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浅谈慢性胃炎防治与保健 　　【摘要】目的： 随着人们生活水平的不断提高，在吃穿住行方面都有了较高的要求，由于饮食方面越来越丰富，造成各种消化内科疾病的发病率也逐年增高，其中，慢性胃炎是消化内科常见的疾病，影响了很多人的正常工作与生活，本文主要分析慢性胃炎的一些发病原因与症状，针对慢性胃炎的防治提出相关的护理保健方法。 　　【关键词】： 慢性胃炎； 防治措施； 护理 　　【中图分类号】R473.5 　　【文献标识码】A 　　【文章编号】2095-6851（2014）04-0588-01 　　随着经济的迅速发展，人们生活水平不断地提高，人们的物质生活方面越来越丰富，饮食方面的标准也日益提高，进而引发了人们各种消化疾病的产生，这些内科疾病的发病率也在逐年上升，慢性胃炎是消化内科常见的疾病，对人们的生活和工作已经带来了严重的影响，慢性胃炎在治疗时，如果治疗措施不当，护理不到位，会发生病变，因此，为了消除慢性胃炎对人们生活和工作带来的影响，需要采取有效的治疗措施。 　　1 对慢性胃炎的认识 　　1.1 慢性胃炎是一种常见病，其发病率居各种胃病之首，可发病于各年龄阶段，且其发病率随年龄增长呈上升的趋势，男性患者多于女性。慢性胃炎是由于各种不同病因导致的患者胃部发生的胃黏膜慢性炎症，临床症状表现为上腹隐痛、腹胀、嗳气、食欲不振、恶心及呕吐等[1-2]。由于慢性胃炎的病程较长且病情反复，严重危害患者的身体健康，在进行积极临床治疗的同时，辅以系统、周到的临床护理措施，可以防止患者病情的恶化。 　　1.2 慢性胃炎的分型：慢性胃炎根据组织学改变一般分为浅表性、肥厚性和萎缩性，慢性浅表性胃炎是以黏膜浆细胞及淋巴细胞等增多为主的慢性病变，与萎缩性胃炎不同，不伴有胃黏膜的萎缩性改变。慢性萎缩性胃炎是以胃黏膜发生萎缩性改变为主的慢性病变。但目前由于慢性胃炎症状复杂多变，其诊断主要依靠临床症状、胃镜、病理活检等。 　　1.3 导致慢性胃炎的发病原因：一般人们生活饮食不规律、时饥时饱、暴饮暴食，经常吃过热或过粗糙的食物，生活习惯不健康，作息不规律，经常抽烟酗酒、吃辛辣食物；急性胃炎久治不愈演变成慢性浅表性胃炎；心脏病、咽喉炎、肺气肿、胆囊炎、糖尿病等病症也容易引发炎症；幽门螺旋菌等病菌感染导致慢性胃炎。 　　1.4 慢性胃炎的症状：慢性胃炎缺乏特异性症状，该病发生于各年龄段，起病缓慢，多有进食后上腹部不适或疼痛，往往是无规律的阵发性或持续性疼痛。由幽门螺杆菌引起的慢性胃炎多数患者无症状。同时一般出现症状的患者伴有食欲减退，或恶心、厌食、嗳气及腹胀。可出现消瘦、疲乏无力、腹泻及贫血等，多为缺铁性贫血。个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。 　　2 对慢性胃炎的治疗 　　2.1 慢性胃炎初步诊断 　　首先根据症状进行诊断，由于慢性胃炎的症状比较复杂，在临床诊断方面存在着很多不足，在诊断时，医务人员应该注意应该定期检查以判断临床诊断的准确，不能长时间的治疗。其次，进行胃镜检查，通过胃镜检查和胃黏膜活体组织病理检查得到诊断结果，检出率较高，但是胃镜检查还存在着一些局限，例如，取样过浅，不能获得黏膜肌层，导致无法判定有无萎缩；或者取样数量有限，无法代表病情的全部。因此，为了避免胃镜检查的局限性，在取材时，应该多方向、深浅交替的进行取材。在对患者做胃镜检查时，在胃镜下观察到红白相间胃黏膜时，表示可能出现萎缩性或者浅表性病变，应该尽快进行治疗。 　　2.2 对于慢性胃炎的治疗 　　2.2.1 食物治疗：在现代疾病治疗中，我国中医最重视的医理是食疗，也越来越受到推广，对慢性胃炎患者的治疗，饮食治疗有着重要的作用。慢性胃炎患者比需要注意饮食平衡，戒烟禁酒，多吃蛋白质高或肉类食物，少吃多餐，不仅能够保证饮食规律，还能有效的缓解胃酸的分泌，注重摄入微量元素与维生素的量，适当的饮用酸奶，多吃青菜瓜果。此外仙桃猪肚汤、黄豆炖猪肚、白术猪肚粥、山药红枣粥、百合荔枝汤、鲫鱼粥、灵芝肉丸等这些都是很好的慢性胃炎食疗食品。 　　2.2.2 医药疗法：西医治疗方面，首先是保护胃黏膜，胃黏膜对胃具有特殊的保护作用，因此，需要抑制胃酸的分泌，减少其对胃黏膜的侵袭，从而减轻疼痛、泛酸、烧心等症状，药物方面可以采用口服奥美拉唑、胃舒平等药物，对于低酸者应禁用这两种药物，需要口服抗生素来抑制细菌的繁衍；其次，保护胃黏膜，需要促进肠道的蠕动能力，慢性炎症常常导致黏膜的破坏，因此可以通过服用吗丁啉、胃复安等药物加快胃肠蠕动，促进黏膜修复，从而改善肠胃功能；对于抗幽门螺杆菌的治疗，可以服用奥美拉唑联合庆大霉素进行抑菌治疗。中医治疗，①虚寒性萎缩性胃炎，多由于脾胃升降失司，运化无力，使脾胃虚寒。治疗上理应益气壮阳、温补脾胃，以参苓白术丸、黄芪建中汤或附子理中汤为基础加减治疗。②虚热型萎缩性胃炎，多因气