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小学体育与健康《自然走与游戏》互动设计
小学体育与健康《自然走与游戏》互动设计 小学体育与健康《自然走与游戏》互动设计 人民教育出版社 一、自然走 这是人体行走的最基本的动作方法,是走的典型教材。 (一)动作方法 上体正直,自然挺胸,两眼平视前方,两臂与异侧腿的动作方向相同,前后自然摆动,迈步腿脚尖向前,脚跟先着地迅速滚动至前脚掌蹬地。行进中,两脚的内侧应基本落在一条直线上。 (二)动作要点 头正腰直,腿臂协调,脚尖向前,跟落滚蹬。 (三)教学重点 迈步腿脚尖向前,脚跟先着地迅速滚动至前脚掌蹬地。 (四)教学难点 保持上体姿态或腿臂动作协调。 二、游戏 名称:羊肠小路 本游戏主要目的是强化、巩固、运用正确走的姿态和动作,在游戏过程中保持正确姿态和动作的能力,发展学生为了团队的胜利,控制个人行为的能力。 (一)沿篮球场边线或场内画出30厘米宽的直线、曲线或窄道。 (二)按小组或男女各分一队,沿“羊肠小路”行走。以全队自然走的正确姿态、动作表现和不走出窄道多的队为胜。 (三)教师可以在游戏的过程中,进行过程评价,帮助学生及时调整动作。 (四)可以用一半的学生(男生或女生)担任裁判,并说出判定的理由。 小学体育与健康《自然走与游戏》互动设计 人民教育出版社 一、自然走 这是人体行走的最基本的动作方法,是走的典型教材。 (一)动作方法 上体正直,自然挺胸,两眼平视前方,两臂与异侧腿的动作方向相同,前后自然摆动,迈步腿脚尖向前,脚跟先着地迅速滚动至前脚掌蹬地。行进中,两脚的内侧应基本落在一条直线上。 (二)动作要点 头正腰直,腿臂协调,脚尖向前,跟落滚蹬。 (三)教学重点 迈步腿脚尖向前,脚跟先着地迅速滚动至前脚掌蹬地。 (四)教学难点 保持上体姿态或腿臂动作协调。 二、游戏 名称:羊肠小路 本游戏主要目的是强化、巩固、运用正确走的姿态和动作,在游戏过程中保持正确姿态和动作的能力,发展学生为了团队的胜利,控制个人行为的能力。 (一)沿篮球场边线或场内画出30厘米宽的直线、曲线或窄道。 (二)按小组或男女各分一队,沿“羊肠小路”行走。以全队自然走的正确姿态、动作表现和不走出窄道多的队为胜。 (三)教师可以在游戏的过程中,进行过程评价,帮助学生及时调整动作。 (四)可以用一半的学生(男生或女生)担任裁判,并说出判定的理由。 小学体育与健康《自然走与游戏》互动设计 人民教育出版社 一、自然走 这是人体行走的最基本的动作方法,是走的典型教材。 (一)动作方法 上体正直,自然挺胸,两眼平视前方,两臂与异侧腿的动作方向相同,前后自然摆动,迈步腿脚尖向前,脚跟先着地迅速滚动至前脚掌蹬地。行进中,两脚的内侧应基本落在一条直线上。 (二)动作要点 头正腰直,腿臂协调,脚尖向前,跟落滚蹬。 (三)教学重点 迈步腿脚尖向前,脚跟先着地迅速滚动至前脚掌蹬地。 (四)教学难点 保持上体姿态或腿臂动作协调。 二、游戏 名称:羊肠小路 本游戏主要目的是强化、巩固、运用正确走的姿态和动作,在游戏过程中保持正确姿态和动作的能力,发展学生为了团队的胜利,控制个人行为的能力。 (一)沿篮球场边线或场内画出30厘米宽的直线、曲线或窄道。 (二)按小组或男女各分一队,沿“羊肠小路”行走。以全队自然走的正确姿态、动作表现和不走出窄道多的队为胜。 (三)教师可以在游戏的过程中,进行过程评价,帮助学生及时调整动作。 (四)可以用一半的学生(男生或女生)担任裁判,并说出判定的理由。
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