心理健康教育 医学课件.pptVIP

心理健康教育;2012年12月14日美国康涅狄格州的一所小学发生枪击案，造成包括枪手在内28人死亡，其中包括20名儿童。这是美国迄今发生的最血腥，死亡人数最多的枪杀案。;安娜·马尔克斯·格林 ;枪手亚当·兰扎年仅20岁，是一名荣誉学生，和母亲同住。他的母亲是这所学校的老师，在当天早些时候在家中被打死。 兰扎在高中时成绩优异，近几年有好几家当地媒体都报道他是荣誉学生。 但根据兰扎的家庭成员说，兰扎的父母在2009年离婚，他可能有自闭症，曾接受过药物治疗。 此外，有人评论说兰扎“脾气不好”，感觉“粗暴”。 ;心理不健康，危害自己，危害他人。;我们面临的情况:;普查结果显示:中小学生总体上心理健康状况良好，但也存在比较多的问题。小学生心理健康存在问题的比例为20.6%，初中生为17.1%，高中生为17.3%。 ;本章学习目的：; 内容提要 心理健康概述 心理健康的影响因素 学校如何对学生进行心理健康教育 学校心理健康教育的策略有哪些;*;（一）心理健康与成功人生 （二）心理健康的标准 （三）心理健康的影响因素 （四）学校心理健康教育的任务与途径 ;一个人能否成功，知识和智力方面的因素只占30%，而非智力因素占70%。 愉快的心情，正确应对挫折，进步的愿望，对理想的执着追求，坚定的自信心，平静的心境与心态，对于成败有很大的关系。 ;张梅玲：心理健康与成功;什么才叫一个“健康”的人？;什么才叫一个“心理健康”的人？;马斯洛等10条标准 杰何达的6个方面 斯柯特的10条标准 张厚粲的3条标准 ;（二）心理健康的标准;如何进行自我认识？;澳洲17岁少年柯特，自认是“天下第一帅”;广州一自恋男子与自己照片大办婚礼;公务员打骂生父 扯碎衣服咬破肩膀;如何进行自我认识？;弗洛伊德的健康人格观;青蛙变王子;;（二）心理健康的标准; 1. 心理健康的一般标准;心理健康与心理不健康;心理异常的标准（四个标准）; 世界上有许多民族有对身体进行直接装饰的习惯如欧洲的紧身胸衣、印度的鼻环、缅甸的长项圈、非洲人的纹身、刺青以及中国的缠足。 他们对身体进行不同程度、不同形式的加工在我们今天看来似乎觉得很残酷???在这残酷的背后有着不同民族、不同地区的审美观存在。;2. 统计意义:心理异常是指与某个确定常模的偏离。 3. 个人经验:个体的不舒适感。这个标准依据人们自己感觉的判断，如果他自己倍感压力或者抑郁等不适，那么他就需要治疗。 4. 生活适应角度:行为适应不良。个体是否能够运用他的方式来适应生活，比如能够自如地应付工作，与家人朋友和睦相处等。;（三）心理健康的影响因素;1. 遗传对心理健康的影响;遗传VS教育;贵族世家——拜伦家族 伯祖父：邪恶的拜伦男爵（杀死亲人、贱卖领土、砍伐树木、猎鹿）； 祖父：海军副总司令，坏天气杰克； 父亲：脾气暴烈，赌博、酗酒、巨额赌债； 拜伦：恶魔诗人，脾气狂暴极为冲动，与同父异母的姐姐关系极亲密； 女儿，艾达.拜伦，将诗歌的激情融合到严谨的数学论文之中，第一个计算机程序;2. 教育对心理健康的影响;Baumrind按管教方式把父母分为四种类型;3. 家庭背景对心理健康的影响;3. 家庭背景对心理健康的影响(P160);3. 家庭背景对心理健康的影响;4. 社会文化对心理健康的影响;*;（一）认知疏导 （二）情感调节 （三）行为矫正 （四）自我教育;设想你乘一个拥挤的电梯上楼，当电梯停下的时候，你被人从后面戳了一下，并且别人在出去时推了你一下，你感到有些气愤。同样的事情在电梯再次停下时又发生了，你感到怒火激增。回过头区，却发现一个盲人站在你后面，戳到你的是他的拐杖。你的想法会有什么改变？ 人不是为事情困扰着，而是被对这件事的看法困扰着。 ; A：activating events 刺激事件 B：beliefs 认知信念 C：consequences （emotional and behavioral ）情绪反应、行为后果 结果C不由A决定由B决定 ;雨;D：disputing irrational beliefs 辩论 E：effect 新的情绪、行为结果 ; ;合理情绪理论的应用步骤;非理性思维及其特征;;案例分析;分析其ABC;案例分析;为什么这个信念是错误的？ 没有证据表明有什么人由于在教师会议上说了什么而没有被继续聘用； 建立合理信念 如果我放松做好自己，也许发言会比较顺利。我把对这份工作的看重放到工作中的重要部分。工作出色了，那么我很可能可以继续聘用。;常见的非理性信念;与不合理信念辩论的技术 质疑式/夸张式; (1)质疑式;例：;患者一般不会简单地放弃自己的信念，面对咨询者的质疑，会想方设法为自己的信念