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2018年泰州市专业技术人员继续育专业技术人员情绪管理与职
专业技术人员情绪管理与职
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1.单选题【本题型共25道题】
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1.要处理好同事关系,前提是要()(?A.以牙还牙??B.义不容辞??C.谨言慎行??D.溜须拍马?
2.在竞争过程中更要注重自我()调整?A.心理??B.监督??C.能力??D.情感?
3.构成情商的表现包括以下五个部分:自我意识、自我()、情绪控制、人际沟通、挫折承受能力?A.安慰??B.激励??C.计划??D.培训?
4.情绪一般可以分为“正面情绪”和“()”两大阵营?A.激动情绪??B.负面情绪??C.行为情绪??D.消极情绪?
5.相信自己,让你的同事信任你,你的工作将()?A.不思进取??B.困难重重??C.顺水推舟??D.如鱼得水?
6.一个重视身体健康、爱惜生命的人,工作的时候往往会()?A.复杂??B.简单??C.事半功倍??D.事倍功半?
7.快乐可以自找,情绪可以()?A.控制??B.经营??C.管理??D.创造?
8.深呼吸可以减慢心跳速度,减少神经张力,降低()?A.血压??B.血脂??C.血小板??D.血栓?
9.管理自己的情绪,是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我()、自我协调?A.宽慰??B.认识??C.安慰??D.培训?
10.情绪管理是对个体和群体的情绪()、控制、调节的过程?A.感知??B.把握??C.理解??D.安慰?
11.情绪不但有消极的一面,也有()的一面。?A.工作??B.岗位??C.积极??D.环境?
12.()反应过程从生理学上讲就是肾上腺素释放到血液中?A.警戒??B.责任??C.行为??D.时间?
13.自卑属于()上的缺陷,是一种瞧不起自己的消极心态?A.心理??B.行为??C.性格??D.态度?
14.产生紧张的根本原因是人们感觉到的各种不同的()与自己能力之间的不平衡?A.创造??B.行动??C.要求??D.实践?
15.知识美容是内心要有足够广博的()来支撑你的个人魅力?A.培训??B.行为??C.知识??D.工作?
16.竞争压力主要有两种:一种是主观压力、二是()压力?A.持久??B.控制??C.目标??D.客观?
17.在工作中,我们都应()、虚怀若谷,用宽以待人的品行来对待职场中的是是非非?A.宽厚平和??B.仁至义尽??C.人信愈合??D.斤斤计较?
18.最好的管理方法是(),而不是惩罚?A.罚款??B.教育??C.培训??D.启发?
19.情绪包含情绪体验、情绪()、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分?A.消极??B.行为??C.失望??D.履行?
20.公认的能够影响情绪的四大食品是:盐\酒\糖\()?A.味精??B.面粉??C.咖啡因??D.牛奶?
21.若想在职场出类拔萃,你一定得有够深的()容量?A.持久??B.岗位??C.压力??D.环境?
22.适当的压力不仅不会妨碍工作,反而有()的帮助?A.积极??B.正面??C.负面??D.消极?
23.()上种种的不如意都会形成压力?A.工作??B.世界??C.职业??D.个人?
24.不要在失败中失掉自信,失掉信念,甚至失掉()和人格?A.价值??B.目标??C.性格??D.个性?
25.微笑是一种富有()力的表情?A.发现??B.感染??C.创造??D.实践?
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1.我国情商专家研究认为,构成情商的表现包括以下()部分?A.自我意识??B.自我激励??C.情绪控制??D.人际沟通和挫折承受能力?
2.焦虑的对象常常是(),是对自己生活的某个领域,而不是某个具体的事件或对象感到不安?A.明确的??B.模糊的??C.清晰的??D.不明确的?
3.循环性情者的抑郁气质的人基本特征是(),不爱生气?A.善于交往??B.富有人情味??C.亲切热情??D.心地善良?
4.预防紧张具有非常重要的作用是以下?A.生物钟??B.注意性格气质倾向??C.运动??D.营养?
5.从人的个性角度,可将人划分哪几种性格?A.活泼性格??B.沉静性格??C.暴躁性格??D.狂戾性格?
6.心境是一种()的情绪状态?A.挑战自我??B.挖掘潜力??C.富有效率??D.激起创造性?
7.焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,产生焦虑症的原因主要有:?A.生物学因素??B.心理因素??C.遗传影响??D.生理因素?
8.主要的负面情绪包括哪些?A.自卑??B.嫉妒??C.
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