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最佳饮料——冰融水
最佳饮料——冰融水 近来,欧洲国家流行一句话:“母乳是婴儿最好的食品,融水是人们最好的饮料。” 融水是指冰融化后未超过35℃的水或带冰粒水。众所周知,在标准大气压下,冰于0℃融化,但人们不完全了解,冰融化成的水能够在很长一段时间内保持冰的结构,水表面漂浮着无数微小的冰水珠,当水温达到30℃的时候,这些“冰块”仍不会“融化”。随着时间延长,冰块虽全融了,但在35℃以下,它的“融水生理特性”却不会改变。 融水使生物体内大多数细胞的细胞膜和生物分子能够吸引水分,并按固定的顺序在它们的表面形成类似冰的晶格,使水最能“贴近”生物分子,最有效地利用水;它的另一个特性,是其表面大多数蛋白质分子、脂肪分子和碳水化合物都适合冰的结构,而且很容易进入它的晶格空隙。“冰”进入后,生物分子不易破坏,也易于损伤后的修复。 冰融化后是否均是融水呢?不完全是。烧开的水放凉后,在0℃时,并不结冰,只有在达到-6℃时才结冰,我们把零度以下还不结冰的水叫“无冰水”。无冰水在0℃以下结冰后再融化,叫无融水生理效应水。蒸馏水结冰后再融化也无融水生理效应。 要取得融冰水不难,只要充分搅拌凉开水,如用搅拌器搅拌5分钟,或用筷子搅拌约15分钟,放入冰箱,结冰后再溶解即可。 如果您每天能喝250毫升融冰水,就能起到保健作用。但要注意两点:要饮用卫生的融水,如搅拌凉开水、矿泉水制成融水;由于10℃以下水对胃有刺激,不能饮凉水的人,宜保温在30℃左右再饮。 近来,欧洲国家流行一句话:“母乳是婴儿最好的食品,融水是人们最好的饮料。” 融水是指冰融化后未超过35℃的水或带冰粒水。众所周知,在标准大气压下,冰于0℃融化,但人们不完全了解,冰融化成的水能够在很长一段时间内保持冰的结构,水表面漂浮着无数微小的冰水珠,当水温达到30℃的时候,这些“冰块”仍不会“融化”。随着时间延长,冰块虽全融了,但在35℃以下,它的“融水生理特性”却不会改变。 融水使生物体内大多数细胞的细胞膜和生物分子能够吸引水分,并按固定的顺序在它们的表面形成类似冰的晶格,使水最能“贴近”生物分子,最有效地利用水;它的另一个特性,是其表面大多数蛋白质分子、脂肪分子和碳水化合物都适合冰的结构,而且很容易进入它的晶格空隙。“冰”进入后,生物分子不易破坏,也易于损伤后的修复。 冰融化后是否均是融水呢?不完全是。烧开的水放凉后,在0℃时,并不结冰,只有在达到-6℃时才结冰,我们把零度以下还不结冰的水叫“无冰水”。无冰水在0℃以下结冰后再融化,叫无融水生理效应水。蒸馏水结冰后再融化也无融水生理效应。 要取得融冰水不难,只要充分搅拌凉开水,如用搅拌器搅拌5分钟,或用筷子搅拌约15分钟,放入冰箱,结冰后再溶解即可。 如果您每天能喝250毫升融冰水,就能起到保健作用。但要注意两点:要饮用卫生的融水,如搅拌凉开水、矿泉水制成融水;由于10℃以下水对胃有刺激,不能饮凉水的人,宜保温在30℃左右再饮。 近来,欧洲国家流行一句话:“母乳是婴儿最好的食品,融水是人们最好的饮料。” 融水是指冰融化后未超过35℃的水或带冰粒水。众所周知,在标准大气压下,冰于0℃融化,但人们不完全了解,冰融化成的水能够在很长一段时间内保持冰的结构,水表面漂浮着无数微小的冰水珠,当水温达到30℃的时候,这些“冰块”仍不会“融化”。随着时间延长,冰块虽全融了,但在35℃以下,它的“融水生理特性”却不会改变。 融水使生物体内大多数细胞的细胞膜和生物分子能够吸引水分,并按固定的顺序在它们的表面形成类似冰的晶格,使水最能“贴近”生物分子,最有效地利用水;它的另一个特性,是其表面大多数蛋白质分子、脂肪分子和碳水化合物都适合冰的结构,而且很容易进入它的晶格空隙。“冰”进入后,生物分子不易破坏,也易于损伤后的修复。 冰融化后是否均是融水呢?不完全是。烧开的水放凉后,在0℃时,并不结冰,只有在达到-6℃时才结冰,我们把零度以下还不结冰的水叫“无冰水”。无冰水在0℃以下结冰后再融化,叫无融水生理效应水。蒸馏水结冰后再融化也无融水生理效应。 要取得融冰水不难,只要充分搅拌凉开水,如用搅拌器搅拌5分钟,或用筷子搅拌约15分钟,放入冰箱,结冰后再溶解即可。 如果您每天能喝250毫升融冰水,就能起到保健作用。但要注意两点:要饮用卫生的融水,如搅拌凉开水、矿泉水制成融水;由于10℃以下水对胃有刺激,不能饮凉水的人,宜保温在30℃左右再饮。
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