四年级体育-跪跳起教案设计.docVIP

PAGE PAGE 2四年级跪跳起教案班级人数授课教师阿班教学内容1、跪跳起 教学目标认知目标：使95%以上的学生能够积极参与到学习中来，使80%以上的学生能够大胆向同学展示动作。 技能目标：初步学习跪跳起动作技术，使65%以上的学生能够独立完成动作，发展学生下肢力量和腰腹能力，增强身体的灵活性和协调性。情感目标：激发学生自主、合作、探究的热情，培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯和安全意识。课的结构时间课 的 内 容运动负荷组织教法与要求 时间次数开始准备部分8-9’一、课堂常规1．体委整队，报告人数2．师生问好3．宣布本课学习内容及要求4．检查服装，安排见习生活动二、队列练习1 .原地转法2.齐步走——立定二、小游戏1、报数赛跑（看谁反应快）游戏方法：各横排为一组，由排头开始连续报数，最后一名同学报数后由队尾跑至排头位置继续报数。这样依次进行最先完成的组获胜。 三、准备活动1、垫上操（阳光体育之歌）伸展运动扩胸运动腹背运动体侧运动体转运动2、专项练习（1）活动各关节（2）原地屈腿跳113-4次1次各节均8×43-4次组织队形：四列横队要求： 1.认真听讲，积极学练 2.相互帮助，共同提高要求：1.精神饱满，动作整齐2.节奏清晰，口号宏亮组织：四列横队要求： 1、精神饱满，口号宏亮组织：四列横队成体操队形 按教师的口令师生共同练习，教师并提示动作要点。要求：1. 动作部位正确，有力2. 动作节奏清楚，整齐基本部分27-28分钟一、跪跳起动作方法：跪立，两臂斜上举经下后摆，臀后坐，上体前倾，两臂迅速向前上方摆并立即制动的同时提腰，展髋，小腿及脚面压垫，迅速提膝收腿成蹲立。口诀： 前上摆臂要制动， 提腰压垫重心升， 跃起收腿膝领先，落地屈膝要缓冲。保护与帮助方法： 帮助者站在练习者的后面，两手分别扶胯或腰的两侧，当练习者两臂前上摆时，顺势上提，帮助成蹲立。教学重点： 摆臂制动要提腰教学难点： 摆臂压垫的结合17-18分钟2-3次2-3次4-5次4-5次4-5次3-4次1次2-3次1-2次1.利用三步呼吸法复习原地摆臂练习在教师统一口令下进行集体练习要求：摆臂有节奏；摆至身体前上方要制动2. 两人一组复习垫上跪立摆臂练习（1）利用呼吸法进行摆臂练习要求： ① 向后摆臂要放松，前上摆臂要制动 ② 摆臂制动要提腰（2）摆臂、压垫稍跃起成跪的练习要求： 摆臂与小腿、脚面压垫配合协调 ② 身体稍有腾起后成跪立3. 教师讲解、示范跪跳起完整动作，并结合展板提出本课教学的重点及要求。四人一组自选高度的跪跳下（三或四层垫子）要求：摆臂制动和提膝收腿相结合5. 两人一组在保护帮助下练习跪跳起动作要求：保护和帮助者站位及手法正确6.两人一组，利用(红手卷)在保护与帮助下进行练习，并尝试独立完成动作。教师巡视指导，帮助个别学生体会动作。要求： 摆臂制动提腰、立髋 ② 提膝收腿、双腿并紧8.请2-3名学生展示9.在教师组织下独立完成跪跳起练习.10.分组展示（可有保护帮助），师生共同评价，检查完成情况。11.教师讲评结束部分3分钟一、放松练习 放松舞蹈：幸福拍手歌二、集合整队，教师小结三、宣布下课，师生再见四、收还器材3分钟组织：四列横队散开 随音乐的旋律师生共同舞蹈要求： 姿态优美，身心放松教师小结学习情况，表扬学练认真的学生，并提出希望场地器 材体操垫块录音机1台红手绢30个密度预计平均心率 运动生理负荷曲线预计 38—42%120-130次/分课后反思一、在课的设计：在课的开始由情境导入，热身活动中，两个人互相合作跑激发学生的学习兴趣。在主教材教学中，首先通过教师示范，学生分小组合作自主练习，带着教师的问题进行尝试练习。通过尝试练习后，教师将学生集中讲解动作的方法和要点，在进行分组合作学习，最后让学生进行展示，在进行技术评价，增强学生的信心。二、在课的组织：结合本课内容层层递进，分别采用集体和分组的形式，让学生相互观察，相互学习、相互纠正，在合作互助的学习过程中，创设轻松，欢乐的教学情景，让学生在“玩中乐”、“玩中学”、“玩中练”。三、在教与学的过程中，渗透德育教育，注重安全教育。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中得到身体的锻炼。但在本次课中，也存在一些不足之处：针对本阶段的学生，在跪跳起教学中，可以采用分步教学，对比纠正的方法更直观的向学生表达出动作的重点和难点。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。《跪跳起》一、指导思想贯彻体育与健康课程标准，树立“健康第一”的指导思想，体现自主合作、快乐、健康发展主题，依据小学生身