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经济贸易系辅导员心理咨询知识技能第一次培训.
经济贸易系辅导员第一次培训
二O一O年九月
引言
随着竞争和学习、生活、工作压力的增大,人际交往、感情等问题日趋复杂,人们出现心理问题的情况越来越多。资料显示,全世界有近4亿人患有各类心理问题、精神障碍,完全无心理问题的人仅占9.5%,人们对心理问题讳莫如深,特别是当代青年大学生群体尤为凸显,心理倍感脆弱,很多人是在万般无奈的时候才会寻求心理帮助。
培训内容目录
什么叫心理咨询?
心理咨询的特征
心理咨询的分类
心理咨询的目的与意义
心理咨询应该注意的几个问题
心理咨询师应掌握的知识
心理咨询的职业守则
心理咨询师与精神科医生的区别?
什么样的情况去精神科?
一、什么叫心理咨询?
心理咨询是指咨询者协助来访者解决各类心理问题以维护心理健康、发展个人潜能的过程。
心理咨询
不是一般的
助人行为
一种特殊的
人际关系
解决咨询对象
心理的问题
是一种学习和
成长的过程
心理咨询是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为咨询对象提供帮助的活动。咨询人员是经过严格专业训练的从业人员它不同于日常聊天、谈心、互帮互助使紧张情绪得以缓解,而是有其特定的目的和任务,是一种有目的有意识的职业行为。
心理咨询不是帮助咨询对象处理生活中的具体问题,也不是治疗精神类病症。着眼点是解决心理方面的问题,通过咨询化解消极情绪,以积极的态度面对生活中的实际问题。
咨询人员和咨询对象之间必须是相互信任和理解,咨询对象才肯坦白自己的问题。咨询人员对咨询对象的态度是诚恳的,帮助和理解是真诚的,但又不同于生活中的朋友或人际关系,应掌握好尺度,保持一定的距离,能够客观对待问题,有效地寻求解决的手段,确保咨询的过程顺利进行。
主要表现为人格方面的成长,即心理成熟、增强自主性和自我完善等。
二、心理咨询的四个特征
三、心理咨询的分类
类别
四、基于咨询对象的分类
包括儿童、青年、中年人和老年人心理咨询。
一、基于咨询内容的分类
三、基于咨询手段分类
1、直接咨询:面谈心理咨询。
2、间接咨询:通过电话、网络、书信等形式开展的咨询活动。
二、基于咨询规模的分类
1、个体心理咨询:着眼点在于个人,它是咨询者与来访者进行的一对一帮助的咨询。
2、团体心理咨询:着眼点在于团体,包括两个或两个以上,是在团体情境中提供心理帮助和指导的一种心理咨询。
1、发展性心理咨询:是指以帮助来访者认识自我、适应心理发展、挖掘心理潜能为主要咨询内容的咨询。
2、障碍性心理咨询:各种类型的心理障碍,如情绪障碍、人际交往障碍、学习心理障碍、人格障碍等
四、心理咨询的目的与意义
促使行为变化:改变来访者的不良行为
提高来访者处理问题、发展机会和处理日常生活的能力
提高决策水平:纠正来访者的认知偏差和减轻内心冲突
改善人际关系
发展来访者的潜能:全面认识自我、加强自我内省(自知之明)、增加心理自由(精神胜利法)、学会解脱等。
五、心理咨询应该注意的几个问题
求助者应该是主动前来的。
心理问题不可能在咨询室全部解决。主要靠自身,同时寻求他人帮助。
了解心理咨询是一个长期的过程。往往需要多次咨询才见效。
不要期望心理咨询为你做出人生重大决策。
不应与心理咨询师建立其他关系。
六、心理咨询师应掌握的知识
普通心理学
人格心理学
社会心理学
发展心理学
教育心理学
变态心理学
咨询心理学
个性心理学
七、心理咨询的职业守则
责任
尊重来访者的基本权利
保持咨访关系
保密性原则
咨询的专一性,注意同行关系
咨询具体守则:会谈的时间、地点和会谈室的布置,会谈的费用等
八、心理咨询师与精神科医生的区别?
服务范围不同:
对来访对象的称呼不同
专业人员的培训背景不同
来访者的诊治方式不同
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区别:
心理咨询师:面向心理困扰的正常人,调整心理状态。
精神科医生:面向重症精神障碍患者。
心理咨询师:将来访对象称为“来访者”或“求助者”,调整心理状态。
精神科医生:将来访对象称为“患者”或“病人”。
心理咨询求助者多为对心理困扰有改变的动机,多为主动求治。
精神科患者多为被动治疗,但患者通常不承认自己有病需要治疗。
心理咨询人员多为心理学和教育学背景,具有一定的心理评估、诊断与咨询技能。
精神科医生均具有医学背景,受过生物医学训练,能开具处方,擅长疾病的诊断与药物治疗,甚至进行系统的心理治疗。
九、什么样的情况去精神科?
出现幻觉、妄想的症状;狂躁、抑郁、焦虑症状;性格和行为的明显改变;拒绝就医,不承认有病等
谢谢!
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