中学生网成瘾的成因及干预.docVIP

PAGE PAGE 1 中学生网络成瘾的成因及干预 罗湖外语学校初中部 吕晨霞 [摘要]：随着网络技术的迅猛发展，网络日益深入人们生活并深刻地改变着我们的传统生活方式。但网络的应用所带来的负面影响之一 ——网络成瘾也成为日益突出的社会所关注的重大难题。中学生处在青春期，身心发展不平衡、思想活跃、情绪不稳定等，更容易受到来自网络的负面影响。我们要针对中学生网络成瘾的现状表现及其主客观原因，找到干预的对策。 [关键词]：中学生；网络成瘾；成因；干预 据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网初中生比例为30％，高中生为56％。据统计，患网络成瘾的青少年网民高达10％-15％，网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着中学生的身心健康。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。面对孩子上网成瘾，有些家长非打即骂，结果却导致孩子自暴自弃，有些家长企图用眼泪感化孩子，却收效甚微。如何引导中学生正确使用互联网、预防和纠正中学生网络成瘾症，成为学校教育一项艰巨而紧迫的任务。我认为，要让学生摆脱网瘾，首先要及早认识网瘾的特征，其次要了解上网成瘾的原因，最后才能有效的进行干预。 一、中学生网络成瘾的现状表现 （一）对网络成瘾的理解 网络成瘾是指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控, 表现为过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。最早是由美国纽约的精神病医生Goldberg 针对网络相关障碍提出来的。后来匹兹堡大学的Yang 教授提出的问题性的网络使用及Hall 等提出的网络行为成瘾/ 依赖( internet behavior dependence, IBD) , 则是对同一现象的不同说法。一般认为, 网络成瘾可分为网络交际成瘾、网络色情成瘾、强迫信息收集成瘾、网络游戏成瘾等基本类型。 （二）网络成瘾的特征 1. 社会及心理特征：网络成瘾会导致成瘾者以线交际代替现实生活的人际交往, 从而出现低质量的人际关系,使他们面对现实世界的人际关系时缺乏正常的应对能力。同家人的交流减少, 社交圈子缩小, 会导致抑郁和孤独感的增加及心理幸福感的降低。 2.生理特征：根据一些精神病学家和临床心理学家的观察和研究,“ 网络成瘾”的典型表现包括: 情绪低落、不愉快或兴趣丧失、睡眠障碍、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神萎靡或容易激动、自我评价降低和能力下降、思维迟缓, 甚至有自杀意念和行为, 社会活动减少、大量吸烟甚至滥用药物等。这种病症初期是精神上的依赖, 之后可发展变为躯体的依赖。除了以上症状, 网瘾者身体还会出现一系列慢性的生理变化, 如神经功能紊乱、内分泌失调和免疫功能紊乱, 此外, IBD 还会带来其他并发症, 如心血管疾病、胃肠神经官能症、视力下降、眼痛、畏光、流泪、暗适应能力降低, 以及精神情绪的变异, 如焦虑、抑郁、易怒等。 （三）对网络成瘾的判断 如何判断网络成瘾 目前尚未形成一个统一的判断标准。美国心理学家杨格提出诊断“网痴”有10条标准：（1）下网后总念念不忘网事；（2）总嫌上网的时间太少而不满足；（3）无法控制用网；（4）一旦减少用网时间就会焦躁不安；（5）一上网就能消散种种不愉快；（6）上网比上学做功课更重要；（7）为上网宁愿失去重要的人际交往和工作、事业；（8）不惜支付巨额上网费；（9）对亲友频频掩盖上网行为；（10）下网后有疏离、失落感。杨格认为，上述10种情况，一年间只要有过4种以上，便可判断为网痴。　　国内有学者提出诊断“网络成瘾症”的7种症状：一是耐受性增强，要不断增加上网时间才能达到同样的满足程度；二是戒断症状，如果有一段时间（从几小时到几天不等）不上网，病人就会明显觉得焦躁不安，不可抑制地想上网，时刻担心自己错过了什么，甚至做梦也是关于因特网；三是上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长；四是企图缩短上网时间的努力，总是以失败告终；五是花费大量时间在互联网有关的活动上，比如安装新软件，整理和编码下载大量文件等；六是上网使病人的社交、职业和家庭生活受到严重影响；七是虽然能够意识到上网带来的严重问题，但仍然继续花大量时间上网。如果一个网民在过去12个月内有上述3种以上症状表现，就可以初步诊断他（她）患有“网络成瘾症”。 （四）中学生网络成瘾的现状 据资料显示中学生网络成瘾者占0.97%，网络成瘾倾向者占5.41%，成瘾倾向及成瘾者不同性别间差异无显著性；初中学生发生率为2.33%，高中为4.09%；单亲及其他家庭学生的发生率显著高于双亲家庭。（深圳因是移民城市，缺乏强有力的社会支持系统，和快节奏的生活方式，亲子关系紧张等因素，中学生网络成瘾现象更加严重） 二、中学生网络成瘾的成因分析 网络成瘾的原因复杂，下面就中学生网络成瘾的主要的原因进行探讨。 中学生网络成瘾的主