视远处、近处的球也可以说用眼睛交 替望远、望近使眼球内的晶状体得到操练和恢复。所以 说加强体育锻炼时预防近视眼简便而有效的方法。;护眼小常识预 防 近 视 三 字 经;眼保健操;;退出