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- 2018-06-26 发布于福建
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线性电路分析自学导书
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《艺术体操》参考书
课程名称:艺术体操
适用专业:体育教育专业
课程性质:必修课-专业基础课
授课班级:07本、08本、09本
授课时间:2009年 (暑期学习班 )
任课教师:李新红
编写时间:2008年12月20日
80
面授学时:68
自学学时:20
适用专业 :体育教育专业(函授本科)
二、课程性质
健美操是体操的分支学科,它是在音乐的伴奏下应用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习,既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式,又是竞技运动的一个项目。
三、本课程的地位和作用
健美操是体育专业的一门重要的专业基础课,它是体育专业的重要组成部分。能够增强体质;塑造健美形体,培养端庄体态;发展身体素质,提高艺术素养;焕发精神面貌,陶冶高雅情操。
健美操学科的任务极为广泛,不仅对促进全民健身锻炼科学化,而且对提高运动员竞技运动水平都具有重要的指导意义。
四、学习目的与要求
通过《健美操》课程的学习,使学生不仅掌握健美操的基本理论,基本知识,而且能在实际的体育教学学习中灵活运用,更深刻理解技术动作的规律。培养学生具有初步运用健美操的基本理论、知识、和方法指导体育教学、课余运动训练,体育锻炼的能力,同时可以培养一定的体育科学研究能力,从而,为培养高素质的体育教师和教练员奠定坚实的理论和实践基础。
通过本课程学习,学生应达到下列要求:
1.通过课堂教学与实践技术教学培养学生科学思维和求实的态度。
2.熟悉健美操的技术一般规律和训练方法。
3.掌握体育教学、运动训练中的健美操原理、编排分析方法。
五、本课程的学习方法
在学习中要刻苦钻研、踏踏实实、虚心求教、持之以恒。要抓住动作基本概念、基本理论、基本原理和具体的分析方法,尤其是要与运动训练、体育锻炼密切结合,在学习时要理解动作的技术要领应用 ;要注意各部分内容之间的联系,前后是如何呼应的;要重在理解,能提出问题,积极思考,不要死记。健美操属于技术学科,应该以辩证唯物主义作为学习本课程的指导思想,坚持辩证唯物主义的宇宙观和唯物辩证法的方法论。结合本学科特点,在学习中应树立系统分析的观点,发展变化和对立统一的观点,内外力相互作用和人体内力起主导作用的观点。其中有关人体运动的静力学、动力学和运动学是技术理解核心内容,应结合体育项目的技术特征,揭示其蕴含的力学原理,以便对健美操技术动
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