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如何克服声乐演唱心理问题 　　摘 要：很多学习声乐演唱的人都会发现，很多时候，在声乐演唱中都会有或多或少的紧张，甚至有时候我们会发现在平常的学习和练习的时候效果还不错，但是一旦到了正儿八经演出的时候反而会由于各种各样的问题而使自己的声乐演唱发生意外，从而使得自己在今后的声乐练习和声乐演唱中产生了胆怯的心理，从而不能够正常的进行练习和演唱，令自己陷入一个恶性循环之中，越是害怕、胆怯、急于求成就会使得自己的演唱效果越达不到自己满意的效果，而就会造成声乐演唱中的一些问题。本文就如何克服声乐演唱中的心理问题来进行浅要的分析，希望能够对声乐的学习者和声乐的工作者在声乐的学习和工作中起到好的作用。 　　关键词：克服 声乐演唱 心理问题 　　中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）08（b）-0200-01 　　只有克服了这些心理问题，才能够在表演中和演唱中更加游刃有余的运用自己的技巧展示自己的情感和自己所要演唱的歌曲，从而带给观众们以最大的视听享受，让观众们能够更好的感受到音乐的魅力。 　　1 争取一切锻炼的机会，克服害羞心理 　　我们在平常的生活学习中要争取到一切锻炼的机会，只有勇于锻炼的人，才能在这些锻炼中获得经验和教训，从而更好的了解自己究竟在什么地方还有欠缺，从而更好的在今后的学习和工作中加以不断的完善自己。而要想在这些锻炼中总结经验并获得教训和满足感，那么就一定要逐渐克服害羞的心理，而每个人在第一次当众歌唱或是拥有自己的第一场演唱会的时候，都会或多或少的有一些害羞，然而这种害羞的心理是需要我们其他人的鼓励的，只有其他人的鼓励，才能使我们能够更好的克服这种害羞的心理。所以说，在第一次选择观众的时候，是非常重要的，我建议不必第一次就选择特别大的场合或是特别隆重的演唱会，而应该选择一些和自己亲密的亲朋好友，当然了，也应该有一些平日里了解自己演唱的老师，亲朋好友可能更多带给我们的是一种鼓励，而老师则会带给我们一些经验和总结，也正是这些经验和总结，会使得我们在台下的练习中能够有一个更加清晰的方向。 　　如果第一次当众演出的时候被嘲笑了，这无疑是一个巨大的打击。纵使这样的状况真的发生了，那么也不要沮丧，应当将别人的嘲笑当做前进的动力，争取在日常生活中抓住一切可能的锻炼机会，一方面提高自己的声乐演唱技巧；另一方面努力克服自己的害羞心理。在心理默默的告诉自己，第一次不过是一次很普通的失误罢了，没有必要让他人改变对自己的看法，只能够让自己努力变强大，从而让他人眼中的自己也发生改变。 　　2 排除各种干扰，全身心地投入到歌曲的意境当中 　　如果一个人专心致志的做一件事情，那么他肯定能够将这件事情更好的做完，虽然有可能因为这个人自身的技术和能力的问题，达不到完美的状态，但是最起码能够保证比三心二意所做的事情要好得多。所以说要想更好的克服声乐演唱中的心理问题，那么就要排除各种干扰，全身心地投入到歌曲的意境之中，也只有这样，才能够忘却各种可能让自己在声乐演唱中产生的胆怯、恐慌等心理问题。 　　如果说，能够全身心地投入到歌曲的意境之中，就不仅仅不会产生紧张的心理了，而且还会使得自己在歌曲的演唱上更具有感情，从而更能打动人心，让观众们感受到你的真切的情感，令自己在演唱中更能获得观众们的赞赏，从而使自己在演唱中更能获得满足感。 　　3 消除患得患失，求成心切 　　有很大一部分人在声乐演唱中都很患得患失，求成心切，这其实是一个非常不好的想法，因为有这个问题，就可能会导致某段时间极度的消沉和对自己的不信任，而且还会造成某一段时间内的极度自负，甚至可能连自己身上的问题都没有解决就急于求成，希望自己达到一种高度，结果却发现不仅仅没能达到高度，反而还连原本就存在的问题都没有解决，这是非常严重的事情。 　　而要想消除这种患得患失，求成心切的心理问题，就一定要平和自己的心态，如果可以的话，可以多看一些平和心情的书籍，并且可以练习一些瑜伽，从而让自己达到身体和心灵上的平衡。 　　4 潜修苦学，艺高胆大 　　其实，克服心理问题的最为重要的一点就是要让自己在潜修苦学中，提高自己在声乐演唱方面的技艺，从而使得自己在面对舞台的时候，能够从容坦然的面对各种问题。正所谓，艺高人胆大，也正是这个道理，使得自己在不断刻苦努力中克服害羞心理，全身心的投入到自己的演唱中，而且还能够在世间的打磨下逐渐变得平和谦逊起来，不以物喜不以己悲，在这种不急不躁中努力提升自己，使自己在不知不觉中就消除了这些心理问题。 　　5 培养坚强的意志，增强必胜的信心 　　当然了，培养出坚强的意志和相信自己必胜的信心，也是非常的重要的。无论任何时候，都不能够丧失这种信念，否则的话，就算是有再强的技艺，也难以在众多观众的时候演唱，试想一下，如果一个人对