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现代老年人心理分析及护理体会 　　摘要：随着国家发展，老百姓生活水平也在不断提高，人口平均寿命也在逐渐延长，我国人口老龄化进程正在逐步加快。百善孝为先，尊老、敬老是我们中华民族的传统美德，人们渐渐开始重视老年人的心理健康问题。如何让老年人在愉快的心态下安详的度过晚年，成为了当今社会一个非常重要的议题。老年人的心理健康指数关系着现代老年人的幸福指数，同时与老年人的寿命长短也有关系。一个健康的心理，对于老年人来说，代表的就是快乐。让天下所有老年朋友都有一个幸福安详的晚年，是我们全社会的心愿。本文简要对老年人的心理做了分析，并且针对老年人心理基础护理写了一些心得体会。 　　关键词：老年人心理护理 　　【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2013）02-0190-01 　　人随着年龄增加，机体将会逐渐衰老。机体的衰老表现在头发变白、皱纹增多、老花眼、听力下降、行动不便等等，还有一些隐形的影响，例如：体力下降、记忆力下降、食欲下降、免疫力下降等等。随之而来的疾病更加增加了老年人的痛苦。生理上的不适，会引起心理的不稳定，容易出现情绪不稳定、暴躁，甚至是心理产生阴影，这直接影响了老年朋友的晚年生活。这时候，我们就应该针对老年人的具体情况，进行一定的心理维护，已达到减轻老年人心理负担的目的，让老年朋友都有一个美好的晚年生活。 　　1老年人的心理问题 　　国内外有资料显示，高龄老年人，主观幸福感受经济因素和社会支持影响，而且影响老年的生活质量。生理，心理的第一需要就是老有所养，这是最基本的心理需求。缺乏劳动力和经济来源的老年人，需要儿女的照顾和赡养，对他们的身心健康不利，尤其是健康状况比较差，生活不能自理和经济状况比较差的老年人，生病时不能及时就医，或者因为家庭经济负担过重，使原本和谐的家庭关系失去平衡，增加其心理负担。 　　1.1情绪改变。老年人，一般情况下出现的突发性情绪不稳定，主要是由于生理上的不适而引起的。由于身体机能老化，导致机体出现不适感，这很容易引起老年人的情绪变化。就像婴儿一样，婴儿哭闹，一般是身体不舒服。这种突发情绪主要表现为暴躁、愤怒等等。当然，还有很多原因同样会导致老年人情绪变化。突然改变的生活环境，也容易引起老年人的情绪不稳定。不熟悉的生活环境、不熟悉的邻里街坊、不熟悉的周边道路，限制了老年人的行动。大多数老年人，在这种情况之下，只能选择呆在家里。久而久之，就容易闷出心理疾病。出现心理疾病之后，情绪就会出现变化，例如不爱说话，情绪低落，没精神等等。有一种情况和上诉情况很相似，刚刚退休的老年人，少了同事之间的交流，一下子没有了生活重心，整天在家无所事事，孤独感倍增，也会出现情绪低落，精神萎靡不振的状态。儿女长时间不回家看父母，导致父母心理空虚、寂寞，缺乏亲情的滋润，同样也会引起心理疾病。 　　综上所诉，我们可以得到这样一个结论，老年人情绪变化最主要的因素就是孤独。老年人缺少必要的沟通、交流，导致凡事都憋在心理，这就是引发老年人心理疾病最关键的因素之一。 　　1.2情绪变化时该如何对老年人进行心理护理。对于老年人情绪变化的护理，初期不需要进入医院接受治疗，我们可以采用亲情疗法。简单来说，家人、儿女需要多抽出一些时间陪陪老人，让老人找到可以倾诉的对象，将心理的想法全部说出来，苦闷全部倾吐出来，心理没有积压，自然心情就会感到舒畅，心理自然就会很健康。老年人在很多时候不能够很好的和人沟通，亲人们就应该学会包容，用亲情温暖老人的心灵，老人感到家庭的温暖，自然而然，心情就会变得开朗起来。亲情们应该想办法突出老人在家里的重要性，凡事多与老人沟通沟通，适当听取老人的意见。当老人认为自己还有作用，对家庭还有贡献的时候，他们会有很强烈的成就感，这对于老人心理健康同样有很大的帮助。 　　1.3智力衰退。智力衰退不仅仅是生理机能退化导致的，老年人的心理对于智力也很有影响。心理健康的老年人，通常智力都比较正常，这是因为心理因素会直接反映在生理上。据科学研究表明，良好的心理，有助于减缓老年人的身体机能退化。身体机能退化减缓，智力衰退也会变得缓慢，间接帮助老人稳固智力。 　　2老年患者心理护理 　　2.1患病初期或新入院时的心理护理。医院陌生的环境加上受疾病的煎熬，病人首先易产生孤独感，缺乏安全感而感到焦虑，担心工作和经济负担，而病人的“角色”使病人处于被动地位，因此病人变得拘谨、沉默，而病人此时需要安慰。老年人适应新环境的能力较差，多年来养成的生活习惯一旦被打乱会影响老年人情绪，因此我们在护理工作中应多给予照顾和谅解。医护人员应主动介绍医院环境和院规，使其心理上有安全感。学会谈话技巧，主动接触病人，要多了解老年患者的思想变化和情绪波动，建立良好的护患关系。经常与患者交流，态度要和蔼，语言要亲切温柔，处处尊重老人，以获