关于现代篮球运动中对抗性问题探讨.docVIP

关于现代篮球运动中对抗性问题探讨 　　【摘 要】目前世界篮球运动攻守对抗矛盾日益激烈，己经达到“疯狂”和近似“犯规”的程度。对抗内容的范围也无限扩大；对抗形式更加多样化；对抗特点表现得更加激烈、综合、随机、协同、隐蔽。这样极大地推进了篮球运动本身和技术的迅速发展与创新。而在发展与创新中，谁在认识上用发展的眼光，把篮球运动的对抗技术及其规律摆在较高的位置上，谁就占据了比赛的主动。从世界性大赛和国内各级联赛中可以看出，对抗技术差、攻防能力弱的队在当今激烈的对抗中很难取得理想的成绩。因此，对篮球运动对抗的特点及其表现形式的研究就显得尤为重要。 　　【关键词】篮球；对抗；身体接触 　　1、前言 　　“对抗”就是对立起来相持不下之意。篮球比赛实际上是比赛双方在在同一条件下进行技术、战术、思想作风、身体素质以及心理和智力因素的对抗。[1]篮球比赛攻守对抗的实质是“以获得或保持控制球权为目的，攻守双方在有限的空间和时间内所展开的限制与反限制，控制与反控制的较量”。[2]在现代篮球比赛中，获得球权的一方力求通过各种手段与方法将球投入对方球篮得分，失掉球权的一方则极力阻止对手的一切进攻企图，并想方设法尽快夺回球权，这样使得攻守对抗极其激烈，身体接触也极其频繁。综观篮球运动的百年史，无疑是篮球运动的对抗不断提高的发展史，是对抗环境不断改革的完善史[3]。 　　2、讨论与分析 　　2.1在现代篮球运动中对抗的特点有 　　2.1.1对抗的激烈性。篮球比赛双方你攻我守，投、防、抢、断、限制与反限制、制约与反制约、对抗激烈贯穿整个比赛过程。运动员的技战术是在推、拉、挤、挡甚至在猛烈的冲撞中完成。更重要的是伴随着规则的变化与演进，为了进一步展示篮球运动的魅力和竞争精神，现代篮球比赛包容了大量合法的身体接触，使其更具刺激性与观赏性。对抗强度的逐渐加骤既是篮球运动发展的需要，也是比赛的固有规律决定的。 　　2.1.2对抗的全面性。篮球是一项错综复杂的运动，是一种多因素相互交融的综合性运动。在篮球比赛过程中，无论是身体、技术、战术、都存在着对抗???而获胜的一方往往是对抗综合性较强的一方。在篮球比赛过程中还包含着人体肌肉活动的协调合理用力，技术动作的扎实功底与灵活运用，智慧、意志力和稳定心态的最佳表现，以及对不断变化着的情况的预见性和敏锐的观察判断能力，和同伴间的战术配合与协作能力等等。 　　2.1.3对抗的集群性。现代篮球比赛对球队的整体行为要求越来越高。为在攻、守对抗中获得优势，在发展个人对抗能力的基础上，集群对抗能力也日益受到人们的重视。例如围守、夹击争夺篮板球的分工与合作，区域紧逼与破区域紧逼，以及有球一侧多防少、无球一侧少防多等等都是发挥集群的力量在某一局部地区争取控制与反控制的主动。 　　2.1.4对抗的随机性。篮球场上攻防变换形势错综复杂，对抗常无定式。很多时候都需要个人相机处理。篮球比赛过程不可能按着一种定式的模式是进行，而是瞬息万变的，这就要求运动员必须具备较强的个人作战能力，灵活机智地与对手周旋，有效遏制对手的任何攻、守企图，力争在对抗的生过程中获得成功。因此，要从实战需要出发，高标准、严要求鼓励对抗，充分调动和发挥个人对抗的积极性与创造性。 　　2.2运动员身体接触时的原理分析 　　动量守恒定律：由于碰撞过程中的物体的运动状态变化很大，因此，若把运动员之间的碰撞作为一个系统，则在碰撞过程中，作用在此系统上的外力与发生碰撞的运动员间的相互作用通常较小，可以忽略不计。也就是说，在比赛中的碰撞过程可以认为是系统定量守恒。其公式为： 　　2.2.2动量守恒定律在运动员身体接触中的运用 　　碰撞是物体在相对很短的时间内发生较强相互作用的过程，现代篮球运动员中两名运动员在高速奔跑中和迅速做动作时的接触正好是碰撞理论的体现，碰撞的基木原理是：由于不同质、不同运动速度的个体，其原有的动量在发生碰撞之后，将发生改变，在碰撞过程中，某一物体的部分动量会传递给另一物体，故碰撞后，受碰物体发生的变化主要是由主碰物的质量和速度引起的，也就是说主碰物的质量和速度决定了受碰物的变化程度。在篮球比赛中，相同位置运动员体重几乎相差不大，那么也就是说影响碰撞结果的主要原因就是速度。。 　　例如在：NBA中姚明的体重是139kg当他以5m/s的速度与防守他体重为152kg以4.5m/s的奥尼尔碰撞时，那么发生身体接触时各自具有的动量P是： 　　突破者姚明 　　P= 139kg X 5 m/ s= 695 kg m/ s； 　　防守者奥尼尔 　　P= 152kg X 4. 5 m/ s= 684kgm/ s. 　　在此实例中只要突破队员能准确地掌握碰状点，就能通过身体接触夺取突破通道，同时由于身体碰撞的动量转移，可以降低突破者的速度，更有