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体育与健康课程水平一（二年级）《立定跳远》教学案例 姓名：赵 杨 单位：广州市花都区教育局狮岭教育指导中心 联系电话：1353351168 体育与健康课程水平一（二年级）跳跃单元教学计划 单元学习内容：立定跳远 预计完成课时：4课时 单元学习目标 学会双脚起跳和双脚轻巧落地的跳远方法，提高跳跃能力 发展灵敏素质，身体协调能力 培养学生不怕困难积极思考、顽强的意志品质 教材简析或 动作描述 两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。双臂摆动至身体后侧的同时，双腿充分蹬地向前上方跳出，双臂由后摆至正前方，收腹举腿，双脚跟同时落地，屈膝缓冲，双臂自然划至身体后侧，保持重心平稳 重点难点 重点：蹬地有力 难点：落地轻巧 课次 学习内容 学习目标 实施过程及提示 评价要素 1 立定跳远 发展跳跃能力，体会立定跳远的蹬摆动作，初步掌握立定跳远的方法，提高身体协调能力 教学要求：配合协调 重点：蹬摆协调 难点：双踏双落 1、组织学生模仿小兔、青蛙跳的练习 2、教师讲解动作及方法 3、教师带领学习摆臂与两腿弹性屈伸的动作 4、按1、2、3的节奏做上下 肢协调配合立定跳远，教师点 评 5、比一比看谁蹬摆做得好，互评 1、做出所学动作 2、能客观评价同伴 2 立定跳远 发展跳跃能力，体会立定跳远迅速向前跳出的动作，进一步掌握立定跳远的方法 教学要求：蹬摆协调 重点：双踏双落 难点：蹬地快速 1、教师组织集体复习按“三 拍”起跳的方法 2、想一想怎样才能跳得远 3、分组练习双脚连续逃过体操垫 4、听信号反应做变向立定跳远 1、蹬地快速、有力 2、腾空时两臂前摆 3 立定跳远 改进立定跳远落地技术，体会蹬地有力，落地轻巧平稳的动作，提高缓冲着地的能力 教学要求：蹬摆有力 重点：前脚掌用力 难点：落地轻巧 1、复习所学内容 2、尝试双脚连续跳 3、双脚跳起，越过一定宽度 “河沟”，点评 4、分组练习，学会看成绩，互评 1、能说出动作要点 2、能客观评价同伴 4 立定跳远 进一步掌握立定跳远技术，发展腿部力量 教学要求：蹬摆有力 重点：蹬地快 难点：落地轻巧 1、教师提出要求 2、跳过一定高度障碍，教师点评 3、比一比，做一做，看谁动作完成的好 ，跳得远 能做出立定跳远完整动作 体育与健康课程水平一（二年级）立定跳远教学设计 跳跃单元第二课时教学计划 一、指导思想 本课坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，结合少年儿童的年龄身心特点。教学所选用的内容，以游戏方式形式为主，运用尝试、合作探究、教师讲解示范、竞赛等多种方式进行教学，调动学生的积极性；通过立定跳远的学习，让学生掌握其技术动作，增强学生的弹跳力及体验成功或失败的心理感受，并进行合理的调节；培养学生团结协作、创新精神及学生的集体荣誉感。 二、教材分析 立定跳远是低年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题：1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。 三、学情分析 本课是立定跳远单元教学的第二课时，内容学生已经接触过，学生也了解跳跃的基本知识，掌握了立定跳远的基本动作，摆臂，下蹲，向前上方跳，轻巧落地。这节课是在以往学习的基础上，进一步学习立定跳远的动作方法，激发学生的学习热情对知识的掌握，目标的达成很重要，本课利用学生已有的学习、生活经验，设置多种游戏，使他们在游戏中进行学习和锻炼；让学生在游戏中学习知识，掌握动作技术，增 强体质，同时感受到体育运动的快乐，体验合作学习的乐趣及挑战自我的成功喜悦。 四、教学目标 1.90%以上的学生能基本掌握立定跳远的动作方法，全部同学能做到双脚同时起跳，同时落地，并能跳跃一定的远度。 2.发展学生的弹跳、灵敏、协调等身体素质。 3.培养合作学习意识，尊重他人的良好品质，提高自信心。 五、教学重难点 重点：双脚同时起跳，落地轻巧。 难点：摆臂与蹬地协调用力。 六、设计思路? 1、以“健康第一”，“激发学生运动兴趣” 为本课教学的指导思想。根据小学低年级学生乐于参加各种轻松有趣的游戏活动的生理、心理的特点，关注学生的个体差异和情感体验， 2、对于二年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求，让儿童在富有情境的环境中学习体育，参加锻炼。 3、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。 4、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识