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论幼儿体操对5—6岁幼儿身心机能影响 　　摘要：幼儿体操是锻炼一般身体能力的体操，其目的是锻炼身体，增进幼儿身 　　体健康，从小培养幼儿正确的身体姿势，发展身体素质，促进身体的全面发展。 　　关键词：幼儿体操；5-6岁幼儿；身心机能 　　【中图分类号】G83 　　黑龙江省高等学校教改工程项目阶段成果，项目编号：JG2012020877 　　前言 　　幼儿是祖国的蓓蕾和未来。早在1988年世界未来研究联合会第十届世界大会上，各国专家关于儿童的末来讨论报告结果，普遍认为：儿童是基本的人类资源，创造一个有利于他们发展的世界，应被公认为地区性和全球性的有限措施。培养人才是国家一项具有长远战略意义的系统工程。从教育的特点来看，身心教育是幼儿教育的重点，其目的就是促使幼儿身心全面健康发展。在人的一生中，从体质体能发展、智力智慧开发、思想人格形成等方面均分为三个不同的阶段，即幼儿基础阶段、青春发育阶段、中年稳定阶段。就幼儿基础阶段来讲，体质体能的提高和健康人格的培养尤为重要。进入九十年代，随着社会经济发展和人类文明进步，体育的社会功能越来越受人们的普遍重视，我国的体育事业正处于蓬勃发展的时期。由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足，学生对体育的兴趣逐渐减弱甚至消失。导致青少年学生体质下降，严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。 　　可见，要改变青少年体质下降的状况，要从小做起，从娃娃抓起。从小培养幼儿体育锻炼的习惯。《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确提出：幼儿园教育活动内容的组织应该充分考虑幼儿的学习特点和认识规律，各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性。 　　一、幼儿体操对幼儿的身体机能状况影响 　　幼儿园的儿童正处在二次生长发育高峰期之间，进行适当的体育锻炼活动，促进身体形态和素质的健康发展，对今后正常而又良好的生长发育是十分重要的。幼儿体操的动作编排科学合理，对儿童的爆发力和耐力，灵敏性和柔韧性都有很好的锻炼作用。以此来提高儿童的活动量，能够有效地加快血液循环，促进新陈代谢，使肌肉力量增加，可避免脂肪的过快增长，能提高儿童的骨矿含量。有利于身体长高，体格更加强壮，使力量和速度得到明显提高。浙江省公安厅幼儿园的教师王敏（浙江预防医学，1999）发表《幼儿体操训练对幼儿身体发育影响》一文中，对实验结果进行分析，提出幼儿体操训练有利于促进幼儿的发育。郭西平等（训练百科，1998）在《幼儿体操对促进幼儿智能发展的影响探讨》中提出幼儿体操训练可以提高幼儿的注意力、观察能力、记忆力和想象思维能力。 　　人类的健康状况一般取决于人们日常的生活方式、行为和情绪。现代社会脑力劳动不断增加，体力劳动不断下降，而且，这种趋势越来越明显。经常进行体操锻炼，对身体许多器官和系统都会产生影响。体操练习不仅对人体机能状况有所改善，还表现在提高人的前庭功能的稳定性上。前庭器官是人体位觉与平衡器官，它的作用是感受人体在空间的体位变化，保持人体的平衡能力。同时，还可以增强体质和培养儿童意志品质。岳大力等（1992年）认为，通过3一6个月的体操练习，促进了幼儿身体发育未发现任何运动损伤，增强了体质；每队运动密度较大，而强度并未超过幼儿所能，大部分幼儿在运动后1一2min内心率恢复正常；体操练习培养锻炼了孩子们的集体观念，团结互助和纪律性；提高了勇敢顽强和克服困难的意志品质，提高了独立生活与活动的能力。幼儿的心理发展水平在动机、能力和性格的某些方面优于其他儿童。 　　二、幼儿体操对幼儿的基本活动能力影响 　　人体的活动能力是人类生存的所必备的本领，人类从出生之日起就开始逐步掌握各种活动能力，并随着人的成长而不断发展。儿童满周岁开始学走路，到3一4岁才把走和跑分开。现代文明的不断发展，人的生活方式和环境都发生了改变，从而使人的活动减少，创造多种活动内容来提高人的基本活动能力己势在必行。体操是把提高身体活动能力、增进健康作为直接目标的身体运动。体操中开发身体活动的练习，主要是根据走、跑、跳、等各自运动时的律动特征。从不同角度进行变化发展，从而成为提高基本活动能力的有效手段。杨刚（淄博学院学报，1998）在《幼儿体操运动教学效益简析》中明确提出幼儿体操能促进幼儿的动手能力，可以提高幼儿的灵巧性、协调性、柔韧性、力量等素质，有助于他们掌握各种动作技能，参加幼儿体操运动的幼儿动手能力比一般幼儿强。 　　三、幼儿体操对大脑发育影响 　　美国心理学家布鲁纳说：一个儿童4岁的时候其智力发展了50%，另外30%到8岁时完成，其余的2006到17岁时完成。日本学者松井三雄（1985）曾将智商在75以下的儿童与正常儿童的运动能力作了比较研究，前者的运动能力呈明显劣势