篮球副修课教案第三.docVIP

篮 球 副 修 课 教 案 第 三 周第 一 次课 上课时间 2007.3.13 2005 年级运动训练班级 学生人数：男 25 女 16 任课教师 教材内容 1、复习原地单手肩上投篮；2、复习双手、单手传接球 课 时 目 标 1、提高原地单手肩上投篮动作质量； 2、提高双手胸前传接球、单手肩上传接球、单手体侧传接球动作质量； 3、结合篮球运动的特点，明确学习目的与要求，培养集体主义精神。 部分 课的内容 时间 次数 组 织 与 教 法 准 备 部 分 一、值日生整队，报告出勤人数 二、师生问好 三、宣布本次课的任务及要求 四、检查服装，安排见习生 五、准备活动 1、原地徒手操练习 2、原地熟悉球性、控制球能力练习 目的：培养学生熟悉球、支配球的能力 1、胸前指拨球 2、单、双手抛接球 3、头、腰、膝绕环交接球 4、胯下颠接球 5、胯下8字交接球 6、胯下双手左右交替运球 7、体前左右手交替运球 8、原地拉运球 25 分 钟 组织： 成两列横队集合。集合队形如下图： 要求：1、集合迅速整齐、精神饱满、 2、球有顺序地放在场外。 见习生随堂见习 徒手操要求： 动作认真有力、把身体各关节活动开 避免受伤。 步骤：老师示范讲解动作方法，学生练习 方法：原地体躁队形，一人一个球进行练习 要求：1、认真观察老师动作，按动作要求练习。 2、用手心来控制球，减少失误。 部分 课的内容 时间 次数 组 织 与 教 法 基 本 部 分 一、复习原地单手肩上投篮 二、复习双手、单手传接球 （一）复习双手胸前传接球 1、原地双手胸前传接球 2、行进间双手胸前传接球 教学步骤： 一、教师示范讲解动作方法及要点 二、学生练习 1、徒手模仿练习； 2、持球模仿练习； 3、两人对投； 4、篮下正面近距离投篮。 一、示范讲解动作方法及要领 二、练习方法（两人一组一球，全场进行练习） 一、示范讲解动作方法及要领 二、练习方法（两人一组一球，全场进行练习） 三、教学步骤 1、原地侧向传球； 2、走动中传球； 3、中速跑动中传球 四、要求 1、传接球手型、手法正确 2、抬头观察，扩大视野 3、控制传球落点，掌握传球提前量 部分 课的内容 时间 次数 组 织 与 教 法 基 本 部 分 二、复习单手肩上传球 动作方法：转肩，引球至肩上，前臂迅速前甩，手腕前屈。 要 点：肩充分外展，肘领先带动前臂甩出；蹬地、转体、挥臂扣腕；动作连贯、协调。 三、复习单手体侧传球 动作方法：左脚向左侧前方跨，引球至身体右侧，呈单手持球，拇指在上，手心向前，手腕后屈，前臂向前作弧线运动，屈腕，食指、中指、无名指拨球。 要 点：转体引球，同时手腕用力。 教学步骤： 一、示范讲解动作方法及要领 二、练习 1、徒手模仿练习； 2、引球练习； 3、完整动作练习。 教学步骤： 一、示范讲解动作方法及要领 二、练习 1、徒手模仿练习； 2、引球练习； 3、完整动作练习。 结 束 部 分 一、放松运动 二、小结 三、布置课外作业 四、归还器材、宣布下课 两人一组互相帮助放松 队形：要求：认真听老师讲评，课后复习。 课 后 小 结 场 地 器 材 篮球场地一块，篮球每人一个