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羽毛球运动员战术意识培养 　　摘要：灵活运用战术在日益激烈的羽毛球比赛中往往是取得胜利的关键。本文通过研究羽毛球运动员的战术意识，寻求培养青少年羽毛球运动员战略意识的直接而有效的途径。 　　关键词：青少年 羽毛球运动员 战术意识培养 　　中图分类号：G847 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.04.108 　　伴随着羽毛球运动的快速发展，运动员的技术水平和个人能力的不断提高和完善，单纯凭借自身的条件来获得比赛胜利的现象越来越少，要赢得比赛不但需要过硬的个人技术，更为重要的是运动员自身明白比赛中要扬长避短，利用战术意识来合理地限制对手的发挥，成功地将自己的技术特征发挥出来。 由此可以证明，在各类比赛中，战术意识都有着非常重要的作用，是运动员能够尽可能地发挥自己的高超技术的关键所在。因此，加强对比赛中战术意识的探索研究，培养运动员在比赛中的正确的战略意识，是提高羽毛球运动中运动员整体竞争水平的一个重要途径。 　　1 何为战术意识 　　战术意识，即运动员在比赛过程中通过合理的大脑思维，运用个人技术，针对对手采取一些战术，进而产生的一种心理活动的过程，是一种思维能力。其表现临场的战术运用和应变能力上，运动员可以根据现场的情况来改变自己的战术方案，最大限度地发挥自身技术水平。运动员的瞬间判断能力决定着他在比赛中的表现和选择战术应对对手，抑制对手的正常发挥。 　　2 如何培养羽毛球运动员正确的战术意识 　　培养运动员的战术意识尤其关键的在于自身在实战中能否合理运用技战术。战术意识的培养“非一日之寒”，它不是一时的主观意识，而是通过运动员长期的刻苦训练以及积累丰富的比赛经验。 　　2.1 基本的技术教学与头脑思维训练是培养运动员战术意识能力的基础 　　为了在比赛中更好地掌控比赛的节奏以达到取胜的目的，练习技术是第一步。但缺乏目的性的技术练习是徒劳无功的。因此，教练员在青少年运动员学习羽毛球技术时，要将学以致用、理论和实际结合起来，针对青少年的逻辑思维不强，直观印象了解较深刻等特点，在训练中的过程中要通过耐心、反复的引导与不断的开发，让运动员们的大脑反复接受刺激，使战术意识在羽毛球运动员的头脑中潜移默化地逐步形成。在训练的过程中，首先要系统地学好每一个技术动作，并通过学习领悟出自己的特点，在熟练掌握自身技术动作的基础上，提升对球路的判断能力、攻守转换能量、空间及时间意识，来不断加强自身的战术意识水平。 　　2.2 在战术训练和比赛中不断培养运动员的攻防意识 　　技术和战术是息息相关的，运用战术的最基本的条件是技术，而运用技术是建立在战术上的。一套优秀战术之中蕴含着各种各样的不同基础技术。在对战术意识进行训练、教学的过程中，学生不仅要学习最基本的战术意识的内容，尤其重要的是学生要懂得如何在正确的时机中灵活地运用战术意识，在攻防过程中熟识战术的路线、位置及职责，同时要培养队员在运动场上的应变能力和攻防能力，随机应变地处理场上的各类突发情况。 　　2.3 结合身体素质训练来培养战术意识 　　羽毛球战术教学与训练是从良好的身体素质的锻炼开始的，但是一般的身体素质训练或者专项的身体素质训练，并非相互独立的，都应该与培养战术意识相结合来完成，运用各种各样的方法来进行身体素质的锻炼。要提高羽毛球的技术能力，就要有意识的将身体训练的方法与技术动作结合起来，使身体素质训练的方式途径更加适应于培养战术意识。 　　2.4 激发战术思维能力是培养羽毛球战术意识的核心组成 　　思维决定行动，只有敏锐和灵活的战术思维，才能培养良好的战术意识。因此在青少年的羽毛球运动训练中，训练员要在练习中多培养用脑，培养运动员积极思考，将战术训练和战术思维相结合，进而使运动员的意识得到有效的提高。并且教练员要不断地对学生进行训练和引导，把握时机，抓住方位，讲究配合，力求使战术得到更好地运用。 　　2.5 加强心理素质是提高战术意识的有效措施 　　一个优秀的运动员一定具有良好的心理素质，战术意识的发挥与良好的是密切相关的。运动员的思维模式、感知能力及其情绪都会对战术意识产生很大的影响。在实战训练中，可将技术训练、战术训练与心理战术的演练相结合，从而达到强化战术意识的目的。 　　2.6 重视培养运动员在比赛中的观察力 　　运动员独特的观察能力并非与生俱来的，而是在他们的不断训练与学习的过程中逐步形成的。因此在青少年的羽毛球教学和比赛中，教练员要强化对运动员观察能力的训练，引导运动员有针对性地关注比赛过程。只有不断地将获取的外部信息转化成个人的思维素材，并且把过去已经存在的信息资料联系起来，才能得出一个有效合理的观察结果。思维方式是一种习惯，需要我们在工作、学习、训练以及日常生活中不断培养，要时时刻刻提醒运动员多思考，要“用脑子打球”，凡事