幸福从心开始：大学生心理健康第二章幸福人生的基石.pptxVIP

第二章　幸福人生的基石 第一节　幸福人生的基石 　　“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病及虚弱现象。” 　　就个体而言，全面的健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割；而且具有社会适应能力是个体融入群体、参与社会生活的必要基础，也是国际上公认的心理健康首要标准。这三个要素结合起来构成了健康概念的精髓。 一、关注内在感受，发掘最深的渴望 第一节　幸福人生的基石 　　心理健康是健康的必要内容。 　　从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态； 　　从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 二、心理健康的概念 第一节　幸福人生的基石 二、心理健康的概念 第二节　高职学生的心理万象 第三节　做阳光、健康的大学生