人体穴位知识.pptxVIP

人体穴位知识;导语;八个受益一生的养生急救穴;1、治休克掐压人中穴;鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟（踝关节及足跟骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约3分钟可止鼻血。; 少商穴在大拇指外侧，距指甲角—分处。咳嗽不止时，可用拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，可止咳嗽。 除了按摩，少商穴有一个刺激方法，就是刺血疗法。少商是肺经的井穴，在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为肺怕热，喜清凉。 少商放血就相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。刺血的时候，先用酒精将针和皮肤都消毒，然后捏起一点点少商处的皮肤，用针快速在皮肤上刺两下，同时挤三到五滴血，然后迅速用棉棒轻轻按住，以便于止血。 ;流行性感冒，咳嗽，呕吐，气喘，发热，腮腺炎，扁桃体炎，咽喉肿痛，小儿惊风，昏厥，脑溢血等。; 便???患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴（位于肚脐左侧2寸），感觉有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，有便感，然后屏气，以增加腹内压，稍后即可排便。;;劳; 头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴（在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处），按压至胀痛，并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛可减轻。 太阳穴是人头部的重要穴位，当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，并且能继续保持注意力的集中。 太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。现代医学证明，打击太阳穴，可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。 太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。;7、止胃痛按揉足三里穴;壹.;保健方法;8、止呕吐指压内关穴;类别;人体三大穴位;1、女人的不老穴—三阴交;解;时间段;2、关元穴;1. 强壮穴：作为保健强身长寿穴，用灸法。 2. 诊生死：用指头按穴，如果指下感到无力空空，离手时，穴凹无弹力，胸下坚硬如石头，大限已到，活不久。 3. 助孕：子宫虚寒不孕者，要常灸此穴。 4. 补肾虚：脐下肾间之气藏于此穴。肾虚而腰酸或阳痿者，用灸法。 5. 治痛经：冰品引发的痛经，热敷或灸此穴。;保健;肾俞穴，在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。按摩肾俞穴可以缓解腰疼。 取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。 此穴的主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。 坚持按摩、击打、照射肾俞穴，增加肾脏的血流量，可改善肾功能。;1、双手拇指点按肾俞穴50次，以感觉胀痛为宜。可增强肾功能， 2、突发心绞痛时，只要用右手拇指按揉疼痛侧肾俞穴，便可迅速止痛。 4、用面刮法从上而下刮拭肾俞穴，力度微重，出痧为度，可治疗腰痛、小便不利。;其他保健穴位; 肩井穴归属足少阳胆经，有提高性功能、治疗肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕、帮助入眠、疏导水液等作用。 肩井穴是一个通经活络的要穴，四通八达，是几条经循行经过的点，后背的三焦经通过这里，胃经从这里穿梭，大肠经也从这里经过。 它最善通经活络、鼓舞气血，有歌诀：“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，各处推完将此掐，不愁气血不周身。”所以，其他经有了问题，揉肩井穴也管用。;保健;2、八髎穴;色素深（黑）：宫寒； 有痘、红疹：湿热下注，有炎症； 凹进去：有宫寒，子宫肌瘤； 突起，像海绵体：盆腔炎； ;谢谢欣赏