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健美操在学生职业素质发展中作用分析 　　摘 要：健美操对于加强高职高专学生的健康教育，培养职业院校学生的综合能力，适应新时期对于人才的发展需求具有重要的支撑作用。结合教学的实际情况，以运动生理学以及教育学作为理论依据，以培养学生的综合能力为标准，对健美操的课程教学进行了详细的分析与深刻的探讨。 　　关键词：健美操 价值 作用 课程 高职院校 　　中图分类号：G831 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）05（b）-0198-01 　　高等职业院校是进行高素质、应用型专门人才培养的教学机构，其主要的社会功能是培养行业以及社会经济发展所需要的各类人才，并完成文化传承以及社会服务的功能。高等职业院校的体育课程在对学生的身心健康进行有效提升的同时，还要能够体现对于学习的职业技能以及未来职业生涯进一步发展的需要。作为高等学校要能够对学生进行终身体育观念的灌输，强调体育课程对于学生职业能力提升的积极意义。作为高等职业院校，所有的课程都要能够满足人才培养的需求，满足形成较强职业能力的需求，因此，在健美操课程中提升学生的职业素质以及职业能力是课程教学的重要任务。 　　1 健美操课程的特点分析 　　与其他的体育课程相比较，健美操具有艺术性较强、节奏性号、适应性广泛等方面的特点。 　　1.1 健美操具有较强的艺术性 　　健美操是综合了音乐、舞蹈以及体操的一种运动项目，主要追求的是人体的健康以及美，从这样的意义上来说，健美操属于健美体育的范畴，其艺术性的特征较为明显。目前健美操的基本动作一般都是反映在人的四肢、躯干扭转、跳跃等动作上面，健美操可以有效提升人体肌肉的力量、运动的速度，对于关节韧带的柔韧性提升也具有积极的意义。由于健美操在练习的过程中要求造型优美、动作美观大方，准确到位，因此，健美操对于规范身体各个部分的动作姿态、素质健美的体型具有极为重要的作用。健美操同时也能够通过伴奏的音乐提升人的审美情趣。 　　1.2 健美操具有广泛的适应性 　　健美操是一种较为灵活、形式多样的运动形式。其运动量的大小、时间的长短都可以根据实际的情况进行有效的控制。健美操对于教学的场地以及器材也没有过高的要求。因此，不同年龄层次、水平各异的人都可以结合练习时的实际情况选择合适的运动方式，因此，健美操运动具有较为广泛的适应性。 　　1.3 健美操具有较强的节奏性 　　健美操运动的节奏性特征较为明显，一般都是通过其伴奏音乐进行充分展示。健美操的伴奏音乐要求具有节奏感较强、旋律优美的特点，并以此产生激发运动人员的情绪、烘托气氛的效果。健美操运动获得了大众的认可以及迅速的推广，其中很重要的因素就包含了现代音乐对于健美操运动感染力以及观赏性的有效提升。 　　2 健美操对于高职院校学生职业素质发展的积极意义 　　2.1 健美操对于改善练习者的身体形态具有重要的意义 　　健美操练习过程中要求练习者始终保持舒展挺拔的姿态，这样的姿态要求符合了体育美学的基本原则。通过健美操运动，学生能够进行优雅动作的练习，保证了学生身体各个部分得到了协调、匀称的发展，对于学生的协调性以及灵敏性都有显著地增强。健美操运动在欢快的音乐伴奏下，可以达到轻松愉快地进行身体锻炼的目的，有效改善不良的身体形态。 　　2.2 健美操可以提升学生的审美能力 　　健美操是一项综合了音乐、舞蹈以及体育的运动项目，具有鲜明的艺术性以及文化性。学生的审美能力与其成长的环境、社会地位、文化素质以及自身的身体条件都具有密切的联系。健美操运动能够有效地改善自身的形态，同时，在健美操优美的音乐以及节奏性动作的影响下，学生会不断进行感知、情感想象，在此过程中学生的审美能力得到了显著地提升。 　　2.3 健美操对于提升学生的身心健康具有重要的意义 　　健美操运动的社会价值主要表现为对于不同人之间的思想交流、情感的抒发、增进沟通的积极意义。在教学中健美操一般都采取群体练习的方式，在群体练习中，要求学生能够相互之间进行配合，按照音乐的节奏完成相应的动作。职业院校的学习一般都在相对封闭的社会环境中，健美操运动可以在和谐、高雅的氛围中增强了同学之间的沟通，对于提升学生的群体意识以及沟通能力也具有积极的意义。 　　3 以健康教育为先导，对健美操课教学重新审视 　　3.1 进一步突出健美操课程在课程体系中的作用 　　体育课程（含健美操课程）在高职高专的课程体系中具有不可替代的重要作用。健美操课程可以增进学生的身体健康，塑造良好的体型，丰富学生的生活。健美操课程目前在各个院校都获得了学生的喜爱，也取得了良好的教学效果。大学生的生理及心理方面都日趋成熟，表现为自尊心极强、感情丰富、爱美之心尤为突出，善观新鲜事物，注重内在修养和气质的培养，渴望有一个健美匀称的体型。而健美操课程适应了学