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浅析高中体育教学与学生终身体育意识培养 　　摘 要：研究发现，在高中学校中，只有少部分学生经常进行体育锻炼，所占比例不超过13%，在这种情况下，可以预见到高中生今后要想形成终身体育意识是难上加难。当前，制约学生终身体育意识的形成有学生和教师两方面因素。文章在因素分析比较的基础上，就高中体育教学与学生终身体育意识的培养进行阐述，为今后高中体育教学质量提升提供理论和技术指导。 　　关键词：体育课教学 理论指导 实践 　　一、前言 　　在大力推行素质教育的今天，升学率却是学校被家长、社会甚至是教师自身所认同的最重要的指标之一，除了是受传统应试教育的影响外，以学习成绩来判定学生学校表现的这种思想还有待于转变。基于此，大部分学生不重视体育锻炼，更多的将多余的时间用于文化知识的学习。研究发现，在高中学校中，只有少部分人经常进行体育锻炼，所占比例不超过13%；约有23%的人偶尔进行体育锻炼，但有超过50%的学生几乎不进行体育锻炼。因此，高中生的体育锻炼非常缺乏主动性，使学生对体育缺失兴趣，最终不利于其终身体育意识的培养。[1] 　　二、高中生终身体育意识形成的影响因素 　　1.学生自身因素 　　“体育就是浪费学习时间，而且特别累。”这是长久以来学生对体育锻炼活动的误解，这也导致大部分学生体育锻炼提不起兴趣。很多学生仅是因为喜欢某一运动项目，而参与体育锻炼。要是中途再受到某些客观因素的影响，则会立即停止锻炼，终身体育意识就会成为“纸上谈兵”。加上高中生抽象逻辑思维能力不完善，对问题判断易片面化，所以想要学生自觉加强体育锻炼，必须要有老师的正确引导。[2] 　　2.教师方面因素 　　高中生终身体育的形成，有赖于教师的正确引导。高中体育教师应具备良好的专业知识，并在教学中采用持之以恒的体育态度，这对于提高教学水平具有重要意义。在高中体育教学中，教师应对学生进行合理指导，使其形成科学的体育意识，并掌握正确的锻炼方法，这样才能促进学生运动技能的提高，学生收获了喜悦，对体育锻炼的兴趣也会变得浓厚。相反，若教师缺乏专业的体育知识，不能正确指导学生进行体育锻炼，学生由于没有掌握运动技能，则会盲目进行，进而发生运动损伤、运动伤害等不良现象，长此以往，学生便对体育失去兴趣，体育意识也日渐下降。[3] 　　此外，高中体育教师应对国家的教育方针、相关教育科学知识有较充分的了解，才能根据学生身心特点进行更科学的引导，提高其参与体育锻炼的积极性，促进其终身体育意识的形成。[4] 　　三、高中体育教学与学生终身体育意识培养的措施 　　1.培养学生浓厚的学习兴趣，为终身体育的形成奠定基础 　　浓厚的学习兴趣是学生参与体育活动的基础，只有具备了浓厚的学习兴趣，才能促进其积极参与体育锻炼和从事体育活动。高中生身心发展几近完善，对任何事物都有着较强的求知欲和兴趣，同时具备了从事任何体育锻炼的身体素质。如果能够有效激发学生参与体育活动的兴趣，学生的终身体育意识将得到有效的培养。当前体育课教学中，为了激发学生的学习兴趣，不少学者探索形成了不同形式的体育课教学模式，将竞技与游戏有效结合起来，实现了体育课教学的趣味性，深受高中生的喜爱。由此，今后高中体育课教学，应该顺因趋势，多组织趣味性的体育活动或竞赛，提高学生参与体育课教学的兴趣，实现有效锻炼身心的目的。比如：篮球课教学课前组织“喊数抱团”――培养学生反应速度、“运球接力赛”――培养学生的球性等等，为顺利过渡到体育课教学奠定基础。此外，为了配合学校体育课教学，学校还应定期组织各项目运动竞赛，诸如：排球比赛、篮球比赛、乒乓球比赛等等，达到提升学生体育锻炼热情的目的。[5] 　　2.尊重学生的个体差异性，建议使用开放型教学模式 　　体育课教学中学生占主体地位，是真真正正的课堂主人。在今后的体育课教学组织中，学生必须要端正态度、认清自身地位，充分发挥自身的竞争优势。当前，处于培养学生终身体育意识的考虑，开放型教学模式备受推崇，被认为是为学生量身打造的教学模式。开放型教学模式不是放任学生，而是要求教师能够根据学生的自身特点，有针对性地根据每个个体安排教学任务，切合学生的学习特点。比如；排球课“垫球”教学中，有的学生下肢力量不足，就应该针对性练习蛙跳、半蹲等，锻炼下肢力量；有的学生手腕不柔和，就应该针对性地练习两人对垫、对墙练习等等，达到柔和垫球手腕的目的。 　　3.科学选择备课教材，教学内容符合男女生个体差异 　　在教学活动中，教材是必不可少的使用工具。高中体育课教学中，要想取得更好的教学效果，培养学生更热衷于体育锻炼，必须要科学选择教材，符合学生男女生个体差异。选择的教材要符合高中生年龄特点，条件允许的建议男女生分班教学，男生教学内容以对抗性的项目为主，女生教学内容以柔韧性、协调性等项目为主。无论是选择何种项目，都应注意项目的趣味性和娱