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护理临床营养学-骨质疏松_课件
营养与骨质疏松 Nutrition and Osteoporosis;;骨质疏松症——;骨骼的剖面;;1.骨量减少;Date;Date;;骨质疏松症的分类及分型;继发性骨质疏松症;原发性骨质疏松症;Ⅰ型:绝经后骨质疏松症
发病年龄多在50～70岁，疏松的部位主要为松质骨，男女比例为1∶6。
;;;人体骨量水平发育规律;;;;;绝经期的妇女，体内雌激素水平降低可引起骨质丢失。尤其是绝经期前五年最为明显，其骨密度降低达5％~19％，以后逐年减少，至60岁以后与男性相当。
临床研究试验，每天摄入钙400mg的妇女，添加枸橼酸顺丁烯二酸钙可显著减缓脊柱、股骨颈和桡骨的骨密度下降速度。
而平时摄入钙较高，每天为400—650mg的妇女，无论是添加枸橼酸顺丁烯二酸钙，还是碳酸钙都没有这种作用。;;骨质疏松的营养治疗
适宜体重
保持适宜体重，既要防止能量长期入超，导致肥胖，又要避免盲目节食、减肥，导致营养不良。
适当的劳动和体育锻炼，可以帮助平衡能量，也可以增加钙，蛋白质，维生素的摄入。
过于瘦小的人容易骨质疏松
适当的脂肪是雌激素合成的必备条件
;;补钙注意事项;;;危险因素;;;生命各阶段预防重点;
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