积极心理健康教育ppt课件.pptxVIP

心理健康(mental health)能够充分享受生活因应压力和悲伤实现目标和潜能与人维持良好关系……指导思想——立德树人、心理和谐何谓心理和谐人与自我的关系人与他人的关系人与社会的关系人与自然的关系心理健康给人力量（power）积极心理学实现心理学价值的平衡强调研究每个人的积极力量同情、关心等积极品质是人类的本性6种美德24种力量积极解释举例 传统心理学积极心理学性欲缺乏无法达到性快感能不以身委人抑郁被动的情绪低落能对冲突做出深刻的情绪反应懒惰没志气、不勤奋、性格软弱能避免争强好胜怕独处跟自己都处不来说明要求与他人相处神经性呕吐食欲缺乏，青春期过分地追求苗条能约束自己；能用饥饿摆脱女性角色；能分担世界饥荒。积极心理学对学校教育的影响积极心理健康教育“幸福课?”为何要开心理健康课？积极心理健康教育的途径活动体验心理健康课所用的团体咨询技术以心理资本为本的幸福课?课程体系幸福课?之“积极优势”理论基础课程目的1个人优势明确个人优势并形成积极自我2创造力促进个人认知能力3学习风格明确个人最佳学习方式：学什么与怎么学4灵性提高个人灵性及探索生命意义幸福课?之“积极情绪”理论基础课程目的5主观幸福感对过去的积极情绪体验：提高情绪表达和控制能力6心流体验对现在的积极情绪体验：学会提高专注力7乐观与希望对未来的积极情绪体验：促进对未来的信心幸福课?之“积极关系”理论基础课程目的8依恋了解爱与友谊，促进与健康成人和益友的联系9人际和谐促进亲社会规范行为或提高道德能力10感恩与宽恕提供参与亲社会行为的机会幸福课?之“积极应对”理论基础课程目的11韧性学会应对灾难及逆境，提升韧性幸福课?之“积极成长”理论基础课程目的12自我决定论提高自决能力13目标抉择与执行意图促进行动能力14自我效能促进对成功的信心幸福课?之“积极组织”理论基础课程目的15心理资本促进教师心理资本增加幸福课的基本环节“心理健康”一词常被误解及解读为是在针对心理有病的人，主要因为目前大部分心理卫生相关服务皆只关注在心理疾病的治疗，而不是在如何提升心理健康与幸福感。2006年10月11日《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》中明确指出：“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”2007年10月15日，胡锦涛在中共十七大报告提出要“加强和改革思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系。动员社会各方面共同做好青少年思想道德教育工作，为青少年健康成长创造良好社会环境。” 2012年11月8日，胡锦涛在中共十八大报告中提出要“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”处理和协调好各种各样的关系资料来源：林崇德《心理和谐：心理健康教育的指导思想》 人与自我的关系人与他人的关系人与社会的关系人与自然的关系硬件与软件的关系中国与外国的关系信心是人与自我关系的首要因素，它是指相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。将孝道和团队建设问题放在人际关系的首位爱国主义是人与社会关系的核心人类对自然进行认知自然环境对人的心理及其发展产生影响心理学界过去重视对于消极心理的研究，所以现在很有必要提倡积极心理学，从而拓展心理学在后两个方面的贡献。积极心理学家们的主要任务是通过对积极心理的研究，来指导人们获得成功和幸福，更加自由、快乐地生活。“幸福的生活都是相似的，不幸的生活各有各的不幸。”（托尔斯泰）没有问题的人并不意味着就一定是一个健康幸福的人 人的生命系统既有潜在的自我内心冲突，也有潜在的自我完善的内在能力心理学家曾做过一个实验：刚出生一天的婴儿在听到别的婴儿忧伤的哭泣声后，他会立即相应地哭起来，表现出明显的移情特征，但如果把他自己的哭泣声录下来放给他听，他却对自己哭声的录音不做出任何反应，这一现象已在多个相关的实验研究中得到验证。一个妇女的儿子3岁被人贩子拐走后精神错乱，被送进精神病院。但刚入院没几天就从精神病院逃跑了。正巧跑进了附近的一个鞭炮厂的生产车间，当工人和保安跑来制止她时，她举起一个小铁箱准备往地上摔。情况十分危急，工人和保安告诫她摔下铁箱会导致爆炸她会没命，但这个疯女人似乎根本听不懂他们的话。正在此时，精神病院正在追寻这个病人的医生感到现场，他灵机一动，冲女人大叫一声：“别摔坏了你的孩子！”此话一出，女人顿时愣住了，她睁大眼睛直直的看着医生，这是医生接着和蔼的补充了一句：“你手上举的你的孩子。”于是女人把举起的手放了下来，将铁箱紧紧的抱在自己怀里并低头打量，就在这时，工作人员冲过去夺下了炸药。 心理问题本身虽然不能为人类增添力量和优秀品质，但“问题的出现也