轮滑起步第一节培训.docVIP

起步流程 (注意培养小朋友的兴趣，要给小朋友一个什么样的感觉)（20分到40分包括休息） 辅助：扶小朋友起来 正确姿势;一只手扶着小朋友的脚另一只手牵着小朋友的手起来，然后再用两只手扶着小朋友的双脚站好 教学技巧; 要把小朋友的脚固定好，吸引注意力，不要让小朋友感到害怕。 要说的话;宝宝我们起来咯;告诉老师站好了没有? 一星课程：V字站立 课程姿势：脚前轮分开两个拳头距离；后轮分开一个拳头距离，手扶膝盖或放背后， 膝盖微微弯曲，眼睛看老师。（有些小朋友可以把脚打开一点学） 辅助课程：前后平衡，左右平衡，平行拉刃，全身运动，扩胸运动。 游戏：扔杯子，砸灰太狼。 小朋友注意事项：小朋友的脚不能踩刃，如果会摔倒要先蹲下，注意力要集中，姿势正确。 老师注意事项：旁边有没有危险的物品，多和小朋友沟通培养兴趣，注意小朋友的距离，在合适的情况下玩亲子游戏。一定不能扶光滑的墙壁摔跤很危险。 游戏注意事项：不能影响到其他学员的教学，脚不能动。 家长注意事项：需要陪同，准备水和毛巾。不能让小朋友在房间或有墙壁、危险的地方滑。 教学技巧; 如果觉得小朋友站不稳可以先手扶着帮小朋友抬抬脚再站好，老师扶住小朋友的脚站好不要动;站好了可以左右前后推一推小朋友让小朋友找到重心 要说的话;告诉老师站好了吗;好;不要动;现在呢老师来推一推你们;你们不能被老师推倒; 辅助：扶着原地踏步 正确姿势;脚尖两个拳头距离脚跟一个拳头距离;手扶膝盖; 膝盖微微弯曲;眼睛看老师;抬起来的一只脚与另一只脚的鞋面同样高;踩下去还与原来的姿势一样 教学技巧; 老师的手把着小朋友的脚;摇一摇小朋友的脚提醒小朋友是哪只脚抬起来;帮助小朋友抬脚 要说的话;告诉老师你会数数吗?那我们和老师一起来数把脚抬一下记住了吗?来宝宝这一只脚抬一下一好棒;二加油三;四……告诉老师刚才是老师数的大声还是你数的大声啊!好那我们再来一遍看看谁数的最大声!宝宝准备好了吗?好开始一……… 一星课程儿歌 V字站立 你咕噜，我咕噜，大家一起学，“V字站立”！ V V V， Yeah Yeah Yeah! V字站得稳，才能滑的好! 两拳头，在前轮； 一拳头，在后轮； 手拍拍，放膝盖； 小轮子，不咕噜； v字站得稳又好； 老师夸我好宝宝！ 二星课程：原地踏步 课程姿势：脚尖两个拳头距离脚跟一个拳头距离，手扶膝盖， 膝盖微微弯曲，眼睛看老师，抬起来的一只脚与另一只脚的鞋面同样高，踩下去还与原来的姿势一样。 辅助课程：左右平衡，体侧运动，抬脚转身，腰部运动。 游戏：奖杯子，飞机转身。 小朋友注意事项：脚踩的准确度；高度和力道，上身不能摆动。 老师注意事项：刚开始可做辅助，多一些欢乐代替恐惧，不能让小朋友感觉到害怕。小朋友刚开始抬的时候抬一下就要停一下让小朋友稳住了再抬下一下。 游戏注意事项：转身的时候手不能甩到其他小朋友，要有次序。 家长注意事项：不能扶小朋友。 教学技巧：一对一教时小朋友第一次自己抬，可以拍下小朋友的脚；提示小朋友抬哪只脚，而且可以做辅助作用。在原地伸手高抬腿， 在原地手放背后抬脚。在任意地点做。 要说的话：宝宝现在呢老师拍哪只脚你就哪只脚抬一下;来宝宝这只脚抬一下一;好不动;这只脚抬一下二;哎呀好棒,三,四……宝宝们把手放后面跟老师一起来抬脚; 老师数一下你们也数一下记住了吗;好看着老师,一,二…….宝宝们把手放前面抬起来的膝盖要碰到我们的手看看谁抬的最高;好看着老师,一,二……. 现在自己抬两下不能摔跤开始一二不动好棒;宝宝两下抬完了因该抬几下啦 辅助：抬脚转身 正确姿势：在原地踏步的基础下抬起脚往左转; 教学技巧：把手张开一点保持平衡再转。一次只能让一个或两个小朋友开始转不能一起转。 脚要抬起来转转的时候一步只能转一点;转的时候速度不要快。 要说的话：宝宝们看老师脚要抬起来一步只能转一点距离往这边转;看到了吗!好现在第一个宝宝转一圈一…二… 二星课程儿歌 原地踏步 你咕噜，我咕噜，大家一起学，“原地踏步”！ V字站站好，原地抬抬脚； 左一下，右一下，看谁站得稳，看谁抬得高； 左一下，右一下，听谁踏得响，看谁劲儿大！ 家长问题 我们家小朋友再溜会? 1时间太长小朋友很累摔跤危险2小朋友的骨骼没有发育好超过运动负荷会受伤3会影响到其他小朋友 小朋友的进度慢 1下课再单独练习2每个小朋友接受能力不一样3关注那个小朋友4打好基础 小朋友不肯来 1先把小朋友找来老师沟通2注意培养兴趣 我们家的小朋友动作不够标准 1小朋友的身体协调和平衡没达到动作的要求2我们教这个动作的目的(比如教滑的目的是让小朋友知道脚要往侧面蹬才会滑;小朋友能滑起来就达到效果不要求很标准) 我们小朋友姿势不对 1分析为什